PKOS'lu Kadınların Açıklanması Gereken 10 Şey

1. Tam Olarak PKOS Nedir?

PKOS, çocuk doğurma çağındaki kadınlarda sık görülen bir durum olan Polikistik Over Sendromu anlamına gelir. PKOS'lu kadınlar, daha yüksek seviyelerde testosteron da dahil olmak üzere, cinsel hormon dengesizliği yaşarlar.

PKOS'un yaygın semptomları arasında sivilce, saç dökülmesi veya inceltme, vücutta aşırı tüylenme, düzensiz veya eksik adet dönemleri, kısırlık ve kilo alımı bulunur.

2. Neden Yıllardır Doğum Kontrolü Elindiniz?

Bunun nedeni, 11 yaşında cinsel açıdan aktif olduğun için değil. Doğum kontrol ilaçları veya oral kontraseptifler genellikle adet döngüsünü düzenlemek için kadınlara ve PKOS'lu genç kızlara bile reçete edilir.

3. Sadece Kötü Bir Dönem Değil

PKOS'lu bazı kadınlar için, dönemler aşırı ağır ve ağrılı olabilir ve bazı durumlarda, bir kerede haftalarca sürebilir. Süreleri normal olmaktan uzak.

4. Neden Hamile Olmakta Zorlanıyorsunuz?

PKOS, yumurtlama kısırlığının en yaygın nedenlerinden biridir. PKOS'lu bir kadın dönemine girse bile, mutlaka yumurtladığı anlamına gelmez. Ayrıca, hormon dengesizliği nedeniyle PKOS'lu kadınlar, koşulsuz olanlardan daha fazla düşük olabilir.

5. Diyabetiniz Olmadığı

Metformin, insülin seviyelerini azaltmak için PKOS'lu kadınlara sıklıkla reçete edilen yaygın bir diyabet ilacıdır. Metformin veya diğer insülin düşürücü ilaçları kullanmak, tip 2 diyabetiniz olduğu anlamına gelmez.

6. Neden Sadece Kilo Vermiyorsunuz?

Kilo kaybı, PKOS'niz varsa, söylenenden çok daha kolaydır.

PKOS'lu kadınların yarısından fazlası aşırı kilolu, kademeli ve hatta hızlı kilo alımına sahip. Sebep? Kilo alımını destekleyen bir hormon olan insülin PKOS'lu kadınlarda daha yüksektir. Daha yüksek insülin seviyeleri de kilo vermeyi zorlaştırır.

Ticari diyet planları PKOS'ta kilo kaybı için nadiren etkilidir. PKOS'lu kadınların, özel ihtiyaçlarını karşılayan özel beslenme tavsiyelerine ihtiyaçları vardır. PKOS konusunda uzmanlaşmış tescilli bir diyetisyen diyetisyeniyle birlikte çalışmanız şiddetle tavsiye edilir.

7. Neden Bu Kadar Kıllısınız?

Hayvanat bahçesinde sergilenen bir hayvan gibi hissetmemi sağladığın için teşekkür ederim.

Yüksek testosteron, kadınlarda aşırı saç büyümesine neden olabilir. PKOS'lu kadınlar dudaklarının üstünde, çenelerinde ve yanıklarının yanı sıra, vücutlarının geri kalanında daha fazla saç görebilirler. Bu istenmeyen PKOS semptomuna sahip kadınlar, “tüylü” görünmemek için çok zaman ve para harcarlar.

8. Ne Zaman Neden Olursunuz?

PKOS'lu birçok kadın bu ifadenin doğru olmasını diledi. PKOS'lu kadınlar orta bölümlerinde aşırı ağırlık taşıma eğilimindedirler, öyle olmadıklarında hamile görünmelerini sağlar. Bu aşırı ağırlık, ekstra insülinin yağ olarak depolanmasının bir sonucudur.

9. Sadece bir peruk giyin.

Saç dökülmesi belki de PKOS'un en yıkıcı yönlerinden biridir. Kadınlardaki yüksek testosteron seviyeleri saç kaybına neden olabilir. Zamanla, PKOS'lu kadınlar inceltme saçları veya hatta erkek tipi kellik yaşayabilirler. Bu, bir kadın olarak özgüvenine ve özgüvenine zarar verebilir. PKOS'lu kadınlar peruk takmak istemezler. Sadece saçlarını geri istiyorlar.

10. Rahatlayın, İyileşecek.

Ne yazık ki, PCOS daha iyi olamıyor ve yönetilmezse yaşa göre daha da kötüye gidebilir. PKOS'un uzun vadeli komplikasyonları tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve metabolik sendrom gelişimini içerebilir. PKOS için en iyi tedavi yaklaşımları diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini içerir.