Baş Ağrısı ve Migren Tedavisine Genel Bakış

Radyo ve televizyonda, dergilerde ve internette çok sayıda reklamın olduğu gibi, baş ağrıları için birçok tedavi uygulanmaktadır. Bir insan için iyi çalışan, başka bir insan için iyi çalışan olabilir veya olmayabilir, bu yüzden çok fazla seçenek olması iyi bir şey.

İşte mevcut çeşitli baş ağrısı ve migren tedavilerine genel bir bakış.

Baş Ağrıları için İlaçlar

Baş ağrısı tedavisinde en yaygın kullanılan ilaçlar steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar veya ibuprofen ve Aleve (naproksen) gibi NSAID'lerdir. NSAID'lerle ilgili en büyük sorun, bazılarının midelerine kanama riski altında olanlar gibi onları alamayacaklarıdır. İbuprofen ve Aleve'den (naprosin) kalp veya böbrek hastalığı öyküsü olanlarda da kaçınılmalıdır. Tylenol (asetaminofen), NSAID olmayan bir başka reçetesiz opsiyonudur. Ancak bazı insanlar için etkili olmayabilir.

NSAID'lerin yanı sıra, migrenler gibi diğer birçok ilaçla tedavi edilebilir:

• Ergotlar (Ergotamin)
• Triptanlar (örneğin, Imitrex ve Maxalt, örneğin)
• Butalbital kombinasyonları (örneğin, Fioricet veya Fiorinal)
• Bulantı önleyici ilaçlar

Bir baş ağrısının başlangıcında semptomları hafifletmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlar kullanılırken, baş ağrısının sıklığını veya yoğunluğunu azaltmak için düzenli olarak kullanılan ilaçlar da vardır. Kalsiyum kanal bloker verapamil, beta bloker propranolol, antidepresan Elavil (amitriptilin) ​​ve nöbet önleyici ilaç topiramatı (Topamax), migren önleyici ilaçların üç örneğidir.

Hastalar ve doktorlar, bu ilaçlardan hangisinin semptomlara, yan etkilere ve diğer tıbbi durumlara göre en anlamlı olduğunu belirleyebilirler.

Baş Ağrıları İçin Tamamlayıcı ve Alternatif Tedaviler

Baş ağrısı tipine ve spesifik semptomlara bağlı olarak, tamamlayıcı ve alternatif tedaviler ağrıyla baş etmede popülerlik kazanmaktadır.

• Akupunktur, enerji akışını ve ağrı hafiflemesini arttırmak için küçük iğnelerin belirli noktalara yerleştirilmesini içerir.
• Biofeedback, hastaların vücutlarının sinyallerini yorumlamayı ve daha sonra doğal bir tepki vermeyi öğrendikleri bir süreçtir.
• Kayropraktik ve osteopatik manipülatif tedaviler, dengesizlikleri düzeltmek için omurga ve kas-iskelet sistemi üzerinde yapılan ayarlamaları içerir.
• Hipnoz ve görsel görüntüler de çeşitli baş ağrılarını tedavi etmek için kullanılmaktadır.
• Homeopati, spesifik semptomları değerlendirmek ve bireysel olarak veya bir grup olarak her bir semptomu gidermek için çözümler sunar.

Fizik Tedavi

Baş ağrılarınız kas gerginliğinden kaynaklanıyorsa, belirli kas sorunlarına değinmek için fizik tedavi verilebilir. Tedavi protokolleri değişiklik gösterir, ancak iyileşmenize bağlı olarak ayarlamalar yapılmasıyla, bir seferde birkaç hafta düzenli tedaviler bekleyin.

Baş Ağrısı ve Migren Tedavisinde Yaşam Tarzı Alışkanlıkları

Günlük yaşamımızdaki stres baş ağrısını tetikleyebildiğinden, stresi sağlıklı bir şekilde yönetmeyi öğrenmek baş ağrılarınıza ve migrenlerinize fayda sağlayabilir.

Egzersiz stresi azaltmanın bir yoludur. Egzersiz aynı zamanda endorfin salınımına neden olur ve endorfinler vücudunuzun doğal ağrı kesicileridir.

Baş ağrısını tetikleyen yiyecek ve içecekleri bulmak ve sonra bunlardan kaçınmayı veya bunlarla başa çıkmayı öğrenmek de yaşadığınız baş ağrılarının sayısını azaltabilir.

Doktorunuzla konuşun

Nihai tedaviniz ne olursa olsun, tüm süreç boyunca sağlık uzmanınızı dahil ettiğinizden emin olun. Komplikasyonları ve yan etkileri en aza indirirken en etkili tedavi stratejilerinin seçilmesine yardımcı olabilir.

Colleen Doherty, MD 24 Aralık 2015 tarihinde düzenlenmiştir.