Retrograd Masaj Terapisine Genel Bakış
İçindekiler:
- Ne Zaman Yararlı?
- Ne Zaman Kaçınılmalı / Daha Yakında İzlenmeli?
- Masajın Etkinliğini Artırmada Kullanılan Stratejiler
- Şişme Azalması için Diğer Seçenekler
- Neden bu tekniğin işe yarayıp yaramadığının resmi bir değerlendirmesini istemeniz gerekir.
Massage Therapy For Knee Replacement (Eylül 2024)
Retrograd masaj, mesleki terapistler tarafından özellikle eldeki şişliği azaltmak için kullanılan yaygın bir tekniktir. Masaj, parmakların uçlarından kan akışına yeniden emilmek üzere kalbe doğru elle hareket eden sıvıdan oluşur.
Bunun ortak bir teknik olmasına rağmen, etkinlik iyi çalışılmamıştır. Bunu destekleyecek güçlü kanıtlar yoktur, ancak etkinliğini çürütecek hiçbir kanıt yoktur.
En iyi uygulamalarla ilgili aşağıdaki tavsiyeler, Birleşik Krallık'taki mesleki terapistlerden retrograd masaj kullanımı hakkında röportajlar toplayan 2012 İngiliz OT dergisinden bir makaleden geliyor. Bu röportajları analiz ederek, araştırmacılar ortak uygulamalar hakkında fikir birliği sağlayabildiler. Yine, bunların en uygun maliyetli ya da etkili yaklaşımlar olup olmadığı araştırılmamış, ancak OT'lerin çoğunluğunun ne yaptığını temsil etmektedir.
Ne Zaman Yararlı?
Bağımlı şişlik için retrograd masaj önerilir. Bu, şişmenin geleneksel olarak sıvının kalbe geri pompalanmasına yardımcı olan hareketsizlikten kaynaklandığı anlamına gelir.
Bağımlı şişlik, inme geçirmiş hastalar arasında özellikle yaygındır, çünkü inmeler hareket ve his kaybına neden olabilir. 2005 yılında yapılan bir çalışmada inme hastalarının% 73'ünde yaygın olarak şişlik olduğu tespit edildi. Bu şişme, kişinin elini hareket ettirme, günlük işlere katılma ve rehabilitasyona girme yeteneğini sınırlayabilir. Retrograd masaj, bu etkileri nötralize etmek amacıyla şişliği azaltmak için kullanılır.
Ne Zaman Kaçınılmalı / Daha Yakında İzlenmeli?
Bazı nedenlerden dolayı retrograd masajı başlatmak için bir tıbbi uzman tarafından denetlenmesi önerilir:
- Şişliğin kaynağının masajı tehlikeli hale getirebilecek başka bir nedeni olabilir. Örneğin, inmeli bir hasta, farkına varmadan ellerini yaralayabilir ve bu durumda şişmenin yarayı şiddetlendirmesine neden olabilir. Şişmeye ayrıca derin bir ven trombozu (DVT) neden olabilir, bu bir kan pıhtısı anlamına gelir, bu durumda masaj kan pıhtısını akciğerlere gönderebilir.
- Dolaşım sistemi, sıvıyı hızla kalbe doğru iten sıvı ile başa çıkamayabilir.. Hastanın kalp rahatsızlığı varsa, kalbi masaj işlemi sırasında kendisine doğru itilen sıvının miktarını yönetemeyebilir.
- Masaj sadece etkisiz olabilir. Örneğin, lenfödem ayrıca elin şişmesine de neden olabilir, ancak şişmenin farklı bir nedeni vardır. Bu durumda, lenfatik sistem tehlikeye girer. Bu sistem kan dolaşım sisteminden ayrıdır ve farklı bir masaj türüne cevap verir.
Masajın Etkinliğini Artırmada Kullanılan Stratejiler
Yukarıda bahsedildiği gibi, bu stratejiler belirlenmiş bir protokolün parçası değildir, ancak yaygın bir uygulama gibi görünmektedir.
- El dirsek ve kalp seviyesinin üstünde yükseltin
- 10-15 dk günlük olarak uygulayın.
- Aile üyelerini / hastayı, bir terapist bulunmadığında ne zaman kullanılacağı konusunda eğitin
- Sürtünmeyi azaltmak için nemlendirici / yağlayıcı kullanın
- Elinizi / bileğinizi nötr pozisyonda tutun
- Ellerin hem ön hem de arkasından parmak uçlarından dirseğe doğru masaj yapın
Şişme Azalması için Diğer Seçenekler
Retrograd masajla birlikte kullanılabilecek çeşitli seçenekler vardır:
- Üst ekstremitenin yükselmesini içeren bir konumlandırma programı
- İşlevsel kullanımı ve kolun aktif hareketini teşvik etme (yumruk pompaları gibi)
- Ödem eldiveni veya sıkıştırma manşonu
Neden bu tekniğin işe yarayıp yaramadığının resmi bir değerlendirmesini istemeniz gerekir.
Bir hasta olarak, bir tekniğin işe yaradığına dair resmi bir değerlendirme sormaktan çekinmeyin, özellikle de bu tür bir durumda, arkasında net bir kanıt bulunmadığı durumlarda.
En yaygın iki teknik, şişmenin aşağı olduğundan emin olmak için kolun çevresini birkaç gün boyunca aynı noktada ölçmektir. İkincisi, ne kadar suyun yer değiştirdiğini ölçmek için elinizi suya sokmayı içeren hacimsel ölçümdür. Şişlik azaldıkça daha az su alınmalıdır. Volumetrik ölçümler, ayarlanmış bir protokole sahip oldukları için en iyi yaklaşımdır.
HIV Terapisine zarar veren 4 Alışkanlık
HIV'li insanlar modern HIV terapisi sayesinde normal yaşam sürdürebilirken, bazı günlük alışkanlıklar bu kazanımların çoğunu geri alabilir.
Kanser Tedavisi ile Genel Sağkalım (OS) Genel Bakış
Genel hayatta kalma, hayatta kalma ve kanserin iyileşme şansını tanımlamak için kullanılan yaygın bir terimdir. Bu terim ve örnekleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Masaj Terapistlerine Göre En İyi 5 Masaj Yağı
Çok çeşitli masaj yağları ve losyonları mevcuttur, ancak bazıları yağlı, çok hızlı emilir veya lekelenebilir. İşte seçtiklerimiz.