Alt Bacak Kaslarının Anatomisi
İçindekiler:
Uyluk ve bacak anatomisi (Eylül 2024)
Alt bacak diz ve ayak bileği arasında uzanır. Alt bacağında çok sayıda kas vardır, ancak özellikle iyi bilinen üç tane vardır: gastroknemyus ve nalınsıalt bacağındaki en güçlü kaslar ve ön tibialis. Aşil tendonu alt bacağında da bulunur.
Alt Bacak Kemik Yapısı
Alt bacak iki güçlü, uzun kemikten oluşur: tibia ve fibula. kaval kemiğiayrıca incik kemiği olarak da bilinir, ikisinin daha güçlü ve daha büyüğüdür. Alt bacağın ortasına doğru yerleştirilmiştir. fibulaveya baldır kemiği daha küçüktür ve alt bacağın dış tarafında bulunur. Alt bacak ayrıca yüzeyel fibüler sinir, derin fibüler sinir ve tibial sinir dahil olmak üzere sinir liflerine de ev sahipliği yapar. Vücudun bu bölümünde birincil kasgastroknemyus, baldırına imzalı şişkinlik, kaslı görünüm verir.
Anterior tibial, posterior tibial ve fibular arterler alt bacağın kanlanmasından sorumludur. Alt bacak, bir bireyin genel vücut ağırlığının büyük bir kısmını oluşturur. Yürüme, ayakta durma, koşma veya atlama gibi herhangi bir ağırlık taşıma etkinliği için temel bir yapıdır. Alt bacağını etkileyen genel durumlar arasında stres kırıkları, kompartman sendromu, incinme ve kas yırtılması bulunur.
Alt Bacak Kasları
Alt bacak, alt bacağın çeşitli kaslarını içeren dört bölmeye ayrılmıştır: ön, yan, arka ve derin arka.
- ön bölmeincin önünde, tibialis anterior, ekstansör digitorum longus, ekstansör halüsis longus ve peroneus tertius kasları bulunur. Bu kaslar ayak parmaklarını ve ayakları yukarı doğru çeker. dorsifleksiyon. Tibialis anterior da ayağın içe doğru dönmesine yardımcı olur. Bu kasların kasıldığını hissederek elinizi tibia'nın dışına çıkararak ayağınızı yukarı çekerek hissedebilirsiniz.
- yan bölme alt bacağın dışı boyuncadır. Peronus longus ve peroneus brevis kaslarını içerir. Bu kaslar ayak parmaklarını ve ayakları dışarıya doğru çeker. Ayrıca ayağı işaret etmeye yardımcı olurlar ya da plantar. Bu kasların kasıldığını hissetmek için elinizi bacağınızın dışına koyun ve ayağınızı çevirin.
- arka bölme dana kasları olarak bildiğimiz büyük kasları tutar: gastrosnemius ve soleus. Bu bölmede plantaris kası da var. gastroknemyus daha kısa, daha kalın ve iki iç ve dış ataşman var. Baldır kaslarında en belirgin olanıdır. nalınsı altında yatıyor. Bu üç kas Aşil tendonuna bağlanır ve hepsi plantarfleksiyona yardım eder.
- derin arka bölme alt bacağın arkasında derin durur. Tibialis posterior, fleksör digitorum longus ve fleksör halüsus longus içerir.Tibialis posterior ayağı içe doğru çeker, fleksör digitorum longus ayak parmaklarını ve fleksör halüsus longus ayak parmaklarını fleksiyona getirir. Plantarfleksiyondaki her üç yardım da.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
-
Connecticut Üniversitesi Sağlık Merkezi. Alt Bacak Yaralanmaları ve Koşulları. (N.d.).
Alt bacak ağrısının en yaygın nedenleri
Alt bacak ağrınızın kas, sinir veya kan damarı sorunu gibi nedenleri olduğunu ve doktorunuzun bu teşhis edilmiş durumu nasıl tedavi ettiğini öğrenebilirsiniz.
Alt Bacak veya Tibia'nın Stres Kırıkları
Alt bacak ve shin stres kırıkları genellikle sert bir yüzey üzerinde aşırı kullanım veya tekrarlanan etkilerin sonucudur. Tibia kırıklarının nedenleri hakkında bilgi edinin.
Anterior Tibialis Alt Bacak Kası
Tibialis anterior kası ve oluşabilecek problemler hakkında bilgi edinin. Fizik tedavi, anterior tibialis güçsüzlüğü, gerginliği veya ağrı ile yardımcı olabilir.