Bağırsak Hareketleri Sırasında Vazovagal Senkop

Hiç terlemeye başlar ve bir bağırsak hareketi sırasında bayılacaksınız gibi hisseder misiniz? Vagus sinirinizin bu hissi vermesi ve vücudunuzun vazovagal tepkisini tetiklemesi olasıdır.

Yaygın tetikleyiciler, bir bağırsak hareketi sırasındaki gerginliği veya bazı insanlar için kanın görülmesini içerir. Bunlardan herhangi biri sizi vazovagal senkop adı verilen bayılma büyüsüne yollamaya yetebilir.

genel bakış

Vazovagal cevap vagus siniri uyaran otomatik bir refleksdir. Santral ve periferik sinir sisteminizin yanı sıra kardiyovasküler sisteminizi de etkileyebilir. Tetiklendiğinde vagus siniri beyine, kan basıncınızda ve kalp atış hızınızda ani bir düşüşe neden olabilecek bir mesaj gönderir.

Kelime vazovagal Vücudunuzun yanıt vermesine neden olan vücudunuzun iki parçasını tanımlar: "vaso" kan damarlarınızı ve "vagal" ise vagus sinirinizi ifade eder.

belirtiler

Eğer vagus siniri aniden uyarılırsa, birkaç vücut değişikliği meydana gelebilir. Bunlar geçici olarak bilincini kaybetmenize neden olan bir bayılma büyüsünün erken uyarı işaretleri olabilir.

• Baş dönmesi veya soluk veya sersemlemiş hissetme
• Aniden ılık ve terli hissediyor veya sanki soğuk ve nemli cildiniz varmış gibi
• Bulanık görme veya tünel görüşü (görüşünüzün çevresinde siyahlık)
• Mide bulandırıcı hissetmek
• Kulaklarında çınlama
• Dönüm soluk

Nedenler

Vazovagal refleks mutlaka anormal değildir ve dahil olan sinir yolları büyük olasılıkla herkeste bulunur. Bilim adamları, bu refleksin insanlar geliştikçe geliştiği ve dik durmaya başladığına inanıyor. Şimdiki fark, bazı insanların istem dışı refleksi tetiklemeye daha duyarlı olmalarıdır.

Bir çalışma, kadınların yüzde 42'sinin ve erkeklerin yüzde 32'sinin 60 yaşına geldiğinde en az bir vazovagal senkop olayı yaşayacağına dikkat çekiyor. Ayrıca bazı kişilerin diğerlerine göre daha sık bayılma eğiliminde olduklarını kabul ediyor.

Bazı durumlarda, bir kişinin bu semptomları yaşamasına neden olabilecek nörolojik bir durum gibi altta yatan bir tıbbi durum olabilir. Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü'ne göre, tetikleyici bir olayı olmayan bayılma büyüsü de altta yatan bir kalp sorununun işareti olabilir. Ancak, belirli bir nedenin bulunamaması nadir değildir.

Vazovagal semptomlar bazen başka bir duruma atfedilebildiğinden, uygun değerlendirme için doktorunuzun dikkatine herhangi bir semptom getirin.

Tedaviler

Doktorunuz belirtilerinizi açıklamak için herhangi bir tıbbi teşhis bulamazsa, bazı temel kişisel bakım önerilerini takip etmekten faydalanabilirsiniz. Senkop için, refleksi tetikleyebilecek şeylerden kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yapmanız önerilir.

Olası tetikleyiciler arasında hızlı bir şekilde ayağa kalkma, çok uzun süre ayakta durma, yeterli uyku almama, dehidrasyon ve duygusal stres bulunur. Bağırsak hareketlerinde zorlanma ve irritabl bağırsak sendromu da yanıtı tetikleyebilir. Kan görmeye duyarlıysanız veya kanınızı çekiyorsanız, senkop da yaşayabilirsiniz.

Tetikleyicileri Kontrol Etme İpuçları

Senkop belirtileri yaşamaya başladığınızda gelecekte yapabileceğiniz bazı şeyler var. Bacaklarını geçmeyi ve parmağını, kolunu ve bacak kaslarını sıkmayı dene. Kan basıncınızı dengelemek için başınızı yavaşça zemine doğru da indirebilirsiniz.

Stres tetikleyici ise, kendinizi mümkün olduğunca sakin tutun.Her ne kadar bu bölümler korkutucu olabilse de, stresli bir süreçte kendinizi rahatlatmak ve paniği azaltmak için sakinleştirici kendi kendine konuşma ve beden üstü zihin uygulamalarını kullanabilirsiniz. Kendinize belirtilerinizin de geçeceğini hatırlatın.

Ayrıca, doktorunuzun sizi kontrol etmesi ve belirtilerinizin daha ciddi nedenlerini göz ardı etmesi gerçeğini de güvence altına alabilirsiniz.

DipHealth'den Bir Kelime

Bayılma büyüleri yaygındır ve sıklıkla kontrol edebileceğiniz masum tetikleyicilerden kaynaklanır. Bu erken uyarı işaretlerine dikkat edin ve önlem almak için elinizden geleni yapın. Ancak, henüz yapmadıysanız, doktorunuzu ciddi bir durumu ekarte etmek için görmek önemlidir.