Evde Spa Bakım ile Güzel Ayaklar Nasıl
İçindekiler:
İnceleme : Kale çelik kapı kilitlerinin hangisini kullanarak güvenliğinizi arttırabilirsiniz? (Eylül 2024)
Güzel ayaklara sahip olmak için her zaman salona gitmeniz gerekmez. Küçük bir zaman ve çabayla, harika bir ayak makyajı elde edebilirsiniz.
Zorluk: Kolay
Zaman gerekli: 30-45 Dakika
İşte nasıl
- Toenail Polish'i kaldırBu ayak tırnaklarını kontrol etmeni ve herhangi bir problemi aramanı sağlar. Aseton olmayan bir cila sökücü kullanmak en iyisidir. Aseton içeren cila sökücüler ayak tırnaklarınıza çok zararlıdır. Ayak tırnaklarını her seferinde ciladan ara vermelisin. Ayak tırnaklarının sürekli boyanması ayak tırnaklarının renginin solmasına neden olabilir.
- Ayaklarınızı ıslatınRahatlatıcı bir ayak 15-20 dakika için emmek harikalar yaratacaktır. Suya aromaterapi tuzları veya yağları ekleyebilirsiniz. Çok sıcak su kullanmayın. Bu, cildinizin daha fazla kurumasına neden olur. Ayak tırnağınızı, ıslatma işleminin sonunda nazikçe ovalamak için ayak tırnağı fırçası kullanın. Ayağınızda açık bir ağrı varsa, ıslatmadan önce çocuk doktorunuza danışın.
- Nasır ve Mısır TrimPonza taşı, zımpara tahtası veya nasır dosyası kullanın. Tüm sert cildi temizleyebilmeniz birkaç dakika sürebilir. Nasırların çıkarılması, cildinizde çatlak oluşmasını önler. Islatma işleminden sonra mısırlarınızı ve nasırlarınızı düzeltmelisiniz, çünkü düzeltmeleri daha yumuşak ve kolaydır.
- Ayak Tırnaklarını DöşemePaslanmaz çelik bir tırnak tutucusu kullanın. Ayak tırnaklarını düz bir şekilde kesmeli ve daha sonra bir zımpara tahtası ile köşeleri yavaşça yuvarlamalısınız. Tırnak etlerinizi geri itebilirsiniz, ama onları kesmemelisiniz. Ayak tırnaklarını ıslattıktan sonra düzeltmelisiniz, çünkü düzeltmeleri daha yumuşak ve kolaydır.
- Parafin Balmumu TedavisiParafin balmumu ayaklarınızın inanılmaz derecede yumuşak hissetmesini sağlar.Bal mumu sıcaklığı kan akışını artırmaya yardımcı olur ve cildinizdeki gözenekleri açar. Gözenekleriniz açıkken daha fazla nemi emebilirler. Mumun soğumaya başladığını hissettiğinizde, sıcak hissi biraz daha uzun süre dayanması için ayaklarınızı bir havluya sarın.
- Losyon ve Masaj UygulaCildinizi nemlendirmek için losyon gerekir. Islattıktan veya ağda yaptıktan sonra losyonu uygulayın, çünkü bu losyonun daha iyi ıslanmasına yardımcı olur. Losyonu uygularken ayaklarınıza masaj yapmak için zaman ayırın. Ayakların sana teşekkür edecek. Losyonu sürdükten sonra çorap giyiniz veya ayaklarınızı saran sarımın içine sarınız. Bu, losyonun daha iyi emilmesine yardımcı olacaktır.
Ayak Bakımı İçin İpuçları
- Sporcunun Ayağını Tedavi EdinEğer ayak parmaklarınız arasında veya ayaklarınızın dibinde kaşıntılı, kırmızı, deriyi soyuyorsa, sporcunun ayağına sahip olabilirsiniz. Sayaç antifungal merhem, krem veya toz üzerinde bir deneyin. Merhemler ve kremler tozlardan daha etkili gibi görünmektedir çünkü cilt tarafından daha iyi emilirler.
- Ayak tırnaklarında mantar tedavisiAyak tırnaklarında renk solması görmeye başlarsanız, bu bir mantar belirtisi olabilir. Yayılmayı önlemek için merhemler, kremler, cilalar veya çay ağacı yağı gibi reçetesiz antifungalleri kullanmayı deneyin. Topikal bir tedavi uygulamadan önce, tırnağı bir zımpara tahtası ile sertleştirin. Bu, topikal tedavinin daha iyi emilmesini sağlar.
- Terlemeyi DurdurAşırı terleme (terleme) mantar ve koku için üreme alanı olabilir. Tezgahüstü terlemeyi önleyici bir öneri deneyin (koltuk altlarında kullandığınız gibi). Terlemeyi önleyici ve deodorant olmadığından emin olun. Koku bir sorunsa, bileşen olarak odun kömürü olan bir ayakkabı parçası alın. Kömür kokuları emmeye yardımcı olur.
- Akıllıca Ayakkabılarını SeçBazen ayaklarınızın hoş görünmesini sağlamak için giydiğiniz ayakkabılar bunun tersini yapar. Bazı ayakkabılar kabarcıklara, mısırlara veya konuşma numaralarına neden olabilir. Çok sıkı olan ayakkabılar bunyonları, nöromları ve çekiç parmaklarını ağırlaştırabilir. Ayaklarınız aynı görünse de, bir tanesi diğerinden biraz daha büyüktür. Daha büyük ayağa uyan ayakkabı bedenini satın alın.
Güzel Ayak Bakımı İçin Neye İhtiyacınız Var?
- aseton olmayan cila sökücü
- aromaterapi yağı
- ayak tırnağı sert fırça
- pomza taşı
- tırnak törpüsü
- tırnak makası
- manikür itici
- parafin mumu
Şimdi Daha Güzel Ayaklar Almak için 5 Adım
Ayaklarınızın daha iyi hissetmesini ve görünmesini sağlamak için bir salona veya spaya gitmenize gerek yoktur. İşte güzel ayaklar için evde tedaviler için bazı tavsiyeler.
Düz Ayaklar ve Düşmüş Kemerler Varsa Nasıl Anlaşılır?
Düz ayaklar ayaklarda ve dizlerde ağrıyı engelleyebilir. İşte size veya sevdiklerinize düz ayaklar ve düşmüş kemerler olup olmadığını anlamanın kolay yollarından bazıları.
Çocuklarınız İçin Evde Evde Günlük Bakım Nasıl Bulunur?
Ebeveynler, tavsiyelerde bulunmak, merkezi ziyaret etmek ve bebek bakıcısı ya da öğretmenle konuşarak ev içi aile bakımını kaliteli bulabilirler. Daha fazla bilgi edin.