Sigara ve Akciğer Kanseri
İçindekiler:
- Sigara ve Akciğer Kanseri ile İlgili İstatistikler
- Sigara İçenlerin Yüzde Ne Akciğer Kanseri Gelişir?
- En Büyük Akciğer Kanseri Riski Olan Eski Sigara İçenler
- İstifadaki Yaş ve Akciğer Kanseri Riski
- Sigara Bırakma Sonrası Zaman ve Akciğer Kanseri Riski
- Sigara ve Akciğer Kanseri Tarihi
- Akciğer Kanserine Neden Olan Tütündeki Suçlular
- Düşük Katranlı Sigaralar, Filtreler ve Akciğer Kanseri
- Sigara Akciğer Kanserine Nasıl Sebep Olur? Gerçeklerin Arkasındaki Bilim (Moleküler Mekanizmalar)
- Sigara, Filtreler ve Akciğer Kanseri Tipleri
- Genetik, Sigara ve Akciğer Kanseri
- Diğer Sigara ve Akciğer Kanseri Formları
- Nikotin ve Akciğer Kanseri Riski
- 2. El Duman ve Akciğer Kanseri
- Akciğer Kanseri (veya Herhangi Bir Kanser) Teşhisi Sonrası Sigara Kullanımı
- Akciğer Kanseri Taraması
- Akciğer Kanseri Stigması
- Sigara İçenlere Karşı Sigara İçmeyen Akciğer Kanseri
- Bırakma Kaynakları
- Akciğer Kanseri Riskinizi Eski (hatta Güncel) Sigara İçen Olarak Düşürmek
- DipHealth'den Bir Kelime
40 yıl sigara içti, şimdi pişman (Eylül 2024)
Şimdiye kadar, çoğu insan sigara ve akciğer kanseri arasındaki bağlantının farkındadır. Yine de, “Amcam 60 yıldır sigara içti ve hiç akciğer kanseri olmadı.” Yorumlarını hala duyuyoruz. “Teyzem hiç sigara içmedi ama yine de akciğer kanseri oldu.” Sigara içimi ve akciğer kanseri ile ilgili gerçekler nelerdir ve bu gerçeklerin arkasındaki bilim nedir? Bıraktıysanız fark yaratıyor mu ve ne kadar fark yaratıyor? Ve akciğer kanseri gelişen insanların çoğunluğu eski olduğundan - şu anki - sigara içmeyenler, herkesin bilmesi gerekenler nelerdir?
Sigara ve Akciğer Kanseri ile İlgili İstatistikler
Sigara içmenin akciğer kanseri için güçlü bir risk faktörü olduğunu biliyoruz. Akciğer kanseri gelişme riski doğrudan ilgili Sigara içen bir kişinin “paket yıl sayısı” na göre paket yıl sayısı, günlük içilen sigara paketlerinin sayısının sigara içme sayısı ile çarpılmasıyla hesaplanır. Amerika Birleşik Devletleri'nde hem erkek hem de kadınlarda ölümler.
Asla sigara içmeyenlerin yap akciğer kanseri geliştirmek, ancak sigara içmek hastalığın önde gelen nedeni olmaya devam etmektedir. Sigara içen erkeklerde akciğer kanseri gelişme olasılığı sigara içmeyenlere göre 23 kat daha fazla, kadın sigara içenlerin de hastalığı geliştirme ihtimali sigara içmeyenlere göre 13 kat daha fazladır. Genel olarak, ABD'deki akciğer kanserlerinin yüzde 80 ila 90'ının sigara içmesinden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Akciğer kanserinin sigara içmenin tek kırıntısı olmadığını da not etmek önemlidir. Sigara içmek birçok kansere ve diğer hastalıklara neden olmaktadır. Genel olarak, bir ömür boyu sigara içen kişinin 10 yıllık yaşamı sigaraya feda ettiği ve yaşam boyu sigara içenlerin yaklaşık yarısının tütünle ilgili hastalıklardan öleceği düşünülmektedir.
Sigara İçenlerin Yüzde Ne Akciğer Kanseri Gelişir?
Sigara içen kişilerde yaşam boyu akciğer kanseri riski, yaşam boyu sigara içenler için yüzde 15 kadar yüksektir. Herhangi bir zamanda bırakma riski azaltır, ancak 50 yaşlarında bırakan bir kişi hala akciğer kanserinden ölmek üzere yaklaşık yüzde 5 şansa sahiptir.
Akciğer kanseri riski ile paket sigara içme yılları arasındaki ilişkiye ek olarak, sigaraya erken başlama yaşı ve diğer risk faktörlerinin varlığı da bu riski artırabilir. Asbeste maruz kalma gibi bazı risk faktörleri için, artan risk, sadece iki risk faktörünü birlikte ekleyerek beklenenin ötesindedir.
En Büyük Akciğer Kanseri Riski Olan Eski Sigara İçenler
Akciğer kanserlerinin çoğunluğu (yüzde 50'nin üzerinde) şimdi eski sigara içicilerinde ortaya çıkar - bir zamanlar sigara içen ancak istifa eden insanlar. Biri sigarayı bıraktığında hızla düşen kalp hastalığı riskinden farklı olarak, akciğer kanseri riski yaşamını sürdürür ve sigarayı bırakmayan bir kişinin yaşamında kalmaya devam eder.
Eski bir sigara tiryakisiyseniz ve bunu ilk kez öğreniyorsanız, umutsuzluğa kapılmayın. Eski sigara içenler, yine de risklerini düşürebilirler, aynı zamanda hastalıkları yaşama şanslarını artırabilirler (aşağıya bakınız).
İstifadaki Yaş ve Akciğer Kanseri Riski
Eski sigara içicilerinde akciğer kanseri riski en çok birinin alışkanlığa uğradığı yaştan etkilenir. Sigarayı bırakma yaşı, genel ölüm riskiyle ilişkili olarak, yalnızca akciğer kanseri ile olan ilişkisinden daha yakından değerlendirilmiştir.
Yukarıda belirtildiği gibi, sigara içmek yaşam boyu sigara içmeyen bir kişiden yaklaşık 10 yıl uzaklaşmakta ve insanların yarısı tütün kaynaklı bir hastalıktan ölmektedir. 25 ve 34 yaşları arasında istifa edenler için risk neredeyse normale döner. 35 ile 44 yaş arasında sessiz kalanlar, 10 yıldan dokuzunu yeniden kazanmayı bekleyebilirler. Sigarayı bırakmak, 45 ila 54 yaşları arasında sigarayı bırakmak altı yıl, 55 ila 64 yaşları arasında sigarayı bırakmak ise dört yıldır.
Sigara Bırakma Sonrası Zaman ve Akciğer Kanseri Riski
Akciğer kanseri ne sıklıkla bıraktıktan, hatta on yıllar sonra ortaya çıkar?
Bu sayı iyi ölçülmedi, ancak akciğer kanseri ameliyatı için başvuruda bulunulan 600 kişiye bakan bir 2011 çalışması bize bir fikir verebilir. Tanı anında, bu kişilerin yüzde 77'si eski sigara tiryakisi ve sadece yüzde 11'i mevcut sigara içicisi idi. Dağılım aşağıdaki gibidir:
- Yüzde 14'ü bir yıldan daha az bir süre sigara içmedi
- Yüzde 27'si 1 ila 10 yıl sigara içmiyordu
- Yüzde 21'i 10 ila 20 yıl boyunca dumansız
- Yüzde 16'sı 20 ila 30 yıl boyunca dumansız
- Yüzde 11'i 30 ila 40 yıl boyunca dumansız
- Yüzde 10'u 40 ila 50 yıl boyunca dumansızdı
Bu çalışmadan, sigara içenlerin bırakmanın ardından uzun bir süre risk altında olabileceği açıktır. Aslında, bu çalışmada akciğer kanseri tanısı öncesinde sigarayı bırakma süresi ortalama 18 yıldı. Yine, eski bir sigara tiryakisi iseniz bu rakamlar endişe verici olabilir, ancak riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz şeyler var. Okumaya dikkat edin. Yaygın akciğer kanseri taramasının benimsenmesiyle birlikte bu sayıların değişebileceğini de not etmek önemlidir.
Sigarayı bıraktıktan bir ila dört yıl sonra akciğer kanseri riskinin arttığını duymuş olabilirsiniz. Bıraktıktan sonra bu dönemde risk artışı yerine, birçok insanın akciğer kanseri erken belirtileri nedeniyle bırakabileceği ve bırakmanın muhtemel olduğu düşünülmektedir. sonuç Akciğer kanseri nedeni değil. Beş yıl devamsızlıktan sonra riskte önemli bir düşüş var.
Sigara ve Akciğer Kanseri Tarihi
1964 Genel Cerrahı’nın Sigara ve Sağlık Konulu raporunu takiben halk, sigara içme riskinden haberdar oldu. Bu raporda, sigara içenlerin sigara içmeyenlere göre dokuz ila 10 kat artmış akciğer kanseri riski olduğu ve sigara içilmesinin Amerika Birleşik Devletleri'ndeki akciğer kanserinin başlıca nedeni olduğu bildirildi.Ancak sigara içmeden akciğer kanseri arasında bu süreden çok önce bir bağlantı olduğundan şüphelendik. "Kartondan Yengeç" başlıklı yazı, Okuyucunun özeti 1952’de, Almanya’daki çalışmalar bundan birkaç on yıl önce benzer bulgular kaydetti. O zamandan bu yana çok sayıda çalışma derneği daha da tanımlamıştır.
Akciğer kanseri her zaman yanımızda olmasına rağmen, bir zamanlar dünyada oldukça nadir görülüyordu. 1492 yılına kadar - Avrupalılar ilk kez tütün kullanan yerlilerle ilk tanıştığında - tütün yalnızca Amerika'da bulundu. Yorgun atasözü "geri kalanı tarih" tir, dünya çapında kansere bağlı ölümlerin bir numaralı nedeni olan sigara kaynaklı akciğer kanseri ile ısırık bir gerçeği söyler.
Akciğer Kanserine Neden Olan Tütündeki Suçlular
Tütünün akciğer kanserine neden olabileceği mekanizmaları tartışmadan önce, sigaradaki zararlı kimyasalların bazılarının tespit edilmiş olması yararlıdır. Tütün dumanında bulunan birkaç kimyasal madde arasından kabaca 70 kanserojen (kansere neden olduğu düşünülen kimyasallar) bulunmaktadır. Bunlardan bazıları:
- arsenik (sıçan zehirinde bulunur)
- benzen (sık sık diğer kimyasalları yapmak için kullanılan bir ham yağ bileşenidir)
- kadmiyum (pillerde bulunur)
- krom
- nikel
- vinil klorür (plastik ve sigara filtrelerinde bulunur)
- polisiklik aromatik hidrokarbonlar (PAH'lar)
- N-nitrosaminler
- aromatik aminler
- formaldehit (mumyalama sıvısında bulunur)
- asetaldehit
- akrilonitril
- polonyum-210 (radyoaktif bir ağır metal)
Tütünün kanserojenliğini artırabilen veya azaltabilen birçok faktör vardır. Farklı tipte tütün yaprakları, filtrelerin, kimyasal katkı maddelerinin ve sigara içme ortam koşullarının varlığı veya yokluğu, bir sigaranın kanseri tetikleme kabiliyetinde rol oynayabilir. Ek olarak, tütündeki spesifik kimyasallar olmayabilir, aksine mevcut kimyasalların karışımı olabilir.
Japon sigaralarında daha az kanserojen varlığı, Japon erkeklerinin sigara içmelerine rağmen daha fazla akciğer kanseri geliştirme ihtimalinin düşük olmasının bir nedeni olarak varsayılmaktadır - Japon sigara ve akciğer kanseri paradoksu olarak adlandırılan bir şey. Amerika Birleşik Devletleri'nde akciğer kanseri gelişen sigara içmeyenlere sigara içenlerin oranı, Japonya'daki 6.3: 1 oranının aksine 40: 1'dir. Japonya'da sigara filtrelerinde aktif kömür kullanımı da bir faktör olabilir. Aktif kömür, en iyi acil servisteki bağlayıcı zehirlerde kullanımıyla bilinir. Elbette, diyet ve genetik makyaj gibi faktörler de bu paradokstan sorumlu olabilir.
Düşük Katranlı Sigaralar, Filtreler ve Akciğer Kanseri
Sigaraya filtre ilavesi, akciğer kanseri ortamını bir dereceye kadar değiştirdi. Ömür boyu filtrelenmiş sigara içenlerin, akciğer kanseri olma ihtimalinin yaşam boyu filtre uygulanmamış sigara içenlere göre% 20 ila 40 daha az olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, kanser riskinin ötesinde, filtrelerin eklenmesi en sık görülen akciğer kanseri türlerini ve sonuç olarak hastalığın en yaygın semptomlarını değiştirmiş gibi görünmektedir (aşağıya bakınız).
Filtrelerin eklenmesiyle birlikte, sigaralar daha düşük sigara katran içeriği ile elde edildi. Katranı azaltmak, bu zararlı kimyasal maddelere maruz kalmayı azaltsa da, "hafif" veya "ultra hafif" olarak etiketlenen sigaralar, normal çeşitler kadar tehlikelidir. Aynı miktarda nikotin elde etmek için, düşük katranlı sigara içenler genellikle katran içeriğinden bağımsız olarak benzer bir akciğer kanseri riskine yol açan daha fazla sigara ve daha fazla nefes alırlar.
Sigara Akciğer Kanserine Nasıl Sebep Olur? Gerçeklerin Arkasındaki Bilim (Moleküler Mekanizmalar)
Normal bir hücrenin bir kanser hücresi olabilmesi için bir dizi mutasyonun gerçekleşmesi gerekir. Hücrelerimizin her birinin çekirdeğinde, DNA tarafından (genetik planımız), hücre tarafından üretilen proteinlerin her birinin talimatlarını taşıyan yatıyor. Bu proteinlerin bazıları hücreye büyümesini ve çoğalmasını söyler. Diğerleri DNA'nın tamirinde yardımcı olur. Yine de başkaları hasar görmüş hücreleri uzaklaştırmak için çalışırlar, böylece çoğaltılamazlar (apoptoz denilen programlanmış hücre ölümü sürecinde). Sigara içmek, akciğer kanser hücrelerinde bu mutasyonlara neden olabilir, bunlardan bazıları:
DNA'ya doğrudan hasar: Sigara dumanındaki kanserojenlerin bazıları akciğer hücrelerinin DNA'sına doğrudan zarar verir (mutasyonlara ve diğer değişikliklere neden olur). Ek olarak, krom gibi bazı kimyasal maddeler diğer kanserojenlerin tutkal gibi akciğer hücrelerinin DNA'sına "yapışmasına" yardımcı olur ve hasar riskini arttırır.
DNA onarımı eksikliği: Hücrelerimizdeki DNA bir şekilde zarar görse bile, zarar görmüş DNA'nın onarımı için ayrıntılı bir sistemimiz var. Tümör baskılayıcı genler olarak bilinen genler, hasarlı DNA'yı onarabilen veya anormal hücrelerin ölümüne neden olan proteinleri kodlar. Arsenik ve nikel, zarar görmüş DNA'nın onarılması için yolaklara müdahale eder.
Bunun nasıl çalıştığına bir örnek, p53 geni adı verilen bir tür tümör baskılayıcı gen ile not edildi. P53 geni, hücrelerin çok hızlı veya kontrolsüz bir şekilde bölünmelerini önleyerek hücre bölünmesini düzenler. TP53'ün, zarar görmüş veya mutasyona uğramış DNA ile hücrelerin yeniden ortaya çıkmasını veya yok edilmesini yönlendiren p53 proteinini kodladığı.
Enflamasyon: Bir hücre bölündüğünde, hücrenin genetik materyalinin kopyalanmasında “kaza” yaşanması ihtimali vardır. Hücreler zarar görmüş hücreleri doldurmak için daha sık bölünmek zorunda kaldıklarında, örneğin solunum yollarının tütün dumanı tarafından zarar görmesi gibi, hücre bölünmesinde bu hatalardan birinin - bir mutasyon oluşması olasılığı daha yüksektir. Tütün dumanında iltihaplanmaya neden olan birçok bileşik vardır.
Silia zarar: Kirpikler, hava yollarını kaplayan küçük saç benzeri eklentilerdir.Kirpikler normalde toksinleri yakalar ve onları yukarı doğru fırça darbesi gibi hava yollarından dışarıya iter. Formaldehit gibi tütün dumanındaki toksinler, silyalara zarar verdiğinden toksinlerin çıkarılmasında daha az etkili olurlar. Diğer solunan toksinler, daha sonra zararlarını vermek için hava yollarında "daha uzun" kalabilirler.
Bağışıklık fonksiyonu: Bağışıklık hücrelerimiz, kanser hücreleri gibi anormal hücreleri tespit etmek ve yok etmek için tasarlanmıştır. Bağışıklık sistemi düzgün çalışmıyorsa, bu erken kanser hücreleri "kaçabilir". Tütün dumanındaki bazı toksinler bağışıklık fonksiyonunu etkileyebilir.
Sigara, Filtreler ve Akciğer Kanseri Tipleri
Sigara içen insanlarda bulunan akciğer kanseri türleri sigara içmeyenlere göre sıklıkla farklıdır. Akciğer kanserlerinin yaklaşık yüzde 15'ini oluşturan küçük hücreli akciğer kanserleri, hemen hemen her zaman sigara içen veya içen bireylerde görülür. Küçük hücreli dışı akciğer kanserleri (KHDAK), aksine, çoğunlukla sigara içen kişilerde görünse de sigara içmeyenlerde de (özellikle adenokarsinom tipi) ortaya çıkabilir.
Küçük hücreli dışı akciğer kanseri (akciğer kanserlerinin yüzde 85'inden sorumludur) sırayla akciğer adenokarsinomu (yaklaşık yüzde 50) skuamöz hücreli akciğer kanseri (yaklaşık yüzde 30) ve büyük hücre akciğer kanseri (yaklaşık yüzde 10) olarak ayrılır.
Tarihsel olarak, sigara içen kişilerin skuamöz hücreli akciğer kanseri ve sigara içmeyen adenokarsinom gelişimi olasılığı daha yüksekti. Filtrelenmemiş filtreden sigaraya geçiş yapıldığında, adenokarsinomlar da sigara içen kişilerde daha yaygın hale gelmiştir.
Hem küçük hücreli akciğer kanserleri hem de skuamöz hücreli akciğer kanserleri, en sık olarak büyük hava yollarında, bronşlarda görülür. Sigaradaki filtrelerin kullanılmasından önce, kanserojenlerin çoğunun bu daha büyük hava yollarına yerleştirildiği düşünülmektedir. Filtrelerin eklenmesiyle, çoğu adenokarsinomun meydana geldiği yer olan kanserojenlerin akciğerlere daha derin olarak solunduğu anlaşılmaktadır.
Genetik, Sigara ve Akciğer Kanseri
Genetik sigara ve akciğer kanseri arasındaki bağlantıda birkaç şekilde rol oynayabilir. Kesin ilişkinin ne olduğu açık değildir, ancak nikotin bağımlılığı ve akciğer kanseri gelişiminde ortak bir genetik yatkınlık olabileceği düşünülmektedir.
Başka bir açıdan, aile öyküsü (genetik) riski artırmak için sigarayla birlikte çalışabilir. Birçok insan "meme kanseri genlerinden" biri olarak bilinen BRCA2 gen mutasyonlarına aşinadır. Akciğer kanserinin bir BRCA2 mutasyonuyla da bağlantılı olduğunu öğrendik. Sigara içen ve bir BRCA2 gen mutasyonu taşıyan kadınlar, akciğer kanseri gelişme riskini ikiye katlar.
Diğer Sigara ve Akciğer Kanseri Formları
Sigara, kanser riskini artıran tek tütün şekli değildir. Karanfil sigaraları, Kreteks ve Bidis de riski arttırıyor.
Hem pipo hem de puro içiciliği akciğer kanseri riskini artırır. Bu sigara içme biçimleri en küçük hücreli akciğer kanseri ve akciğerlerin skuamöz hücreli karsinoması ile yakından bağlantılıdır. Pipo içiciliğinin ne sıklıkta akciğer kanserine yol açtığı kesin değildir, ancak puro sigara içenlerin, puro içmeyenlere göre akciğer kanserine yakalanma riskinin yaklaşık beş katı olduğu düşünülmektedir.
Buna karşılık, esrarın akciğer kanseri riskini arttırıp arttırmadığı kesin değildir. Tütün dumanında bulunan kanserojenlerin birçoğu esrar dumanında da bulunur, ancak bazı çalışmalar artmış, bazıları da akciğer kanserinde azalma gösteren çalışmalar karışıktır. En azından bir tür beyin tümörü ile ilgili olarak, marihuana dumanının kanser önleyici etkileri olabileceğinden, birden fazla mekanizma mevcut olabilir.
Nargile içiminin akciğer kanserine neden olup olmadığını bilmek için çok erken, ancak önemli endişeler var. 1997-2014 yılları arasında yapılan çalışmaların incelenmesi, nargile dumanının 27 kanserojen içerdiğini buldu. Bununla birlikte, bu kimyasalların seviyeleri, bazıları yüksek konsantrasyonlara sahipken, bazıları ise sigara dumanındakilere göre daha düşük seviyelerdedir. Örneğin benzen, nargile dumanında sigara dumanından daha yüksek konsantrasyonlarda bulunan bir kanserojendir. Nargile aynı zamanda insanları normalde sigarada bulunmayan bir kansere maruz bırakıyor - boruyu tütünü ısıtmak için kullanılan kömür. Nargile dumanı, sigara dumanından daha büyük bir hacimde daha derinden solunur.
E-sigaraların akciğer hücrelerine zarar verebileceği gösterilmiştir, ancak nargile ile olduğu gibi, kullanımın akciğer kanseri riski üzerindeki etkisinin ne olacağını henüz bilmiyoruz. E-sigara ve nargile etkisi göz önüne alındığında, kanser ile gecikme süresi akılda tutulması önemlidir. Gecikme süresi, kanserojene maruz kalma ile daha sonra kanser gelişimi arasındaki süre olarak tanımlanır. Sigara içildiğinde ortalama gecikme süresi 30 yıldır.
Nikotin ve Akciğer Kanseri Riski
Nikotin ve kanser arasındaki bağlantı nedir? Sigarayı bırakmaya çalışanlar için nikotin replasman tedavileri yaygın olarak kullanıldığında, nikotinin tek başına kanser riskini arttırıp arttırmadığı sorusu önemli bir sorundur.
Nikotin sigaraların bağımlılık potansiyelinden açıkça sorumlu olmasına rağmen toksik olabilir, nikotin mutlaka kendi başına kanserojen değildir. Araştırmalar, kanserin başlamasında rol oynamak yerine, bu kimyasalın, kanser gelişimini artıran, destekleyici olarak daha sık çalışabileceğini göstermektedir.
Bu, nikotinin kanser söz konusu olduğunda yeşil bir ışığı hakettiğini söylemek değildir. Zaten kanserle yaşayanlar için, nikotinin iyi bir fikir olamayacağı çeşitli yollar vardır. Yine de farelerde, nikotinin, küçük hücreli dışı akciğer kanseri hücrelerinin tümör büyümesine ve yayılmasına (metastaz) katkıda bulunduğu bulundu. Ayrıca, nikotinin, bir tümörün kan damarları yapabilme kabiliyeti olan anjiyogenezi arttırdığı düşünülmektedir. Ek olarak, nikotin kemoterapinin etkinliğini azaltabilir.
2. El Duman ve Akciğer Kanseri
İkinci el sigara akciğer kanseri için bir risk faktörüdür ve her yıl yaklaşık 7300 akciğer kanseri ölümüne neden olduğu düşünülmektedir. Sigara içenlerle (sigara içen) sigara içmeyen bir insanın, akciğer kanseri gelişme olasılığı yüzde 20 ila 30 arasındadır. (İkinci el dumanın da her yıl yaklaşık 34.000 kalp kaynaklı ölümden sorumlu olduğu düşünülmektedir).
Yan dumanYanan sigaranın verdiği duman, sigara içmeyenlerin maruz kaldığı dumanın yaklaşık yüzde 80'ini, ana akım dumanla birlikte, sigara içen kişinin çıkardığı dumanın yüzde 20'sini oluşturur. Bu farklılıkların, sigara içenler ve sigara içmeyenler için farklı tip akciğer kanserlerine neden olabileceğini hala öğreniyoruz.
Üçüncü el duman- bir sigara söndükten sonra kalan parçacıklar ve gazlar - toksinler içerebilir, ancak akciğer kanseri riski üzerinde bir etkisi olup olmadığını henüz bilmiyoruz.
Akciğer Kanseri (veya Herhangi Bir Kanser) Teşhisi Sonrası Sigara Kullanımı
Birine akciğer kanseri teşhisi konulmuş olsa bile, sigarayı bırakmak fark yaratabilir. Akciğer kanseri ile sigarayı bırakmak:
- Hayatta kalma şansını arttır. İlerlemiş akciğer kanserli hastalarda yapılan bir çalışmada, tanıdan vazgeçenler arasında medyan sağkalımın sigara içmeye devam edenlerin 18 ayın aksine 28 ay olduğu bulundu.
- Akciğer kanseri nüksü riskini azaltın.
- Ameliyatla komplikasyon riskini azaltın. Sigara içmek ameliyat sonrası kalp ve solunum yolu komplikasyon riskini arttırır. Sigara içenlerin postoperatif enfeksiyonlar geliştirmesi ve yara iyileşmesi kötüleşmesi de daha olasıdır.
- Akciğer kanseri ile yaşadığınız belirtileri azaltın. Kanser teşhisi konduktan sonra sigara içmeye devam eden kişiler, sigarayı bir kenara bırakabilecek olanlardan daha şiddetli ağrı hissetmektedir.
- Tedaviye cevabınızı geliştirin. Akciğer kanseri özel olarak değerlendirilmese de, baş ve boyun kanserli insanlar sigarayı bıraktıklarında radyasyon tedavisine anlamlı şekilde daha iyi yanıt verir. Ek olarak, sigara içmek bazı kemoterapi ilaçlarının etkinliğini azaltır ve genellikle akciğer kanserini tedavi etmek için kullanılan hedeflenen Tarceva (erlotinib) tedavisinin kan seviyelerini azaltabilir.
- Tedavi ile ilgili komplikasyon riskini azaltın. Örneğin, sigara içenlerin, sigara içmeyenlere göre radyasyon tedavisinin bir komplikasyonu olarak radyasyon pnömonisi geliştirmesi daha olasıdır.
- Yaşam kalitenizi arttırın. Kanserle sigara içmeye devam eden insanlar daha düşük enerji seviyelerine sahipler, daha fazla nefes darlığı yaşarlar ve istifa edenlere göre performans performansında azalma olurlar.
- Akciğer kanseri dışındaki hastalıklardan ölme riskinizi azaltın.
- İkinci bir birincil kanser geliştirme riskinizi azaltın. Sadece, ikinci derecede ilgisiz bir kanser geliştirme riski yüksek olan kanserleri olanlar değil, kemoterapi ve radyasyon tedavisi gibi kanseri tedavi etmek için kullanılan tedaviler de riski artırabilir.
- Yakındaki sigara içmeyenleri ikinci el sigaraya maruz bırakma riskinizi azaltın.
Kanser tanısı konduktan sonra sigarayı bırakmak için en iyi 10 nedene göz atın.
Akciğer Kanseri Taraması
Daha önce belirtildiği gibi, akciğer kanseri eski sigara içicilerde mevcut sigara içicilere göre daha yaygındır, ancak bu panik için bir neden değildir. Geçmişte sigara içenler için, şu anda akciğer kanserinin erken teşhisi için bir tarama testi bulunmaktadır. Tarama için hak kazanan herkes test edildiyse, akciğer kanserinden ölüm oranı yüzde 20 azaltılabilir Birleşik Devletlerde.
Geçmişte, yıllık göğüs röntgenlerinin çekilmesinin akciğer kanserini erken aşamada tespit etmeye yardımcı olabileceği düşünülüyordu, ancak bu artık önerilmemektedir. Göğüs röntgenleri bazı akciğer kanserleri bulabilse de, yalnızca göğüs röntgeni ile akciğer kanseri taramasının akciğer kanserinden ölüm oranını düşürmediği; Bu testler akciğer kanserini yeterince erken bir aşamada bulamadı.
Buna karşılık, CT akciğer kanseri taramasının, hastalığın tedavisinin sağkalımı iyileştirebileceği bir aşamada akciğer kanseri bulabildiği bulunmuştur.
BT akciğer kanseri taraması aşağıdakiler için önerilir:
- 55 ve 80 yaş arasındaki insanlar.
- En az 30 paket yıllık sigara içme öyküsü olanlar (Bir paket yılı, yıllık içilen sigara sayısı ile günlük içilen sigara paketlerinin sayısı çarpılarak hesaplanır. Örneğin, birisi günde 15 paket sigara içiyorsa Yılları 30 paket sigara içme geçmişine sahip olacaklardı.)
- Son 15 yılda sigara içmeye devam eden ya da sigarayı bırakanlar.
- Makul sağlıkta olanlar, eğer bir kanser bulunursa ameliyat olabilirler.
Beklenmeyen bir pozitif bulgu, akciğer kanseri taramasından geçen kişilerin sigarayı bırakma ihtimalinin daha yüksek olmasıdır.
Akciğer Kanseri Stigması
Sigara içmek, akciğer kanserlerinin çoğuyla ilişkili olduğundan, akciğer kanseri ile ilişkili bir damgalanma vardır. Bir şekilde bireylerin hastalıklarına neden olduğu ve kansere sahip olmayı "hak ettiği" bir damga. Bu damgalama zarar verici ve haksız. Aşırı kilolu ya da hareketsiz olan insanlarla karşı karşıya kalmayız ki, geliştirdikleri hastalıklardan sorumlu olduklarını düşünürler. Bir kanserin sebebi veya meselenin herhangi bir şartı ne olursa olsun, kronik bir hastalık ile mücadele eden insanlar bizim koşulsuz bakım ve desteğimize ihtiyaç duyarlar.
Sigara İçenlere Karşı Sigara İçmeyen Akciğer Kanseri
Geçmişte birilerinin sigara içmeyenlerin akciğer kanseri olduğunu söylediklerini duymuş olabilirsiniz. Sigara içmeyenlerde akciğer kanseri ile tıbbi açıdan sigara içen kişilerde akciğer kanseri arasında bazı önemli farklılıklar vardır.Sigara içen insanlarda akciğer kanseri, hastalığın her aşamasında kötü prognoza sahip olma eğilimindedir ve genellikle hedefli tedavilerle tedavi edilebilecek "hedeflenebilir mutasyonlara" sahip olma olasılığı daha düşüktür. Bununla birlikte, immünoterapi ilaçları, sigara içmeyenlere göre sigara içenler arasında daha etkili olabilir.
Bununla birlikte, bu tıbbi farklılıkların aksine, sigara içenler ile sigara içmeyenlerin akciğer kanseri arasında bir ayrım yapmak, yalnızca hastalığın damgalanmasına katkıda bulunur. Farkındalığı artırmak ve hastalığı olan herkesin sonuçlarını iyileştirebilecek araştırmalar için fonu arttırmak için sigara içme durumundan bağımsız olarak akciğer kanseri olan kişileri savunmamız önemlidir.
Bırakma Kaynakları
Açıkçası, akciğer kanseri sigara içme riskini arttırmaktadır ve hastalığın teşhisi konulduktan sonra bile, sigara içmek zararlıdır. Sigara içiyorsanız ve sigarayı bırakmak için yardıma ihtiyacınız varsa, doktorunuzla konuşun. Nikotin bağımlılığının bırakılmasının en zor yanı olduğu için, nikotin yoksunluğunu yönetmek için bu 10 ipucunu incelemek için bir dakikanızı ayırın. Ayrıca motivasyon ipuçlarından başarı için kaynaklara kadar bilgi veren aşağıdaki makaleye de dikkat edin:
- Sigarayı Bırakma Araç Kutusu.
Akciğer Kanseri Riskinizi Eski (hatta Güncel) Sigara İçen Olarak Düşürmek
Bir kez sigara içenler için, hala risk altında olduğunuzu fark etmek yıkıcı olabilir. Ne yapabilirsin?
İlk adım, doktorunuzla BT taraması hakkında konuşmak. Bu testin kriterlerini karşılıyor musunuz, yoksa taranmanız gereken başka nedenler var mı? Akciğer kanserleri erken evrede bulunduğunda, sonraki evrelerde bulunanlardan çok daha fazla tedavi edilebilir.
Ayrıca, akciğer kanseri için risk faktörlerinizi göz önünde bulundurun. Geri dönüp genç yaşta sigarayı bırakamazsınız, ancak yapabileceğiniz şeyler var. Örneğin, evdeki radon maruziyeti akciğer kanserinin ikinci önde gelen nedeni olduğundan, evinizdeki radon seviyesini kontrol ettiğinizden emin olun.
Ve riskinizi azaltmanın mutlaka kaçınılması gereken uzun bir listeyi takip etmek anlamına gelmediğini unutmayın. Riskinizi azaltmak bile eğlenceli olabilir. Haftada iki kez bahçe yapmak kadar basit egzersiz yapmanın riski azalttığı bulunmuştur ve bu süper gıdaların bazılarının akciğer kanseri riskini azaltmak için eklemeniz bile lezzetli olabilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Yukarıda belirtildiği gibi, sigara içmenin akciğer kanserine neden olduğu ve eski sigara içenlerin bile risk altında olduğu açıktır. Yine de sigarayı bırakmak ya da yaşam tarzınızı başka yollarla geliştirmek için asla geç değildir. Aslında, alışkanlığı tekmeleyen birçok insan, kendilerini daha iyi hissetmekle kalmayıp, sağlıklarını başka yollarla da iyileştirmek için motive olduklarını hisseder.
Son bir not olarak, eğer akciğer kanseri olan birini tanıyorsanız, hastalığın damgalanmasını azaltmak her birimizle başlayabilir. Birinin sigara içip içmemesi önemli değil. Akciğer kanseri olan insanlar bizim özel desteğimize ihtiyaç duyarlar. Hastalık için tedaviler iyileşiyor ve yaşam beklentisi artıyor. Stigmayı ne kadar fazla çıkarabilirsek, o kadar çok kalp krizi sözlerini duyan herkes için bakış açısını değiştirebiliriz: "Akciğer kanseri var."
Hiç Sigara İçmeyen Akciğer Kanseri Nedenleri
Hiçbir zaman sigara içmeyen akciğer kanseri yaygındır ve sigaraya hiç dokunmayan genç kadınlarda artmaktadır. Bilinen ve olası nedenler hakkında bilgi edinin.
Sigara İçmeyenlerde Akciğer Kanseri Belirtileri
Sigara içmeyenlerde akciğer kanseri belirtileri, sigara içen kişilerdekinden farklı olabilir. Hangi belirtilerden haberdar olmalısınız?
Sigara içenler vs Sigara içmeyenler Akciğer Kanseri
Sigara içmeyenlerle sigara içen akciğer kanseri arasında bir ayrım yapmalı mıyız? Tıbbi olarak neden önemlidir ve sosyal olarak değil de neden önemlidir?