3 Aylık Bebek: Geliştirme ve Kilometre Taşları
İçindekiler:
- Büyüyen Bebeğiniz
- Gelişim Dönüm Noktaları
- Hayatta bir gün
- Bebek Bakımı Temelleri
- Beslenme ve Beslenme
- Uyku
- sağlık & Güvenlik
- Zorunlu Olmalı
3 Aylık Bebek Gelişimi | Dr. Neslihan Korkmaz | Doktorundan Dinle (Eylül 2024)
Üç ay, bebeğinizle birlikte “dördüncü trimester” ten çıkarken heyecan verici bir zaman geçiriyor. Bebeğiniz yeni bir görünüme kavuşacak ve bu ay el ele tutuşmak, daha çok gülümsemek ve belki de hepsinin daha önemli gelişmesi gibi - gece boyunca uyumaya devam edecek. İşte 3 aylık bir süre ile başka neler bekleyebilirsiniz.
Büyüyen Bebeğiniz
3 aylıkken bebeğiniz vücut ağırlığının yüzde 30'undan fazlasını kazanmış ve yüzde 20 oranında artmıştır. Bebeğiniz özellikle önümüzdeki üç ay boyunca muazzam adımlar atmaya devam edecek.
Gelişim Dönüm Noktaları
Birçok uzman, bir bebeğin “dördüncü üç aylık dönem” doğumundan sonraki ilk 12 haftayı aramaktadır çünkü bu dönemde hala çok fazla büyüme gerçekleşmektedir. Tüm bu gelişmeyle, küçüklüğünüz ciddi bazı büyüyen ağrılardan geçebilirdi, ancak bu ayın köşesini tamamlarken bebeğinizde çok fazla yeni değişiklik olduğunu fark etmelisiniz. Akşam tembelliği azalmaya başlayacak ve bebeğiniz daha mutlu, daha gülen bir küçük olmaya başlayabilir. Burada görmeyi beklediğiniz gelişim aşamalarından bazıları.
Vücut
- Başparmak veya parmak emme: Birçok bebek, başparmaklarını ya da parmaklarını bu zamana kadar emmeye başlıyor çünkü onların gerçekten ellerini “keşfettikleri” çağlar.3 aylıkken bebekler ellerini ağızlarına daha yakın tutarlar ve parmaklarını çiğneyerek ya da baş parmaklarını emerek rahat bulabilirler.
- Koku tanıma: Bebeğiniz bir bakıcının birincil kokusunu kesinlikle tanıyabilir. Bu beceri doğuşta mevcutken, bebeğiniz şu anda bir bilime sahip.
- Doku tercihi: 3 aya kadar, küçüklüğünüzün yatıştırıcı veya rahatsız edici bulduğu dokunuş ve dokular için tercihleri ve hatta güçlü tepkileri olacaktır.
- Başını daha yukarı kaldır: Bebeğiniz başlarını 12 haftadan başlayarak 90 derecelik bir açıda tutabilmelidir.
- Destek ile oturun: Bebeğinizi kucağınızda tuttuğunuzda, örneğin, başlarını oldukça sabit bir şekilde oturabilmeli ve tutmalıdırlar.
- Bacaklarına ağırlık ver: Doktorunuzun bu beceriyi iyi kontroller sırasında ofiste test ettiğini fark edeceksiniz, ancak bebeğinizi “ayakta” pozisyonda tutarak evinizde kendiniz kontrol edebilirsiniz.
- Göğüs kaldırılsın: Mide zamanı boyunca, küçük olanı gövdelerini kollarıyla kaldırmaya başlayacak.
Beyin
- Artan vizyon: Bebeğiniz hala herhangi bir derinlik algısına sahip olmamasına rağmen (ne kadar uzak veya ne kadar yakın nesneler olduğuna karar veremez), nesneleri 8 ila 15 inç uzakta çok net bir şekilde tanıyabilirler.
- Artan işitme netliği: Bebeğiniz yüksek seslere yönelmeli ve konuşma seslerini taklit etmeye başlamalıdır.
- Kavramaya başlayın: Bebeğiniz, bir çıngırak veya oyuncak gibi bir nesneyi sıkıştırmak için iki elinizi de kullanabilir.
- Nesneleri takip et: Bebeğiniz önceki haftalarda gözleriyle objeleri izleme girişiminde bulunmuş olsa da, şimdi tam 180 derecelik bir açıyla nesneleri takip edebilmelidir.
- Gözlere odaklan: Bu noktaya kadar, bebeklerin gözlerine odaklanmasında bazı sorunların olması normaldi. Bebeğinizin, özellikle yüzlerinin önünde duran bir cisme odaklanmaya çalışırken “çapraz gözlü” görünmesini fark etmiş olabilirsiniz. Ama şimdi, bebeğiniz gözleri geçmeden odaklanabilmelidir.
Ne Zaman Olmalı?
Yeni bir ebeveyn olarak, bebeğinizin gelişimsel dönüm noktalarını dikkatlice izlemek heyecan verici olabilir. Ancak, her bir bebek için kilometre taşlarının farklı olduğunu akılda tutmak önemlidir. Bebeğinizin belirli bir dönüm noktasına ulaşmadığından, bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelmez, ancak endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun. Dikkat etmeyi unutmayın:
- Bebeğiniz iyi beslenmiyorsa ya da kilo almıyor gibi görünüyorsa
- Bebeğiniz gözlerine odaklanamıyorsa veya gözlerini düzenli olarak geçiyorsa
Hayatta bir gün
Bu yaşta, 3 aylık bebeğiniz henüz pek konuşmuyor, ancak dil gelişimini çok basit bir şekilde teşvik etmeye yardımcı olabilirsiniz: konuşma için onlar. Aslında, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) ebeveynlerin bebeklerini konuşmasını, şarkı söylemelerini ve bebeklerine okumalarını önerir. Ne söyleyeceğinizden emin değilseniz, bebeğinizin bebek bezini değiştirirken, giyinirken veya banyo yaparken olduğu gibi, herhangi bir anda ne yaptığınızı söyleyerek başlayabilirsiniz.
Ayrıca, sizin ve bebeğinizin öğrenmenize yardımcı olabilir:
- Bebeğinizin bazı seslerini ve seslerini taklit edin
- Bebeğinizin baktığı veya ilgi duyduğu şeyler hakkında konuşun
- Bebeğiniz ses çıkardığında ve konuştuğunuzda veya söylediklerinize cevap vermeye çalışırken heyecanlanın.
Küçüklüğünüzün dil öğrenmek için TV şovlarını dinlemeye başlamasına izin verebilirsiniz, ancak çocukların iki yaşından sonra tüm ekran türlerinden kaçınmaları önerilir.
Çocuklar Dili Nasıl Öğreniyor?Bebek Bakımı Temelleri
Bir başkasının bağırsak hareketleriyle bu kadar ilgilenmesini beklemeyebilirsiniz, ancak bir ebeveyn olarak, bebek bezlerini değiştirerek ve bebeğinizin dışkısıyla yakın ve kişisel bir şekilde zaman geçireceksiniz. Ve bu bebek bezi değişikliklerinin tümü bebeğinizin sağlığı hakkında size önemli bilgiler verebilir. Örneğin, bebeğinizin dışkısının rengi, daha fazla araştırmayı gerektirebilecek herhangi bir tıbbi endişe olup olmadığını gösterebilir. İşte küçük olanında karşılaşabileceğiniz dışkı renklerinden bazıları:
- Yeşil: Bağırsak hareketleri yeşil olduğunda, bu genellikle yiyeceklerin bebeğinizin bağırsaklarında bir sebepten dolayı hızla hareket ettiği anlamına gelir. Bu ishal neden olabilir, ama aynı zamanda normal dışkı olabilir.
- Sarı: Emzirilen bebeklerin çoğu, sarı ve görünümde "keyifsiz" olan dışkılara sahiptir.
Normal dışkı sarıdan yeşile doğru değişebilirken, bebeğiniz aşağıdaki dışkı renginden herhangi birine sahipse, doktora başvurmalısınız:
- Parlak kırmızı: Kanlı dışkı, bağırsakta bir yerlerde aktif kanama veya daha sık olarak rektumdaki bir kabızlıktan kabızlıktan gelen bir belirtidir.
- Siyah: Bu, mide veya ince bağırsaktan kanama belirtisi olabilir ve aynı zamanda dışkının katran ve kötü kokulu (melena) olmasına neden olabilir.
- Soluk veya kil renkli: Bu taburede safra olmadığı belirtisidir.
Bebeğinizin çok fazla sarktığını fark ederseniz, iki şeyden biri olabilir. Ya bebeğiniz sadece normal bir bebek olmaktır. Ya da bebeğiniz aslında diş çıkarma olabilir. Diş çıkarma için 3 ay erken olsa da, bazı bebeklerde ara sıra meydana gelir. Bununla birlikte, küçük olanınız genellikle 6 aya kadar diş açmaya başlamaz. O zamana kadar, bebeğinizin, saç dökülmesini önlemek için uyanıkken giydiği birkaç önlük almak isteyebilirsiniz.
Beslenme ve Beslenme
3 aylıkken, annelerin yaklaşık yarısı hala emzirmeye devam edecektir, bu da geçmiş yıllardan bir artış.Ancak küçüklüğünüz büyüdükçe, emzirme yolculuğunuzda işinize geri dönme, süt tedarikinin düşmesi, pompalama kaynaklarının bulunmayışı veya emzirmeye uygun olmayan ilaçlar gerektirebilecek tıbbi durumlar da dahil olmak üzere daha fazla zorlukla karşılaşabilirsiniz.
Emzirme yolculuğunuzda herhangi bir zorlukla karşılaşırsanız, her zaman size yardımcı olabilecek seçenekleriniz olduğunu bilin. Doktorunuzla konuşabilir, bir laktasyon danışmanıyla randevu alabilirsiniz veya emziren anneler için yasal konaklama hakkında işvereninizle konuşabilirsiniz. İlaç almanızı gerektirebilecek tıbbi durumlar için, emzirmeye karşı güvenli ilaçlar konusunda doktorunuzla konuşabilirsiniz. Birçok durumda, doktorlar emzirmeyi bitirene kadar alternatif çözümler almak veya çalışmak için hemşirelik dostu bir ilaç önerebilir.
Ayrıca, ilacın bebeğe etkilerini, anne sütü üretimine olası etkileri, AAP kategorisini ve dikkate alınacak alternatif ilaçları listeleyen Uyuşturucu ve Emzirme Veri Tabanına da başvurabilirsiniz.
Emzirme yolculuğunuz zorluklar, tıbbi durumlar veya kişisel nedenlerle sona ermesi gerekiyorsa, formülü beslemenin bebeğiniz için de son derece sağlıklı ve geçerli bir seçenek olduğundan emin olabilirsiniz.
Uyku
Yaklaşık 3 aylıkken, bebeğiniz gece boyunca uyumaya başlayabilir, bu da bir bebek için yaklaşık yedi ila dokuz saat arasında düz bir uyku anlamına gelir. Elbette, bu senin bebeğin sabah 7'de uyuduğu anlamına gelebilir. gece ve sabah 2'de kalkıyor, ama yine de yenidoğan günlerine kıyasla daha güvenilir bir uyku hali. Gece uykuya ek olarak, 3 aylık bebeklerin çoğu, günde dört ila dört gündüz uykusuna ayrılarak, günde 4.5 saat daha uyurlar.
Bebeğinizin açlık ipuçlarını öğrenmek önemli olduğu gibi, yatağa hazır olduklarını gösteren işaretlere dikkat etmeyi ve aşırı şişirmeden önce onları yere indirmeyi öğrenmeye yardımcı olur. Bu uykulu işaretler şunlardır:
- Gözlerine sürtünme
- Titizlik
- Gerçekten aç olmasalar bile hemşire ya da yemek yemek isterler.
Bebeğinizi daha sonra geceleri tutmanın sabahları daha uzun süre uyumalarına yardımcı olacağını düşünebilirsiniz, ancak genellikle yanlış yönlendirilmiş bir stratejidir. Ne yazık ki, fazla yorulmak aslında bir bebeğin uyku programını kesebilir ve daha az uyuyabilir. Küçük çocuğunuza (ve siz!) Olabildiğince uyum sağlamanız için, tutarlı bir rutine sadık kalmak ve bebeğinizi gece aynı saatlerde ve uykularda yatağa yatırmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Birçok ebeveyn, bebek bu gece uyuyorsa, bu yaşta kendi bebeğini kendi odasına taşımayı düşünebilir. Ve her aile farklı olsa da, Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynlerin en az 6 aylık olana kadar ebeveynlerin oda paylaşmaya devam etmelerini, ancak hiç yatak paylaşmaya devam etmelerini önermemektedir.
Bebeğinizle Oda Paylaşımı İçin 5 İpucusağlık & Güvenlik
Bu ebeveynlik çalışmasına üç ay kaldı ve şimdiye kadar, muhtemelen en az bir kez bakkaliye almanız gerekiyordu, değil mi? Ama ne zaman sen bakkalla bebeğiyle ne yapıyorsun? Bebeğinizi araba koltuğundaki alışveriş sepetine sokmak cazip gelebilir, ancak maalesef çocuğunuzun alışveriş sepetine binmesine izin vermek tehlikeli olabilir. Amerikan Pediatri Akademisi, alışveriş sepeti ile ilgili yaralanmalar nedeniyle, yılda 24.000 çocuğun hastane acil servislerinde tedavi edildiğini bildiriyor. Ve ABD Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu'na göre, alışveriş arabalarından düşme, küçük çocuklarda kafa travmalarının önde gelen nedenleri arasındadır.
Bebeğinizin araba koltuğunu alışveriş sepetinin tutacaklarına tutturmaya çalışabilirsiniz ancak bu, bebeğiniz için ciddi yaralanmalara ve hatta ölüme neden olabilecek bir uygulamadır. Bebek araba koltuğunun bakkal sepetinin tutamağına yerleştirilmesi, sepetin devrilmesine ve bebeğinizin zarar görmesine neden olabilir.
Hala her an bakkaliye ihtiyacınız var, o zaman sorumlu bir ebeveyn ne yapmalı? Alışveriş yaparken ve alışveriş sepetlerinin etrafındayken bebeğinizi güvende tutabilirsiniz:
- Bebeğinizi bir taşıyıcıda giymek veya alışveriş yaparken sarmak
- Mümkünse, yiyeceklerinizi çevrimiçi olarak sipariş edin veya bir market teslimat hizmeti kullanın
- Bir bebek bakıcısı kullanmak veya eşinizden yardım almak, böylece bebeğiniz olmadan mağazanızda alışveriş yapabilirsiniz.
Zorunlu Olmalı
Bu hafta, "dördüncü üç aylık dönemden" çıkıp 3 aylık bir yaşama girdiğinizde aşağıdaki ipuçlarını aklınızda bulundurun:
- 3 aylıkken, bebeğiniz gece boyunca uyumaya başlayabilir, bu da daha uzun uyku aralıklarına güvenebileceğiniz anlamına gelir (nihayet!). Bebeğinizin hala çok uyumaya ihtiyacı olacak ve hem yatma zamanı hem de uyku zamanı için tutarlı rutinler oluşturmaya odaklanmalısınız.
- Bir bakkala araba koltuğuna asla bir bebek arabası koymayın, özellikle de tutamağın yakınında herhangi bir yere, bebeğin ucuna ve bebeğinizi ciddi şekilde yaralamasına neden olabilir.
- Bebeğiniz bir başparmak enayi ise, şu anda endişelenmenize gerek yok. Bebeklerin bu yaşta başparmaklarını emmesi normaldir ve bebekler ellerini ve parmaklarını keşfettikleri için sağlıklı bir gelişimsel dönüm noktasıdır.
- AAP, bebeğinizle daha fazla gece uyumalarına rağmen 6 aya kadar oda paylaşımına devam etmenizi önerir.
-
AAP Politikası Bildirimi. Çocuklara Alışveriş Sepeti İle İlgili Yaralanmalar. PEDIATRICS Vol. 118 No. 2 Ağustos 2006, sayfa 825-827. DOI: 10.1542 / syf.2006-1216.
- ABD Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu. Alışveriş Sepeti Güvenlik Uyarısı.
-
Dosman, C. F., Andrews, D. ve Goulden, K.J.(2012). Kanıt temelli kilometre taşı, gelişimsel gözetim için bir çerçeve olarak yaşlanır. Pediatri ve Çocuk Sağlığı, 17 (10), 561-568. DOI: 10.1093 / pch / 17.10.561.
-
Amerikan Pediatri Akademisi (2018). Çağlar ve aşamalar: bebek. HealthyChildren.org.
-
Strasburger VC. Öncelikle zarar verme: Anne-babalar ve çocuk doktorları, çocukları ve medyadaki tekneyi neden kaçırdılar? J Pediatr. 2007, 151 (4): 334-6. DOI: 10.1016 / j.jpgds.2007.05.040.
-
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (2014, Temmuz). Emzirme raporu kartı: Amerika Birleşik Devletleri 2014.
5 Aylık Bebek: Geliştirme ve Kilometre Taşları
En önemli beş aylık bebeğin gelişimini ve kilometre taşlarını takip edin ve beslenme, uyku, güvenlik ve daha fazlası için günlük ipuçlarını öğrenin.
9 Aylık Bebek: Geliştirme ve Kilometre Taşları
En önemli 9 aylık bebeğin gelişimini ve kilometre taşlarını izleyin ve besleme, uyku, güvenlik ve daha fazlası için günlük ipuçlarını öğrenin.
7 Aylık Bebek: Geliştirme ve Kilometre Taşları
En önemli yedi aylık bebeğin gelişimini ve kilometre taşlarını izleyin ve besleme, uyku, güvenlik ve daha fazlası için günlük ipuçlarını öğrenin.