Bir Kızın İlk Dönemleri Hakkında 5 Genel Soru
İçindekiler:
- Tampon Kullanmaya Ne Kadar Yaşlanacağım?
- Bir Periyot Ne Kadar Sürer?
- Bazen Bir Dönemi Atlamak Normal mi?
- Çok Egzersiz Yaparsam Süremi Almayı Durdurur Muyum?
- Adet Kanında Pıhtılaşma Normal mi?
- Neden Kız Kardeşim, Annem ve Ben Aynı Anda Periyodu Öğreniyorum?
863-2 Videoconference with Supreme Master Ching Hai: SOS - Save the Planet, Multi-subtitles (Eylül 2024)
Sürenizi almaya başladığınızda, akış miktarından (normal olan ve olmayan) en iyi koruma türlerine (pedler veya tamponlar veya başka bir şey) kadar her şey hakkında sonsuz bir soru akışınız olacaktır.
İşte ilk yıllarda menstrüasyon ile ilgili en sık sorulan bazı soruların temel cevapları. Sizi ilgilendiren herhangi bir şey hakkında bir ebeveyn, bakıcı, aile dostu veya doktorla konuşmanın hiçbir zaman zarar vermeyeceğini unutmayın.
Tampon Kullanmaya Ne Kadar Yaşlanacağım?
Adet döneminizi yaşıyorsanız, vücudunuz tampon kullanmak için yeterince olgun. Pek çok kız çocuğu ilk dönemlerini 12 ile 14 yaş arasında alırken, ilk döneminizi daha küçük veya daha büyük yaşta geçirmiş olabilirsiniz. Tampon kullanıp kullanmama kişisel bir karar olup, yaş sınırlaması yoktur. Bir tamponu nasıl kullanacağınızı öğrenmeniz gerekecektir; yeni bir cihaz kullanırken yeniyken zor olabilir.
Toksik şok sendromu riskini azaltmak için her dört ila altı saatte bir değişiklik yaptığınızdan emin olmalısınız. Mevcut olan en düşük emiciliği kullanın ve yuvarlatılmış uçlu (karton yerine) pürüzsüz bir plastik aplikatöre sahip olanlarla başlayın. Sızıntı olması durumunda da bir pantolon kullanmak isteyebilirsiniz. Aktif iseniz veya döneminiz boyunca yüzebilmeyi istiyorsanız, tamponlar iyi bir seçim olabilir.
Bir Periyot Ne Kadar Sürer?
Tipik olarak, ilk periyodunuz iki ila yedi gün arasında sürer ve çok hafif olabilir, belki de sadece kan lekeleri olabilir. Yedi günden fazla sürerse, problem olmadığından emin olmak için doktorunuzu görmelisiniz. Eğer ağır kanıyorsanız, her iki ya da iki saatte bir ped ya da tampon değiştirmek zorundasınız. Doktorunuzu görmelisiniz.
Bazen Bir Dönemi Atlamak Normal mi?
Menstrüasyona başladıktan sonraki ilk birkaç yılda atlanan veya düzensiz dönemler sık görülür. Yeni dalgalanan hormonlarınızın yerleşmesi en azından o kadar uzun sürecektir. Süresiz üç ay geçerseniz, her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için çocuk doktorunuz veya bir jinekolog tarafından kontrol edilmelidir. Süreniz her üç haftadan daha sık ve beş haftadan daha az sıklıkta geliyorsa doktorunuzu görmelisiniz.
Çok Egzersiz Yaparsam Süremi Almayı Durdurur Muyum?
Aktif olmak menstrüel anormalliklere neden olabilir, ancak çok yoğun bir egzersiz gerektirir. Genellikle, yalnızca profesyonel olarak rekabet eden kadınlar dönemlerinde değişiklikler yaşarlar. Bunun neden olduğu açıkça anlaşılmıyor, ancak muhtemelen aşırı egzersiz, yağsız vücut kütlesinde bir artış, yeterince yemek yememek veya uygun besinleri almak ve rekabetle ilgili stres bir arada. Öyle olsa bile, daha fazla egzersiz yapmaya başladıysanız ve dönemimizde değişiklikler fark ettiyseniz, doktorunuzu görmek zarar vermez.
Adet Kanında Pıhtılaşma Normal mi?
Adet akışınızda kahverengi veya siyah doku yığınlarını keşfetmek korkutucu olabilir, ancak nadiren endişelenecek bir şey vardır. Kan, döneminiz boyunca ortaya çıkan tek şey değildir - rahminiz de astarını dökmektedir, yani kan pıhtıları gibi görünen şey gerçekten endometriyal dokudur. Ciddi kramplarınız veya anormal süreleriniz varsa, değerlendirme için sağlık uzmanınıza danışmalısınız.
Neden Kız Kardeşim, Annem ve Ben Aynı Anda Periyodu Öğreniyorum?
Beraber yaşayan kadınlar bazen adet döngüsünün eşitlendiğini bulur. Bilim adamları bunun neden olabileceğini kesin olarak bilmiyorlar. Kanıtlanmayan bir teori, kadınlar tarafından verilen feromonlar olarak adlandırılan kokusuz kimyasal sinyallerin aynı anda gelmelerini tetikleyebildikleridir. Sadece ailenizdeki kadınların benzer döngüleri olabilir. Ne olursa olsun, bilinmesi gereken en önemli şey, herkes için elinizde bol miktarda ped ve tampon bulunduğundan emin olmaktır.
C-Bölüm İzleri Hakkında 10 Genel Soru
Sezaryen doğumundan sonra dikkat etmeniz gereken bir C-kesiti olacaktır. İyileşme sürecini, yara izini en aza indirmeyi ve ne bekleneceğini öğrenin.
Gençler ve Tweens Dönemleri Hakkında Sorular ve Cevaplar
Gençler ve aralar için menstrüasyon hakkındaki bu SSS ile, ilk periyotların ne kadar sürdüğünü ve menstrüel sikluslarla ilgili diğer sorulara cevap verdiğini öğrenin.
Her Kızın Bilmesi Gereken Dostluk Hakkında 11 Gerçek
Kızlar çok sayıda BFF'ye sahip oldukları için kendilerini baskı altında hissediyorlar. Fakat gerçekte, arkadaşlıklar gelir ve gider. Her kızın bilmesi gereken arkadaşlıkla ilgili 11 gerçek gerçeği keşfet.