Öz Disiplin ve Okul Başarısının Önemi

Her ebeveyn çocuğunun okulda başarılı olmasını umar, ancak başarı sadece gerçekleşmez. Eğer ara hareketinizin okuldaki başarısını arttırmak istiyorsanız, kendi disiplinini özendirmeyi düşünmek isteyebilirsiniz. Öz-disiplin sadece okul notlarına değil, okulla ilgili davranışlara ve madde kullanımı gibi problem davranışlarından kaçınmaya da bağlıdır.

Öz Disiplin Unsurları

Öz-disiplin genellikle tartışılır, ancak bu konuda gerçekten ne biliyorsunuz? "Öz-disiplin" den bahsederken, aslında bir takım farklı kişilik faktörlerinden bahsediyoruz. Öz disiplinin bir unsuru düşük dürtüselliktir. Dürtüselliği düşük olan bir çocuk, diğerlerinin konuşmalarını kesintiye uğratmamak ve uygun olduğunda oturmak ve sessiz kalmak için sıralarını bekleyebilir. Öz-disiplin aynı zamanda kişinin kendi düşüncelerini, duygularını ve eylemlerini kontrol etme yeteneğini de içerir. Son olarak, bir çocuğun tatminini erteleme yeteneği, öz disiplinin önemli bir unsurudur. Gratifikasyon becerilerinin güçlü bir gecikmesi olan bir çocuk, daha sonra daha büyük bir ödül karşılığında küçük, anlık bir ödülü reddedebilir.

Öz Disiplin ve Akademisyenler

Psikologlar tarafından yapılan son çalışmalar, öz disiplinin akademik başarı için anahtar olduğunu göstermiştir. Örneğin, sekizinci sınıflar üzerinde yapılan bir araştırma, öz disiplinin işaretleme dönemi ve son not ortalamalarıyla, öğrenci başarı testi puanlarıyla ve rekabetçi bir liseye seçilme ile güçlü bir şekilde ilişkili olduğunu buldu. Yüksek öz disiplinli çocuklar da okulla ilgili olarak farklı davrandılar. Özellikle, daha az sıklıkla bulunmuyorlardı, daha fazla ev ödevi yapıyorlardı, televizyon seyretmek için daha az zaman harcadılar ve ödevlerini daha düşük öz disiplinli çocuklara kıyasla gün içinde daha erken başlamışlardı. Belki de her şeyden en ilginç olanı, bu bilim adamları, her bir sonucu tahmin etmede öz-disiplinin IQ'dan daha önemli olduğunu buldular.

Öz Disiplin ve Sorun Davranışları

Öz-disiplin sadece akademik başarı ile ilgili görünmemekle kalmaz, aynı zamanda bir çocuğun okul performansına müdahale edebilecek problem davranışlarına sahip olma olasılığını da azaltır. Bir grup psikolog ortaokul öğrencilerinin haftada bir ya da 7 hafta sonra 5 dolar almak isteyip istemediklerini sorarak memnuniyetini geciktirdi.7 $ 'lık ödül için beklemiş olanlar sadece 5 $' lık akranlarından daha yüksek dereceler elde etmekle kalmayıp aynı zamanda okulda disiplin problemleri yaşama ihtimalleri daha düşüktü ve daha düşük madde kullanım oranlarına sahipti. Özellikle, gratifikasyonun güçlü bir gecikmesi olan çocuklar, esrar, alkol ve sigaraları, daha az sıklıkla tatmin edici bir gecikme yaşandığını gösteren çocuklardan daha fazla kullandılar. İlginçtir ki, araştırmacılar ayrıca bir ödül beklemenin daha yüksek benlik saygısı ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır. Başka bir deyişle, öz disiplin, okul başarısının anahtarı olan birçok değişkenle ilişkili görünmektedir.

Tween Yıllarının Ötesinde Öz-Disiplinin Önemi

Her ne kadar burada aralar ile yapılan çalışmalara odaklanıyor olsak da, disiplinler arası yıllar boyunca akademik ve kariyer başarısı için önemli olmaya devam ediyor. Örneğin, problem davranışları ve notlarıyla ilgili bulgular lise öğrencileri ile de tekrarlanmıştır. Buna ek olarak, yüksek öz disiplinli üniversite öğrencilerinin, prestijli Phi Beta Kappa onur toplumu içinde, entelektüel olarak eşit derecede yetenekli olsalar bile, düşük öz disiplinli akranlarına kıyasla daha yüksek olasılıkla sahip oldukları bulunmuştur. Sonuç olarak, çocuğunuzdaki öz disiplini teşvik etmek, hem şimdi hem de yolda büyük bir kazanç sağlayabilir.