Gençlerde Yüksek Tansiyonun Nedenleri ve Tedavisi
İçindekiler:
Ben Fero - Mahallemiz Esmer (Official Video) (Eylül 2024)
Hipertansiyon genellikle "yetişkin bir hastalık" olarak düşünülür, ancak artan sayıda genç ve küçük çocuk bu duruma av düşmektedir. Yüksek tansiyon olarak da bilinen hipertansiyon, kalbiniz ve atardamarlarınız, kanı vücudunuzda dolaştırmak için normalden daha çok çalıştığında - özellikle kalp, dolaşım sistemi boyunca kanı pompaladığında ve / veya atardamarlar kan akışına direnç gösterdiğinde oluşur.
ABD'deki gençler şimdi daha fazla tartıyor ve geçmiş nesillerdekinden daha az egzersiz yapıyor. Sonuç olarak, bu grup içindeki yüksek tansiyon oranları, son yirmi yılda hızla artan bir oranda artmıştır.
'De yayınlanan araştırmaya göre Klinik Hipertansiyon Dergisi 8 ila 17 yaş arası Amerikalı çocukların sadece yüzde 1'inden fazlası yüksek tansiyona sahipken, yüzde 6'sından fazlası (kabaca 15'ten biri) klinik ön tansiyona sahip.
Bu 1980'lerin sonunda ve 1990'ların başında görülen oranın beş katından daha az değildir.
Nedenler
Bir zamanlar, gençlerde yüksek tansiyonun, büyük ölçüde kalp veya böbreklerle ilgili altta yatan bir problemle ilgili olduğuna inanılıyordu. Ancak araştırmalar bunun böyle olmadığını ve gençlerin bugün yetişkinlerle aynı oranlarda hipertansiyon geliştirdiğini gösteriyor.
Vakaların çoğu primer hipertansiyon olarak sınıflandırılır, yani başka bir sağlık durumunun sonucu değildir.Primer hipertansiyonun altında yatan neden hala tam olarak anlaşılmamasına rağmen, obezite ve azalmış kardiyovasküler zindelik gibi değiştirilebilir yaşam tarzı faktörleriyle güçlü bir şekilde bağlantılıdır.
Çoğu insan gençleri yetişkinlerin daha küçük versiyonları olarak düşünmek isterken, gençlerin yaşadığı fizyolojik değişiklikler onları eşsiz bir risk altında bırakmaktadır. Hormonal değişiklikler ve hızlı büyüme spürdleri, kolesterol ve tansiyon seviyelerinde geçici bir artışa, yüksek yağ diyetiyle komplike olabilen koşullar, egzersiz eksikliği ve sigara içilmesine neden olabilir.
Sonuç olarak, bir çocuk obezitenin fiziksel belirtilerine sahip olmasa bile, kan basıncı ve kolesterol değerleri tipik olarak obez gençlerde görülen aralıkta iyi düşebilir.
Teşhis
Gençlerde yüksek tansiyon teşhisi, teşhisi yönlendirmek için net bir sayısal değerler kümesi bulunan yetişkinlerden çok daha karmaşıktır.
Gençler ve ergenler için durum böyle değildir, çünkü 20 yaşın altındaki insanlarda yüksek tansiyon, 40 yaş üstü (kalp krizi veya inme gibi) sağlık risklerini taşımaz.
Gençlerde tanı, beş temel faktöre dayanır:
- Yaş
- Cinsiyet
- Yükseklik
- Sistolik kan basıncı okuması (kalbin kasıldıkça uyguladığı basıncı temsil eden üst kan basıncı değeri)
- Diyastolik kan basıncı okuması (kalp rahatladığında basıncı gösteren düşük kan basıncı değeri)
Bu değerler daha sonra, gençlerin belirli bir yüzde cinsinden nereye düştüğünü belirlemek için diğer erkekler veya kızlar ile karşılaştırılır, belirli bir değer ile grubun geri kalanının değeri arasında bir karşılaştırma yapar.
Çocuğunuzun kan basıncı yüzde 90'ın altındaysa, bu onun kan basıncının gruptaki herkesin yüzde 90'ından yüksek olduğu anlamına gelir.
Kan Basıncının Sınıflandırılması
Amerikan Kalp Derneği tarafından yayınlanan çocuklar için tansiyon yüzdeleri geniş bir şekilde şu şekilde tanımlanabilir:
- Normal kan basıncı, yüzde 90'ın altına düşen bir kan basıncıdır.
- Prehipertansiyon, 90-95'inci yüzdeliklerin arasına düşen bir kan basıncı veya 120/80'den büyük bir kan basıncıdır, bu değer, yaşı 90'ıncı yüzde yüzdesinin altında olsa bile.
- Evre 1 hipertansiyonu, yüzde 95 ile yüzde 99'un üstünde 5.0 mmHg arasında kalan bir kan basıncıdır.
- Evre 2 hipertansiyon, 95. yüzdelik artı 5.0 mmHg'den büyük bir kan basıncıdır.
Sistem karmaşık bir sistemdir ancak bir gencin kan basıncını daha iyi karakterize eden faktörleri dikkate alır.
Bir gencin kan basıncı her zaman bağlamda alınmalıdır. Bazı okumalar izolasyon açısından yüksek gibi görünse de, gencin boyuna, yaşına ve cinsiyetine göre ayarlandığında tamamen normal olabilir.
Tedavi ve Önleme
Hipertansiyonu olan gençler yaşamın sonraki dönemlerinde daha fazla kardiyovasküler olayı geçirme eğiliminde olduklarından, erken müdahale kan basıncını düşürmek ve uzun süreli kontrolü sürdürmek için anahtardır.
Bu gibi yaşam tarzı değişiklikleri içerir:
- Sağlıklı bir diyet yemek
- İdeal vücut kitle indeksini (BMI) korumak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Sigarayı bırakmak
- Uyuşturucu ve alkol kullanımını ortadan kaldırmak
Tedavi seçenekleri değişiklik gösterebilir, ancak genellikle ilaçlar düşünülmeden önce yaşam tarzı müdahalelerine odaklanır.
Yetişkinlerde olduğu gibi, evre 2 hipertansiyonu olan herhangi bir genç, kan basıncı haftada bir alınan iki okumadan daha yüksek kalırsa antihipertansif ilaçlar almalıdır.
Gençlerde 6 Genel Hastalık- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- Chuanwei, M.; Zhang, T.; ve Xi, B. "ABD Çocukları Arasında Yükseltilmiş Tansiyon Sıklığı, 2013-2014." J Clin Hyperten. 2016; 18 (10): 1071 sayılı belge. DOI: 10.1111 / jch.12824.
- Riley, M. ve Bluhm, B. "Çocuk ve Ergenlerde Yüksek Tansiyon." Amer Fam Hekimi. 2012; 85(7):693-700. PMID: 22534345.
Yüksek Tansiyonun Sık Karşılaştığı Komplikasyonlardan Kaçınmak
Yüksek tansiyon, tehlikeli komplikasyonlara bağlıdır. Böbrek hasarından kalp krizine, hipertansiyonun etkilerinden kaçınmak, onu kontrol etmek anlamına gelir.
Çocuklarda ve Gençlerde Yüksek Kolesterol
Çocuğunuzda veya gençlerde yüksek kolesterol konusunda endişeli misiniz? Yalnız değilsin. Hangi yiyeceklerin çocuklarda ve gençlerde kolesterolü düşürmeye yardımcı olabileceğini öğrenin.
Yüksek Tansiyonun Sık Görülen Komplikasyonlarından Kaçınmak
Yüksek tansiyon tehlikeli komplikasyonlara bağlıdır. Böbrek hasarından kalp krizine, hipertansiyonun etkilerinden kaçınmak onu kontrol etmek demektir.