Gözenekler nedir ve sivilceye nasıl katkıda bulunurlar?
İçindekiler:
- İki Tür Cilt Gözenekleri
- Sağlıklı Gözenekler Nasıl Çalışır?
- Bloke Gözenekler ve Akne Gelişimi
- DipHealth'den Bir Kelime
OM Chanting @ 432 Hz (Eylül 2024)
Cilt bakımı reklamlarına inanırsanız, herkes gözle görülemeyecek kadar küçük gözeneklerin yanı sıra engellenmeyen veya tıkanmayan gözenekler ister. Gözeneklerinizin boyutunu nasıl azaltabileceğinizi ve basitçe bunları ortadan kaldırmak isteyip istemediğinizi merak edebilirsiniz. Gözeneklerinizin cildinizi ve vücudunuzu nasıl sağlıklı tuttuğunu ve akneye katkıda bulunmak için neyin yanlış gidebileceğini öğrenin.
İki Tür Cilt Gözenekleri
Gözenek terimi, derideki yağ ve terin yüzeyin ilgili bezlerinden yüzeyine ulaştığı küçük açıklıkları tanımlamak için kullanılır. Aslında iki farklı gözenek türüne sahipsiniz: yağ gözenekleri ve ter gözenekleri.
- Yağ gözenekleri: Bunlar ayrıca saç folikülleriniz olarak da bilinir. Ellerinizdeki avuç içi cildiniz ve ayak tabanlarınız hariç, bu saç köklerinin tüm cildinizin her tarafında vardır. Dikkatimizi en çok çeken yağ gözenekleridir, çünkü görülebilecek kadar büyük olabilirler. İnsanlar büyük gözeneklere sahip olmaktan veya gözenekleri tıkamaktan bahsettiklerinde, genellikle yağ gözeneklerine atıfta bulunurlar.
- Ter gözenekleriAyrıca cildinizin her tarafında ter gözenekleri var. Ter gözenekleri çok küçük. Bu gözenekleri genellikle çıplak gözle göremediğiniz için çoğu insan onlara fazla düşünmez.
Sağlıklı Gözenekler Nasıl Çalışır?
Gözeneklerinin çok önemli bir işi var. Kıl folikülü, yağ bezlerinin (yağ bezlerinin) oluşturduğu yağın yüzeye ulaşmasını ve cildi yağlamasını sağlar. Cildin sebum adı verilen doğal yağı, cildin yumuşak, nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Sebum üretimini durdurmak ya da gözenekleri küçültmek istemez, sağlıklı bir cilde sahip olmak için normal şekilde çalışmasını sağlamak istersiniz.
Ter gözenekleri aynı şekilde çalışır. Bu gözenekler terin anormal bezlerden (ter bezlerinden) cilt yüzeyine geçmesine izin verir. Ter, buharlaşmalı soğutma ile vücut ısınızı korumanıza yardımcı olur. Ter bezleri iki çeşittir. Ekrin bezleri terinizin çoğunu üretir. Koltuk altlarınızdaki ve kasıklarınızdaki apokrin bezleri, vücut kokusuna neden olan daha kalın ve daha yağlı bir ter türü oluşturur.
Bloke Gözenekler ve Akne Gelişimi
Sivilce gözenek, yağ (yağ) bezleri ve yağ (yağ) kanalı bir hastalıktır. Bunların tümü, pilosebasüler birimi oluşturur.
Tipik olarak, gözenekleriniz yağ, ölü cilt hücreleri ve orada kalan diğer pislikleri süpürmek için harika bir iş çıkarır. Ancak bazen bu işlem ters gider. Gözeneklerden arındırılıp dışarı atılmak yerine, yağ ve ölü hücreler kıl folikülünde sıkışır.
Tüm sivilce lekeleri bir gözenek tıkanması olarak başlar. Bu siyah nokta, milia, küçük sivilce ve büyük iltihaplı koparmalar içerir. Sivilceyi kontrol altına almak için gözenekleri temiz tutan bir tedavi şarttır.
Bu arada, sivilce lekesi oluşmasa da ter gözenekleri tıkanabilir. Bunun yerine, ısı döküntüleri veya “dikenli ısı” gelişir.
DipHealth'den Bir Kelime
Küçük olmalarına rağmen, gözenekleriniz cildinizin önemli bir parçasıdır. Düzgün çalışmasını engelleyeceği için gözeneklerinizi kapatmak istemezsiniz. Genişletilmiş gözenekler için çeşitli kozmetik tedaviler vardır. Gözenek büyüklüğü büyük ölçüde genetik olmakla birlikte, peeling tedavisi görünümlerini en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Alkol Ağırlık Kazançlarına Nasıl Katkıda Bulunur?
Alkol diyetinizin normal bir parçasıysa ve kilo vermeye çalışıyorsanız, ne kadar ve ne kadar içtiğinizin farkına varmak bir fark yaratabilir.
Bir Sedanter Yaşam Tarzı Diyabete Nasıl Katkıda Bulunur?
Hareketsiz olduğunuzda ve yeterli fiziksel aktivite almadığınızda, diyabet ve obezite riski altındasınız demektir. Daha aktif ve sağlıklı olmaya nasıl başlanır.
Alkol, Kilo Almada Nasıl Katkıda Bulunur?
Alkol, diyetinizin düzenli bir parçasıysa ve kilo vermeye çalışıyorsanız, neyin ne kadar içtiğinizin fark yaratabileceğinin farkında olmak.