Emzirme Yerine Pompa ve Şişe Yemine Tamam mı?
İçindekiler:
- Pompalama ve Şişe Besleme Nedenleri
- Anne Sütü Besleme ve Formula Beslemeyi Birleştirme
- Özel Pompalama ve Şişe Besleme
- Pompayı günde kaç kez
- Her Seansta Ne Kadar Pompalanır?
- Bebeğiniz İçin Ne Kadar Göğüs Pompası
- Pompalama ve Anne Sütü Tedarikiniz
- Pompalama ve İşe Dönüş
- Pompalama ve Aile Planlaması
İyi Fikir-Anne Sütü Almayan Bebekler Nasıl Beslenmeli?-01 Mayıs 2017 (Eylül 2024)
Anne sütünün çocuğunuz için en iyi yiyecek seçimi olduğuna inanıyorsanız, ancak emziremiyorsanız veya istemiyorsanız, ne yapabilirsiniz? Pompanın devreye girdiği yer burasıdır. Anne sütünüzü pompalamak ve bebeğinize bir şişede vermek kesinlikle iyidir.Pompalama, çocuğunuza, onu sütü vermeden anne sütünüze vermenin harika bir yoludur. Yalnızca pompalamayı veya çocuğunuza hem anne sütü hem de bebek mamasını vermeyi seçebilirsiniz. Bebeğiniz için pompalama hakkında bilmeniz gerekenler.
Pompalama ve Şişe Besleme Nedenleri
Çocuğunuz doğmadan önce pompalama kararı alabilir veya bir süre emzirebilir, ardından çocuğunuz büyüdükçe pompalamaya devam edebilirsiniz. Kadınların pompalamayı tercih etmesinin birçok nedeni vardır. İşte bu nedenlerden birkaçı:
- Emziremeyen NICU hastanesinde erken doğan bir bebeğiniz var.
- Bebeğinizin göğsünüze takılmakta zorlanıyor.
- İşe ya da okula hemen geri dönmelisiniz.
- Süt tedarikiniz konusunda endişeleniyorsunuz ve çocuğunuzun ne kadar aldığını görmeyi tercih ediyorsunuz.
- Emzirme son derece acı verici, ancak pompalamayı tolere edebilirsin.
- İkiz, üçüz veya daha fazlasına sahipsiniz.
- Emzirme fikriyle çok alçakgönüllü ve rahatsızlık duyuyorsunuz.
- Emzirmek istemezsin.
Anne Sütü Besleme ve Formula Beslemeyi Birleştirme
Bebeğinizi hem anne sütünü hem de bebek mamasını pompalamaya karar verdiyseniz, bu da harika! Bebeğinize verebileceğiniz her türlü anne sütü faydalıdır. Bazı besinler için pompalayabilir ve başkalarına formül verebilirsiniz. Ya da aynı beslenmede hem anne sütü hem de formül sağlayabilirsiniz.
Çocuğunuza hem anne sütü hem de formülü aynı beslenmede verirseniz, önce anne sütü verin.
Önce anne sütü vererek, çocuğunuzun tüm sütünü aldığından emin olursunuz. Daha sonra bebeğiniz daha çok isterse veya daha fazlasına ihtiyaç duyarsa, beslemeyi formül ile bitirebilirsiniz. Eğer geriye kalanlar varsa, attığın, anne sütünü değil, attığın formül.
Özel Pompalama ve Şişe Besleme
Özel pompalama da EPing ve anne sütü besleme olarak adlandırılır. Çocuğunuza anne sütünüzü yegane gıda ve beslenme kaynağı olarak vermek için gün boyunca düzenli olarak pompalayın. Çocuğunuz sütünü bir şişeden, bir tüp beslemesinden veya başka bir alternatif besleme yönteminden alabilir.
Özel pompalama mutlaka yapılması kolay bir şey değildir. Zaman alıcı ve yorucu olabilir. Ayrıca, sadece uzun bir süre için sadece pompalamaya devam etmek zor olabilir.
Pompayı günde kaç kez
Pompanın ne sıklıkta olması çocuğunuzun yaşına bağlıdır. Yeni doğmuş bir bebek, yaklaşık her iki üç saat içinde bir şişe süt alır. Bu nedenle, ilk birkaç hafta boyunca, en azından her iki ila üç saatte bir pompalamak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız - günde yaklaşık sekiz ila on iki kez - vücudunuzu sağlıklı bir süt kaynağı oluşturmaya teşvik etmek.
Bebeğiniz büyüdükçe, her beslenmede daha fazlasını alacak, ancak besinler arasında daha uzun sürecek. Süt tedarikiniz bol olduğu sürece, pompalama seansları arasında da daha uzun sürebilir.
Her Seansta Ne Kadar Pompalanır?
Her seansta, her iki tarafta en az 15 dakika pompalanmalıdır. Sütünüzün sakinleşmeye başlaması birkaç dakika sürebilir, bu yüzden kendine yeterli zaman verin. Ayrıca göğüslerini tamamen boşaltmayı denemek istersiniz. Göğüsleri boşaltmak, daha fazla anne sütünün üretimini teşvik etmenin önemli bir parçasıdır.
Göğüslerinizi tahliye ettikten ve daha fazla süt toplama kabına akıtıldıktan sonra, bir ila beş dakika daha uzun süre pompalamaya devam edin. Anne sütü arz ve talebe göre yapıldığı için, ekstra stimülasyon vücudunuza daha fazla şey yapmasını söyleyecektir.
Gerçi, 20 dakikadan daha uzun gitmek zorunda değilsiniz. Gün boyunca 15 ila 20 dakika daha sık pompalamak genellikle daha uzun süre daha az pompalamaya kıyasla daha fazla anne sütü üretecektir.
Bebeğiniz İçin Ne Kadar Göğüs Pompası
Her bir pompalama seansında olabildiğince pompalayın. Daha sonra, anne sütünü, çocuğunuzun her beslenmesinde aldığı miktarda şişelere veya saklama kaplarına koyun. Bebeğiniz yeni doğmuşken, her beslenmede daha büyük bir çocuktan daha az anne sütü içecektir, ancak daha büyük bir çocuktan daha sık yiyecektir. Bebeğiniz için ne kadar anne sütünün pompalanacağını ve şişeye konacağını anlatan bazı kurallar:
- Bebeğinizin doğumundan sonraki ilk birkaç gün içinde, sadece az miktarda kolostrum pompalayıp toplayabilirsiniz. Kolostrum ilk anne sütüdür. Konsantre ve çok besleyici, bu yüzden küçük bir miktar bebeğinizin ihtiyacı.
- İlk haftadan sonra, iki ila üç ons iki veya üç saat ya da 24 saatlik bir süre içinde bir ons veya 24 ons bir ons pompa mümkün olmalıdır. İkizleriniz varsa, üçüzler için üçlü, vb.
- Yaklaşık bir ay sonra, her üç ila dört saatte bir veya yaklaşık 24 ila 32 ons bir günde yaklaşık üç ila dört ons gerekir.
- Bebeğiniz altı aylıkken, her dört ila altı saatte yaklaşık altı ila sekiz ons, yani günde yaklaşık 36 ila 48 ons gerekir.
Emzirdiğinizde biberonla beslerken bebeğinizi aşırı beslemek daha kolaydır. Bu yüzden çocuğunuza her gün ve her bir şişede ne istediğini verdiğinizden emin olun. Bir şişeye ne kadar süt verileceğini hesaplamak için kullanabileceğiniz 3 adımlı basit bir formül var. Denklem, çocuğun günlük ağırlığı olarak 6'ya bölünerek bölünen günlük ağırlığıdır.
Bir şişeye koymak için anne sütü miktarı nasıl hesaplanırPompalama ve Anne Sütü Tedarikiniz
Sadece pompalarken sağlıklı bir süt tedarikini sürdürmek zor olabilir. İyi bir özveri gerektirir, çünkü düzenli olarak ve mümkünse, gece boyunca pompalamanız gerekir. İşte tedarikinizi sürdürmek ve artırmak için bazı ipuçları:
- Göğüs Pompanıza Yatırım Yapın: Pompalı anneler sadece bir pompaya çok fazla zaman harcıyorlar. Bu nedenle, uzun süreli, günlük kullanım için tasarlanmış yüksek kaliteli bir pompa satın almayı veya kiralamayı düşünün. Çift pompa size iyi hizmet eder ve zaman ve enerjiden tasarruf etmenizi sağlar, çünkü aynı anda hem göğüslerden hem de sütü toplayabilir. Hangi pompayı seçerseniz seçin, rahat olduğundan ve pompa koruyucusunuzun, ağrınızdaki ağrı ve hasarı önlemek için size tam olarak uyacak şekilde olduğundan emin olun. Zamanınızı ve rahatınızı en üst düzeye çıkarırsanız, sağlıklı bir süt tedarikini sürdürmek için düzenli olarak pompa yapma olasılığınız yüksektir.
- Pompa Sık: Sık pompalama, anne sütü üretimini uyarır. Çocuğunuz yenidoğanda iken her iki ila üç saatte bir pompalamaya çalışın. Çocuğunuz büyüdükçe, genellikle daha az pompalayabilirsiniz. Ancak, düşük bir tedarikle uğraşıyorsanız, daha sık pompalamak onu arttırmaya yardımcı olabilir.
- Bazı Galaktagogları deneyin: Bir galaktagog, emziren bir annenin daha fazla anne sütü üretmesine yardımcı olan bir şeydir. Emzirmeyi desteklemek ve desteklemek için günlük diyetinize ekleyebileceğiniz çok sayıda emzirme süper yemeği, bitki ve çay bulunmaktadır.
Pompalama ve İşe Dönüş
Başlangıçtan beri pompalayan birçok annenin, işe geri dönmeleri gerektiğinde çok kolay bir geçişi vardır. Emzirilen bebeğinize bir şişe sokmanın ya da vücudunuzu bir pompa programını kabul etmesini öğretmek zorunda olmamanız. Ancak, üretiminizin iş stresinden biraz düştüğünü düşünüyorsanız, endişelenmeyin. Anne sütü tedarikinizi arttırmanın birçok yolu vardır.
Anne Sütü Sağlığınızı Nasıl Doğal Şekilde Oluşturabilir veya Artırırsınız?Pompalama ve Aile Planlaması
Hamileliğin önlenmesi söz konusu olduğunda, özel pompalama, özel emzirme ile aynı değildir. Doğum kontrolünün laktasyon amenore yöntemi (LAM), anne sütüyle beslenmenin ilk altı ayında çalışabilir, ancak pompalamada etkili sayılmaz. Bu nedenle, tekrar hamile kalmak istemiyorsanız, siz ve eşiniz başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmalısınız. Ancak, doktorunuzun sadece sizin pompaladığınızı bildiğinden emin olun. Bazı doğum kontrol yöntemleri, süt tedarikinizde azalmaya neden olabilen östrojeni içerir.
DipHealth'den Bir Kelime
Çocuğunuz için anne sütünüzü pompalamak ödüllendirici olabilir, ancak aynı zamanda zaman alıcı ve talep edici olabilir. Yorgunluk ve stres, pompalama kararınızı yeniden düşünmenizi sağlayabilir ve anne sütü tedarikini azalttığı bilinmektedir. Bu yüzden kendinize iyi bakmak önemlidir. İyi yemek yemeye, bol miktarda sıvı içmeye, yapabileceğiniz zaman dinlenmeye ve pompalarken ayaklarınızla rahatlamaya çalışın. Ayrıca eşinizden, ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım istemek için korkma. Çocuğunuz için ne kadar süre pompalamaya devam ederseniz, küçük bir yardım ve destek, tüm farkı yaratabilir.
Emzirme Sırasında Pompa ve Dump Ne Zaman
Emziren annelerin anne sütünü “pompalamak ve boşaltmak” ya da atmak zorunda kalabileceği durumlar hakkında bilgi edinin.
Emzirme: Pompa ve Boşaltma Tanımlaması
Pompa ve dökümün gerçekten ne anlama geldiğini ve ne zaman gerekli olduğunu ve ne zaman yapılmadığını öğrenin. Ayrıca, bazı emzirme tanımlarına aşina olun.
Emzirmek yerine Pompa ve Biberonla Beslemek Tamam mı?
Özel pompalama ve biberonla besleme ile birlikte pompalama ve formül kullanımı hakkında bilgiler. Süt arzı, artı ne kadar, ne kadar süre pompalanacağı ve daha fazlası.