7 Artrit Gelişiminde Risk Faktörleri
İçindekiler:
Есенин - Јесењин (2005) 4/11 српски превод (Eylül 2024)
Artrit, bir eklem iltihabıdır ve birçok insanın varsaydığı bir durum, bir insan yaşlandıkça kaçınılmazdır. Bazı yönlerden, kemik ve eklemlerin dejenerasyonunun yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olduğu varsayımı doğrudur. Aynı zamanda, bu tür ilerici hasarı en aza indirmek için yapabileceğimiz, genellikle basit olan şeyler olduğunu biliyoruz.
Eklemlerinizi cildinizle aynı şekilde düşünün. Örneğin gençliğinizdeki güneş hasarı, 30 veya 40 yıl sonra kanser gelişimine neden olabilir. Aynısı eklemler için de geçerlidir. Eklemlerimize bugün attığımız stresi ne kadar fazla anlarsak, o zaman artrit gelişmesine yol açabilir, o zaman onlara ve kendimize daha iyi davranabiliriz
Artrit Çeşitleri ve Anahtar Risk Faktörleri
Artrit'i tek bir şey olarak düşünme eğiliminde olsak da, aslında her biri kendi sebepleri ve risk faktörleri olan 100'den fazla farklı hastalık biçimi vardır. En yaygın osteoartrit ("aşınma ve yıpranma" artriti), romatoid artrit, gut ve fibromiyaljidir.
Artritin nedenini belirlemek zor olabilir, çünkü çoklu, örtüşen faktörler gelişimine katkıda bulunur. Artritle ilgili en yaygın görülen 7 risk faktörü arasında:
- Genetik Dernek hala tam olarak anlaşılmamış olsa da, belirli artrit türlerinin gelişmesinde kilit rol oynuyor gibi görünüyor. Bildiğimiz şey, aile geçmişinin dahil olan artrit tipine bağlı olarak artmış risk önerebileceğidir. Örneğin bazı romatoid artrit formları, HLA-B27 ve HLA-DR4 olarak bilinen genetik markerler ile bağlantılıdır. Diğer artrit formları genetikten daha az etkilenmiş görünmektedir.
- Yaşlılık Kıkırdak zamanla giderek daha fazla kırılgan hale geldiğinden ve kendisini onarabilmek için daha az kapasiteye sahip olduğundan, ana faktördür. Osteoartrit gelişiminin tipik olarak, 40-50 yaşları arasında başladığı, ancak hastalığın diğer formlarında daha erken başlayabildiği görülür.
- şişmanlık bir eklemin altına yerleştirilebilecek stresi doğrudan sağladığı için bir faktördür. Bu özellikle, aşırı ağırlığın eklemleri doğrudan etkileyebileceği ve yavaş yavaş eklem dokularını yiyen iltihaplanmaya neden olabileceği kalça ve diz eklemleri için geçerlidir.
- Önceki eklem hasarı Normal, pürüzsüz eklem yüzeyinde düzensizliklere neden olabilir. Önceki yaralanma kesinlikle bileğin artritinin gelişmesinde rol oynar, burada karmaşık kemik ve kıkırdak yapısı çarpma veya basma ile kolayca tehlikeye girebilir. Diğer örnekler, kemiğin kırılmış bölgesinde diz ekleminin kıkırdaklarına girdiği tibia plato kırığının neden olduğu artriti içerir.
- Mesleki tehlikeler el emeği ya da tekrarlayan hareket içeren işlerde olanları içerir. Bu nedenle, ağır kaldırma ve bir eklemin sürekli bükülmesini ve geri çekilmesini gerektiren faaliyetlerden kaynaklanan hasarı en aza indirmek için genellikle koruyucu önlemler alınmaktadır. Bir kolu çekmek veya bir arabayı itmek gibi küçük tekrarlayan hareketler bile yıllar boyunca kemiğin ve eklem kıkırdağının bozulmasına neden olabilir.
- Üst düzey spor aktivitesi Künt kuvvet etkisi içeriyorsa veya bir kemiğe veya eklemde hasara yol açarsa, artrite yol açabilir. Sadece temaslı sporlardan bahsetmiyoruz, uzun mesafeli koşu gibi eklemlerde kalıcı bir etki yaratıyor. Kapak tarafında, orta derecede rutin egzersiz, eklem çevresindeki kas yapısını destekleyerek artrit semptomlarını veya gelişimini en aza indirebilir ve ona destek verebilir.
- Bazı enfeksiyonlar Bakteriyel veya viral olsun eklemin çevresinde kıkırdak bozulmasına veya eklem ve sinovyal zara nüfuz eden cilt lezyonlarının oluşmasına neden olur. Eklem enfeksiyonu (septik eklem), çoklu gut bölümleri veya bir eklem çevresinde tekrarlayan stap enfeksiyonu yaşayan insanlar, artrit geliştirme riski daha yüksektir.
Bazı durumlarda, artritin belirli bir nedenini belirlemek daha kolay olabilir, olacak ve diğerleri daha zor olabilir. Neredeyse her zaman çok faktörlüdür, yani artrit gelişiminin neredeyse hiçbir zaman tek bir kaynaktan izole edilmediği anlamına gelir. İnsanların vücutlarını ve tıbbi durumlarını açık bir şekilde anlamak istedikleri bir dünyada yaşıyoruz ve bu nedenle insanlar çoğu zaman artritlerinin nedeni olarak tek bir faktör atayacaklar. Gerçek şu ki, artrit gelişiminin karmaşık olması ve iç içe geçmiş bir süreç olması, bu durumun gelişmesine yol açmak için birden fazla faktörün birlikte çalıştığı bir süreçtir.
DipHealth'den Bir Kelime
Artrit, herkesin yeterince uzun yaşarlarsa sonunda gelişecekleri ortak bir durumdur. Bazı insanlar artrit semptomlarını diğerlerinden çok daha erken yaşta geliştirir ve artrit gelişiminin birçok farklı nedeni olabilir. Bu nedenlerin bazıları bir birey için diğerine göre daha belirgin olabilir ve herkes artrit semptomları yaşarsa, durumun gelişmesine neden olan birkaç temel sorun yaşar.
Meme Kanseri Risk Faktörleri ve Risk Nasıl Düşürülür?
Meme kanserinin önlenmesi hakkında ne bilmelisiniz ve riskinizi azaltmak için kendiniz neler yapabilirsiniz?
Beyin Tümörleri: Nedenleri ve Risk Faktörleri
Sebepler belirsizdir, ancak beyin tümörleri için risk faktörleri radyasyona maruz kalma, yaş, obezite, kuzey Avrupa etnik köken ve genetik faktörlerdir.
Genç Düşük Risk Risk Faktörleri, Tedavisi ve İyileşmesi
Hamile gençlerin neden düşük riskten büyük bir risk aldıkları hakkında bilgi edinin, ayrıca gençlerin düşük ile başa çıkmalarına yardımcı olacak ipuçlarını öğrenin.