Tiroid Hastalarında Kalp Duygusu
İçindekiler:
- Tiroid Hastalarında Artmış Bir Kalp Hastalığı Riski Var mı?
- Koenzim Q10'un Rolü Nedir?
- Tiroid İlaçları: T3 Üzerine Tartışma
- Soya Konusu
- Kolesterol Bağlantısı
- DipHealth'den Bir Kelime
Gebelikte tiroid hormonu eksikliği (TSH yüksekliği, serbest T4 azlığı bebeğin zekasını etkiler mi? (Eylül 2024)
Kalp hastalığı bugün kadınlar arasında önde gelen ölüm nedenidir, ancak kadınların kalp sorunları sıklıkla göz ardı edilmektedir. Birçok kadın meme kanseri için endişelenmekte olup, bir kadına kalp krizi geçirmekten daha az rastlanmaktadır.
Stephen Sinatra, M.D., F.A.C.C., F.A.C.N., hastaların kalp hastalıklarını önleme ve tersine çevirme konusunda 25 yıldan fazla deneyime sahip, kurul onaylı bir kardiyolog ve sertifikalı psikoterapisttir. Dr. Sinatra'nın kitabında, Kadınlar İçin Kalp Duygusu: Doğal Önleme ve Tedavi Planınız LifeLine Press tarafından yayınlanan, erken uyarı semptomları, kolesterol, homosistein, lipoprotein ve LDL oksidasyonu dahil olmak üzere kalp hastalığı ve kadınlar hakkındaki yenilikçi bilgileri ve ayrıca kan basıncını düşürmek ve ilaca bağımlılığı azaltmak için doğal bir program araştırıyor.
Sinatra ile konuşmak için bir fırsatımız oldu. Kadınlar İçin Kalp Duygusu ve tiroid hastalığı olan kadınların kalp sağlığı hakkında bilmeleri gereken şeyleri hissetti.
Tiroid Hastalarında Artmış Bir Kalp Hastalığı Riski Var mı?
Sinatra'nın haber bülteninde yazdığı gibi, "HeartSense", hatta subklinik hipotiroidizm - normal ila yüksek normal tiroid stimüle edici hormon (TSH) seviyeleri - kadınlarda kalp hastalığı riskini artırabilir. Dr. Sinatra, bu riski “yüzde 14 veya yüksek tansiyon ve sigara içme kombinasyonuyla ilişkili riske benzer” olarak belirlemektedir.Yine de, Dr. Sinatra ana riskin, tiroid problemlerinin doğrudan kalp problemlerine neden olduğu nedensel bir risk olmadığını düşünüyor. Aksine, Sinatra diyor ki:
"Bir kadının tiroid problemi varsa, riskinin mutlaka tiroid hastalığı veya özel olarak aldığı ilaçlar nedeniyle değil, kilo alımı ve diğerlerinden kaynaklanan kilo kaybı gibi diğer risk faktörleri nedeniyle riskinin arttığını bilmesi gerekir. tiroid hastalığı. Tiroid hastalığı olan bir kadının kalbi için daha fazla sorumluluk alması gerekiyor." Sinatra'ya göre katkıda bulunan bir risk faktörü, bilindiği gibi Koenzim Q10 veya CoQ10 eksikliğidir. Sinatra, CoQ10'u gerçek bir harika besin olarak görüyor, çünkü kitabında dediği gibi, "aslında kalbin daha etkili pompalama yeteneğini geliştiriyor".CoQ10'da kadınlar doğal olarak daha fazla yetersizdir ve hiçbir yerde bu besleyici eksiklik, tiroid rahatsızlığı olan kadınlardan daha fazla değildir. Dr. Sinatra, "Bir kadın tiroid hastasının yapabileceği bir şey varsa, bu CoQ10 ile tamamlayıcıdır" diyor.Özellikle, hipertiroidizm kadınlar için kilit bir risktir. Dr. Sinatra diyor ki:
"Bir kadın hipertiroit ise, bu bir felaket olabilir, çünkü hipertiroidizmde, hipertiroidizmde, hiperaktif bir tiroid bezi vücuttaki tüm CoQ10'ları yakabilir. Kadın kalp yetmezliği yaşayabilir.Çoğunlukla kalp yetmezliği ile ilişkili bir kadında hipertiroid fırtınası gördüm, kadınların neden kalp yetmezliği ve hipertiroidi olduğunu aynı anda anlamadık. ama şimdi hipertiroidizmin CoQ10'u elinden aldığını biliyoruz." Sinatra, CoQ10'un tiroid hastalığı olan kadınlar için ne kadar önemli olduğunu vurguladı. “Kadınları herhangi bir tiroid problemi ile tedavi etme yöntemim en az 100-200 mg CoQ10'dur. Bir kadın statin ilacı kullanıyorsa veya kalp problemleri varsa, günde 200-400 mg.” Sinatra'ya, bazı doktorların iddia ettiği gibi T3 kullanımının kalp için bir tehlike olduğunu hissettiğini sorduk. Bazı hastalarda, Dr. Sinatra özellikle dikkatlidir. "Kalp hastalığı veya aktif anjina olan bir kadın için, T3 bir problem olabilir. Kalbin daha zor çalışmasına neden olabilir. Bu şartlar altında T3'ü geri tutacağım." Aksi takdirde, Dr. Sinatra, hem T4 hem de T3'ü içeren Armor veya Nature-throid gibi kurutulmuş doğal tiroid hormonunu tercih eder. Hastalara herhangi özel bir tehlike oluşturduğunu hissetmedi.Dr. Sinatra şöyle dedi:
“Çalışan tek bir tip tiroid tedavisi olduğunu söyleyen herhangi bir sağlık hizmeti sağlayıcısına kuşkuyla yaklaşın. Bu konuda, her biri kendi dogmalarına sahip olan genellikle iki karşıt kamp vardır. diğeri ise etkili bir tedavi seçeneği olarak sadece doğal tiroidi desteklerken, her iki kamp da kısmen doğrudur. Bazı hastalar sadece geleneksel farmakolojiye yanıt verirken, bazıları sadece doğal hormona cevap verir." Dr. Sinatra'nın felsefesi, "Tiroid konusunda tek bir beden herkese uymuyor. Hastaları tedavi ediyorum, laboratuar verilerini değil. Yaşam kalitesi konularını ele alıyorum." Sinatra kadınlar için soya önerir, ancak ben ona soya / tiroid bağlantısını sordum. Sinatra diyor ki: “Günlük soya kadınlar için bir sorun olabilir. Sanırım meme kanseri riski taşıyan kadınların soyalarını almadan önce ev ödevlerini yapmaları gerekmesine rağmen, soyanın kadınlar için sağlıklı gıdalardan biri olduğunu düşünüyorum.” Kadınlar için soya gıdalardandır - taze soya fasulyesi …… doğal soya, tofu. Ben doğal soyaya inanırım." Sinatra'nın kitabı, kadınlar için diğer en iyi yiyecekler hakkında daha fazla ayrıntı sunar: bunlar arasında keten, balık, fındık ve baklagiller, nohut ve mercimek gibi. Dr. Sinatra, kolesterol seviyelerinin kontrol edilmesi gerektiğine inanırken, kolesterol rolünün fazla abartıldığını düşünüyor. “Muhtemelen yüksek kolesterol için fazla agresif davranan milyonlarca kadın var” diyor. Kadınlara statin vermeyi sevmiyorum, kolesterolü doğal yollarla tedavi etmeye çalışıyorum.Statin ilaçlarıyla olan endişesi "CoQ10 için doğal yolu kesip kanser riskini arttırması" dır. Bu yüzden doğal yaklaşımlarına odaklanma eğilimindedir.Kolesterolü yüksek olan ve tiroid sorunu olan kadınlar için Dr. Sinatra, yeterli tiroid tedavisinin başlayacağı yer olduğunu düşünüyor. Ancak kolesterolünüz hala yüksekse, insülin direnciyle, daha sağlıklı yağlarla ve biraz daha fazla protein içeren, düşük karbonhidratlı bir "Akdeniz" diyeti önerir. Ayrıca balık yağı, sarımsak, l-karnitin, CoQ10, guggul, ayrıca günde 20 ila 60 dakikalık yürüyüş gibi düzenli egzersizler eklerdi.
Tiroid problemi olan bazı hastalar, aynı zamanda MVP olarak da bilinen mitral kapak prolapsusunun bir parçası olarak sıkıntılı kalp çarpıntısı çekerler. Sinatra, MVP'li herhangi bir kadının ek COQ10 almasını önerir. Ayrıca, Dr. Sinatra'ya göre, "Günde 400 ila 800 mg'da MVP semptomlarının yaklaşık yüzde 70'ini magnezyum ile yok edebilirsiniz." Sinatra hakkında:Stephen Sinatra, Amerikan Kardiyoloji Koleji Üyesi ve Manchester Memorial Hospital'daki eski Kardiyoloji Şefidir ve son on yıldır Tıbbi Eğitim Direktörü olarak görev yapmaktadır. Sinatra, Connecticut Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde Klinik Tıp Profesörü olarak da görev yapmaktadır. Manchester, Conn.'deki New England Heart & Longevity Center, kalp hastalığına yönelik geleneksel tıbbi tedavileri, kalbi iyileştirmeye yardımcı olan tamamlayıcı beslenme, yaşlanma karşıtı ve psikolojik tedavilerle birleştirir.
Koenzim Q10'un Rolü Nedir?
Tiroid İlaçları: T3 Üzerine Tartışma
Soya Konusu
Kolesterol Bağlantısı
DipHealth'den Bir Kelime
Lif: Tiroid Hastalarında Zayıflamadaki Rolü
Kilo vermek isteyen liflerin ve lif bakımından zengin besinler tiroid hastaları - özellikle hipotiroidizm olanlar için - önemlidir.
Tiroid Hastalarında Yorgunluk Çözümleri
Yorgunluk hipotiroidizm veya hipertiroidizm olan kişilerin ortak bir şikayetidir, ancak semptomun devam etmesinin ortak bir nedeni genellikle göz ardı edilmektedir.
Tiroid Hastalarında Diş Bakımında Dikkat Edilecekler
Dikkat etmeniz gerekenler ve kendinizi nasıl koruyacağınız da dahil olmak üzere, tiroid hastalarının nasıl diş bakımı yaptığını etkilemesi gereken hususlar hakkında bilgi edinin.