10 Aylık Bebeğiniz: Gelişim ve Kilometre Taşları
İçindekiler:
- Büyüyen Bebeğiniz
- Gelişim Dönüm Noktaları
- Hayatta bir gün
- Bebek Bakımı Temelleri
- Beslenme ve Beslenme
- Uyku
- sağlık & Güvenlik
- Zorunlu Olmalı
10 Aylık Bebek Gelişimi | Dr. Neslihan Korkmaz | Doktorundan Dinle (Eylül 2024)
On ay sonra, birçok bebek için, ayakta durma, istifleme öğeleri ve kendilerini beslemek gibi yeni gelişim aşamalarında ilerleme kaydettiklerinde genellikle bir dönüm noktası vardır. Küçüklüğünüz hızlı bir şekilde ilk doğum günlerine yaklaşıyor ve her gün öğrenmeniz için birçok yeni ve heyecan verici şey getiriyor - her ikiniz için!
Büyüyen Bebeğiniz
10 aylıkken, kız bebeklerin çoğu ortalama 18,7 pound ağırlığındayken, erkekler yaklaşık 20,2 kilo ağırlığındadır. Çoğu kız bebek 28,1 inç uzunluğunda, erkeklerin ise 28.9 inç uzunluğunda.
Gelişim Dönüm Noktaları
İşte bu ay için bakabileceğiniz bazı fiziksel ve zihinsel gelişmeler şunlardır:
Vücut
- Mideden oturur pozisyona gider.
- Ayakta durur
- Mobilya kullanarak yerden ayakta durma pozisyonuna çekilir.
- Taramalar
- Desteksiz destekleniyor
- Yürür ve / veya adımlar alır
- İstedikleri öğeler için puan veya gider
- Parmak yiyeceklerini kapar ve besler.
- Babbles ve kelimeleri taklit eder
- Dalgalar “güle güle”
- “Anne” ve “Dada” gibi basit kelimeler söylemeye başlar.
- "Scooches" kıçı
- Arkadan öne ve arkadan öne doğru rulolar
- Oyun öğelerini, kapları veya kaseleri toplayabilir
Beyin
- Şimdi renkleri iyi görebilir
- Lezzetler ve dokular için özel tercihler geliştirir
- Merakı gösterir ve işlerin nasıl yürüdüğünü araştırır.
- Ayrılık anksiyetesini ifade edebilir
- Yeni kişilik özelliklerini gösterir
- Sözlere anlam katıyor - “güle güle” diyeceğiniz zaman ayakkabı almak gibi.
- Basit tek sözcük öbeklerini veya isteklerini anlar
- Müzik sever
Ne Zaman Olmalı?
Eğer ufaklığınız emeklemeye teşebbüs etmezse, üstesinden gelemez ve sizden gelen kelimelere cevap vermezse, çocuk doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
Hayatta bir gün
10 aylıkken bebeğiniz meşgul küçük bir arıdır. Tüm bunlar etraflarındaki dünyayı keşfetmek, onların arkasında ne olduğunu keşfetmek için kapıları açmaya çalışmak ve sınırları test etmek (ve evet, muhtemelen sabrınız) ile ilgilidir. Tipik günlük programınız şöyle bir şeye benzeyebilir:
- Sabah 7'de-Uyanma çağrısı. Bebeklerin sabahları o kadar çok enerjisi var?
- sabah 8.- Kahvaltı bitti, keşfetme ve oynama zamanı.
- sabah 10.- Günaydın.
- öğleden sonra 12:30.-Öğle yemeği
- 2:00-Öğleden sonra uykusu
- Sabah 5:30.-Dinner ve oyun zamanı
- Sabah 7.-Yatak zamanı rutini başlar
Bebek Bakımı Temelleri
Bebeğinize 10 aylık bakım vermenin en önemli yollarından biri oyun oynamaktır. Bebeğiniz şu anda oyun yoluyla her şeyi öğreniyor - dünyaya, fiziksel becerilere, sevmeye ve güvene inanmaktan nelere inanıyor! Küçük çocuğunuz bakımevine katılıyorsa veya bakıcıyla evde yaşıyorsa, bebeğiniz için ne tür interaktif oyunlar, aktiviteler ve oyuncaklar sunduğundan emin olun. Küçüklüğünüzle evinizdeyseniz, aşağıdaki oyun etkinliklerinden bazılarını günlük rutininize dahil etmeye çalışın:
- Oynarken peek-a-boo
- Birlikte renkli blokları istifleme
- Bebeğinizin liderini oynatmak, telefona "cevap vermek" veya onlardan küçük hediyeler almak gibi
- “Pat-a-Cake” gibi etkileşimli şarkıları birlikte söyleme
- Bir topu ileri geri alınıyor
Bebek bakımı hakkında konuşurken, bu konuşmaya kendi bakımınızı da eklemeniz önemlidir. Evde bir ebeveynseniz ve özellikle de bebeğiniz iki gün süren bir uykuya sahipseniz, bebeğinizin uyku programı ile kapana kısılmış gibi hissetmeye başlayabilir. Bebeğiniz için tutarlılık önemli olsa da, bir süre sonra, şeyleri sarsmak ve bir şekerleme atlamak iyi olur. Evden dışarı çıkın, arkadaşlarınızla bir oyun tarihini planlayın, spor salonunda günlük bakımda bir saatliğine bebeğinizi kaydedin, böylece bir antrenman yapabilir veya daha fazla dışarı çıkabilirsiniz.Kendinize dikkat etmek ve zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığınızın günlük rutininizin bir parçası olduğundan emin olmak, bebeğinizin gün boyu şekerlemesini sağlamak kadar önemlidir.
Beslenme ve Beslenme
10 aya kadar, bebeğiniz bir parmak yiyici pro! Küçüklüğünüz muhtemelen şunları içeren tam ve dengeli bir diyet yapıyor:
- Meyve
- sebzeler
- Taneler
- yoğurt
- Etler
Bebeğiniz çok çeşitli yiyecekleri yiyebilir, özellikle de daha fazla diş aldıkça, sık sık boğulma tehlikelerini önlemek istersiniz. 1 yaşın altındaki çocuklara yönelik en zararlı boğma tehlikeleri arasında patlamış mısır, kuru üzüm, fındık, sert şeker, üzüm ve sosisli sandviç sayılabilir. Çocuğunuza sosisli sandviç ve üzüm vermeyi tercih ederseniz, bunları önce dikey bir desenle dilediğinizden emin olun, böylece parçalar uzun değil, daireseldir. Dairesel parçaların bir bebeğin boğazına takılma olasılığı daha yüksektir ve hava kaynaklarını hızla kesebilirler.
Bebeğiniz daha fazla parmak yiyeceği yediği ve yemeğinde daha maceraperest hale geldiği için, bebeğinizin CPR sertifikasyonunuzda güncel olduğundan emin olmanız iyi bir fikirdir, böylece bebeğinizin yapması durumunda ne yapmanız gerektiğini bilirsiniz. boğmak.
Şansınız, bu noktadan kapmak-ve-git bebek maması torbalarını kullanmaya başladınız. İnanılmaz derecede kullanışlı olmalarına rağmen, kullanımlarını 10 ay ile sınırlamak isteyebilirsiniz. Yiyecek torbaları, bebeklerin kısa bir süre içinde yemek yapması için çok kolaydır, ancak mümkün olduğunda, küçük bir öğünüzü öğün işlemek ve sindirmek için daha fazla zaman vermek en iyisidir. Yiyeceklere parmak bastığınız için her zaman tercih edilir ve onlara el-göz ağzı koordinasyonu konusunda da çalışma imkanı verir.
Henüz yapmadıysanız, 10 ay da her öğünle birlikte gümüş eşyalar tanıtmak için iyi bir yaştır, böylece küçük olanınız onu kullanmaya alışabilir. Bazı bebekler gümüş malzemeyi diğerlerine göre daha doğal bir şekilde kullanacaklar, bu yüzden küçüklüğünüz o kaşıktan hemen çıkmazsa, denemeye devam edin! Bir kaşık verin, kullanmanın keşfedilmesi için zaman ayırın ve sabırlı olun.
Unutmayın, bebeğiniz sizi izlemekten öğrenecek, bu yüzden bir aile olarak yemek için birlikte oturun ve gümüş eşyaların kullanımını modelleyin. Küçüklüğünüzün gümüş malzemeyi nasıl kullanacağını öğrendikçe, yüksek sandalyenin etrafındaki yer döşemelerini, taban paspaslarını yakalamak için keseleri olan bazı önlüklere yatırım yapmak isteyebilirsiniz ve bir bez ya da el süpürgesini hazır bulundurun - ya da ailenizde tüylü arkadaşınız varsa bir!
Bebeğinize yemek için ve bir şişe yerine formülü ve anne sütü için bir sippy kupası da tanıtabilirsiniz.
Weaning Hakkında Ne?
Bebeğinizin ilk doğum gününe yaklaşırken, küçük olanı memeden atmayı düşünmeniz gerekip gerekmediğini merak etmeye başlayabilirsiniz. Bebeklerin, bir yaşını doldurmamış olması gerektiği şeklindeki yaygın inancı destekleyen hiçbir tıbbi tavsiye ya da kanıt olmadığını bilmelisiniz. Aslında, Dünya Sağlık Örgütü çocukların iki yaşına kadar anne sütü ile beslenmelerini veya annenin uygun gördüklerini önermektedir.
Çocuğunuza ne kadar süre bakmayı seçerseniz tamamen size kalmış. Bir yıldan uzun bir süre emzirebilir, ya da memeden emebilirsin ama yine de çocuğunuza anne sütünü pompalayabilirsin. Ayrıca bebek formülü veya seçeneklerin herhangi birinin veya tümünün başka bir kombinasyonuna geçmeye de karar verebilirsiniz. Bebeğiniz ihtiyaç duydukları beslenmeyi sağladıkça, sizin için, çocuğunuz ve aileniz için en uygun yöntemi seçin.
Uyku
10 aylıkken, bazı bebekler sabahları kestirmeye başlayabilir ve bunun yerine sadece bir uzun öğleden sonra şekerleme yapabilirler. Bebeklerin iki gün süren bir uykudan çıkmasıyla, küçüklüğünüzün normalden biraz daha yorgun ve huysuz olabileceği bir ayarlama dönemi olacaktır. Öğleden önce uyuduğunuz vakti (bebeğinizin ayarladığı gibi hareket ettirmek) veya bebeğinizi uykuya dalmadan gün içinde yapamazlarsa daha erken bir zamanda yatağa koymanız gerekebilir. Bu yaştaki bebeklerin çoğu, hastalıklar veya diş çürümesi sayesinde ara sıra rahatsızlık veren uyku süreleriyle gece boyunca iyi uyuyorlar.
Henüz gece uyumayan bir bebeğiniz varsa, uyku kalitesini arttırmaya çalışabileceğiniz birkaç strateji vardır:
- Uyku eğitimini dene: Farklı yöntemler hakkında daha fazla bilgi edinin ve uyku eğitiminin bebeğinizin bir odada uyumak için kendilerini ağlamasına izin vermek anlamına gelmediğini bilin. Etkili uyku eğitimi, etkili olabilen kademeli, yumuşak bir süreçtir.
- Günlük uyuşmazlıkları kesmeyin: İyi gündüz uykular aslında daha iyi bir gece uykusunu teşvik eder.
- Bir aile üyesinden yardım isteyin: Uyku eğitimini denemeye karar verirseniz, kendi başınıza başlatmak çok zor olabilir. Bir başkasına sahip olmanın küçük bir eylemi bile bebeğinizi uyutur ve bebeğiniz için bir fark yaratmaya yetecek rutini değiştirebilir.
- Bir uyku koçu düşünün: Uyku, tıpkı bir kaşık kullanmayı veya konuşmayı öğrenecekleri gibi, bebeklere öğretilen bir beceri olabilir. Bir uyku koçunun fiyatı yüksek olabilse de, pek çok aile uyku koçu tutmanın sadece bir seansta etkili olabileceğini düşünmektedir - bu yüzden de fiyat değerinde bir yatırımdır.
sağlık & Güvenlik
Bu ay, muhtemelen bebek fedai, bebek salıncak, bebek araba koltuğu ve bassinette gibi günlük rutininizin bir parçası olan tüm yeni bebek eşyalarını toplamanın zamanı geldi. Gelecekte daha fazla çocuğunuz olabileceğini düşünüyorsanız, bunları tekrar kullanmak için bu eşyalara asın - sadece başka bir bebeğiniz olduğunda ve öğelerin son kullanma tarihlerini kontrol ettiğinizden emin olun. Eşyaları paketlemek istemezseniz, onları arkadaşlarınıza ve ailenize veya yerel kadın sığınma evlerine bağışta bulunabilirsiniz.
10 ay sonra bebeğiniz diş çıkarma cephesinde çok fazla harekete geçecek. Bebeğin ilk dişleri yaklaşık 6 aylıkken başlar ve 3 yıla kadar devam eder. 10 ay sonra, merkezi kesiciler ve yan kesici dişler, üst ve alt diş etlerine gelmeye başlayabilir.
Diş çıkarma rahatsızlığı genellikle dişin patlaması için birkaç gün hatta bir hafta geçmesine neden olur, bu nedenle, o zaman boyunca bebeğinizi rahat bir NSAID dozu, örneğin ibuprofen veya Motrin, oyuncaklara, hatta dişlerini rahatça tutabilirsiniz. diş etlerini yatıştırmak için ıslak bir bez.
Zorunlu Olmalı
Bu hafta, yenidoğan döneminden başarılı bir şekilde geçiş yaptığınızda aşağıdakileri aklınızda bulundurun:
- İyi eğlenceler! 10 ay inanılmaz eğlenceli bir çağdır. Bebeğiniz yine de o yumuşacık bebek kızarıklıklarını sallıyor, gülümsüyor ve kıkırdayarak dolu ve iyi bir kucaklaşmayı seviyor. Hareket halinde olabilirler, ancak henüz tam yürümedikleri için, bu tatlı aşamada küçük partinin çıkmadan önce ıslanmak için harika bir zaman.
- Bir fotoğraf çekimi planlayın: 1 yaşındaki portreler, yakalanması için zaman ayırdığınıza sevineceğiniz çok önemli bir dönüm noktasıdır. Bebeğinizin 1 yıllık fotoğraf çekimlerini ayırt etmek için bu ay bir dakikanızı ayırın, bu nedenle önümüzdeki ay için endişelenmeniz gereken tek şey daha az. Fotoğraf çekimi için özel bir sahne istiyorsanız, şimdi sipariş verin, böylece çok zaman alacaklar.
- Kendinize danışın: Oyunda bu aşamada yeni bir anne olarak, siste çıktığınız gibi hissetmeye başlayabilirsiniz. Giysileriniz farklı olabilir, daha fazla uyuyabilir ve nihayet evde bebek balonunun dışında başka şeyler yapmaya hazır olduğunuzu hissetmeye başlayabilirsiniz. Evde snuggles harika, ama bu ay kendiniz için biraz daha fazlasını yapmak için kaşıntı hissediyorsanız, bu içgüdü izleyin. Yeni bir antrenman yapmayı deneyin, çalışmak için birkaç saatliğine bir bebek bakıcısı kiralayın ya da gardırobunuza eklemek için yeni görünümler için alışveriş yapın. Son 10 aydır inanılmaz şeyleri başardınız, bu yüzden kendinize odaklanmak için bu ay biraz zaman ayırmanın yanlış bir yanı yok.
-
Dosman, C. F., Andrews, D. ve Goulden, K.J (2012). Kanıt temelli kilometre taşı, gelişimsel gözetim için bir çerçeve olarak yaşlanır. Pediatri ve Çocuk Sağlığı, 17 (10), 561-568. DOI: 10.1093 / pch / 17.10.561.
-
Amerikan Pediatri Akademisi. (2018). Çağlar ve aşamalar: Bebek. Sağlıklı Children.org
-
Amerikan Diş Hekimliği Derneği. (2018). Erüpsiyon çizelgeleri.
11 Aylık Bebeğiniz: Gelişim ve Kilometre Taşları
En önemli 11 aylık bebeğin gelişimini ve kilometre taşlarını izleyin ve besleme, uyku, güvenlik ve daha fazlası için günlük ipuçlarını öğrenin.
9 Aylık Bebeğiniz: Gelişim ve Kilometre Taşları
9 aylık bebeğin en önemli gelişimlerini ve kilometre taşlarını takip edin ve beslenme, uyku, güvenlik ve daha fazlası için günlük ipuçlarını öğrenin.
7 Aylık Bebeğiniz: Gelişim ve Kilometre Taşları
Yedi aylık bebeğin en önemli gelişimlerini ve kilometre taşlarını takip edin ve beslenme, uyku, güvenlik ve daha fazlası için günlük ipuçlarını öğrenin.