Jivamukti Yoga Kökenleri ve Sınıfları
İçindekiler:
- Jivamukti Sınıfından Ne Beklemeli?
- Jivamukti Stüdyosu veya Öğretmeni Bulmak
- Öğretmen eğitimi
- Skandalı Değil Bağışıklık
Jivamukti Yoga - Yoga Class for Busy People (with David Life) (Eylül 2024)
David Life ve Sharon Gannon, 1983'te New York'ta, grubunun East Village'daki ikonik Life Cafe adlı restoranında oynadığı en Bohem tarzında buluştu. Her ikisi de sanat, müzik ve 80'lerin karşı kültürüne derinden katıldılar ve kısa süre sonra birlikte yoga yapmaya başladılar. 1984'te Amerika Birleşik Devletleri'nde ortaya çıkacak ilk melez yoga stillerinden Jivamukti'yi kurdular. Jivamukti bir melezdir çünkü metodolojisi ve felsefesi çeşitli farklı gurulardaki öğretilerden öğeleri sentezler. Hayat ve Gannon en etkili üç öğretmeni Swami Nirmalanda, Aştanga gurusu Sri K. Pattabhi Jois ve Shri Brahmananda Sarasvati olarak kabul ettiler. Jivamukti adı, “yaşamakta özgürleşme” anlamına gelen Sanskritçe bir kelimeden esinlenmiştir. Jivamukti yıllarca önce 2. Cadde ve 10. caddede ve daha sonra Lafayette Caddesi'nde Doğu Kökleri'ne yakın bir yerde kalmıştır. 2006 yılında Jivamukti, bir kafe ve butikle bir amiral gemisi atölyesi açan Union Square'e taşındı. Erken adanmışlar arasında Gwyneth Paltrow, Christy Turlington, Uma Thurman, Russell Simmons ve Sting gibi Hollywood ve müzik endüstrisi ünlüleri vardı.
Jivamukti Sınıfından Ne Beklemeli?
Jivamukti, asana'nın oldukça güçlü olduğu vinyasa tarzı bir uygulamadır, ancak sınıflar aynı zamanda açık ve eğlenceli olabilir. Her sınıfın, yoga yazı, şarkı söyleme, meditasyon, asana, pranayama ve müzik ile keşfedilen bir teması vardır, bu yüzden Jivamukti iyi bir antrenmandan daha fazlasını isteyen insanlara hitap eder. Öğretmenler modern yaşamdan ve çağdaş müzikten örnekler çizerek yoga prensiplerini bağdaştırmaya teşvik edilirler. Bu nedenle, genellikle dersin başlangıcında temanın bir sunumu ve bunun bir bütün olarak yeniden vurgulanması söz konusudur. Jivamukti'nin felsefesindeki en güçlü akımlardan biri, şiddet içermeyen yama ahimsa'nın katı bir yorumu. Buna göre, Jivamukti öğretmenleri vegan diyeti için bazen güçlü bir şekilde savunmaktadırlar.
Jivamukti Stüdyosu veya Öğretmeni Bulmak
Union Square konumuna ek olarak, New York bölgesinde ve yurtdışında başka lisanslı Jivamukti stüdyoları da bulunmaktadır. ABD'deki yerler Jersey City, New Jersey ve Woodstock, New York'ta. Almanya'da Berlin ve Münih'te merkezler var. Londra, Moskova, Sidney ve Puebla, Meksika diğer resmi yerlerdir. Ancak bu şehirlerden birinde yaşamıyorsanız endişelenmeyin. Bu yoga stilini yaşamanın birçok yolu var.Jivamukti web sitesi, bağlı stüdyoların ve sertifikalı öğretmenlerin geniş bir listesini tutar. Bağlı stüdyolarda, sınıfların çoğunluğu Jivamukti tarzı olacak. Jivamukti sınıflarını diğer bağlamlarda (bağlı olmayan stüdyolar, sağlık kulüpleri) sunan sertifikalı öğretmenler de bulabilirsiniz, bu sayede bulunduğunuz bölgede neler olduğunu görmek için konumunuzu arayın. Birkaç Jivamukti DVD'si de mevcut, ancak bu yoga stili, bir sınıftan en iyi deneyime sahip olacak kadar toplum odaklı.
Öğretmen eğitimi
Jivamukti, ABD'deki en saygın öğretmen eğitim programlarından birini yürütmektedir. Bunun bir nedeni, sertifikalı bir Jivamukti öğretmeni olmak için, temel Yoga Alliance kayıtlı öğretmen statüsünü kazanmak için gerekli olan saatlere daha fazla zaman ayırabilmenizdir. Jivamukti eğitiminin ilk seviyesi 300 saattir. Bu titiz eğitimler, kıdemli öğretmenler ile kurucular Life ve Gannon tarafından öğretilen ay süren yoğunluğudur. Her yıl dünyanın dört bir yanında farklı yerlerde dört eğitim düzenlenmektedir. Öğrencilerin en az iki yıl yoga yapmaları ve Jivamukti yöntemine aşina olmaları gerekmektedir. Eğitim alanları; felsefe, anatomi, öğretim metodolojisi, Sanskrit, pranayama ve satsang olup, topluluk anlamına gelir ve ilahi, meditasyon ve daha fazlasını içerir. Gelişmiş Jivamukti eğitimi, 500 saatlik bir çıraklık eğitimi olup, 800 saatlik bir sertifikasyona neden olur.
Skandalı Değil Bağışıklık
Jivamukti, yoga topluluğundaki en saygın itibarı ve saygın duruşuna rağmen, son yıllarda, özellikle de Anusara ve Bikram gibi karizmatik liderlerle diğer yoga stillerini azaltan skandal türlerine karşı bağışık değildir. Üst düzey bir Jivamukti öğretmenine karşı 2016 tarihli bir dava, cinsel tacizin, mentorlarına tam bağlılık gösteren çırak öğretmenleri ödüllendiren katı iç hiyerarşi tarafından onaylandığını ancak cezalandırıldığını iddia etmiştir. Davacı Holly Faurot'un avukatları, Michelle Goldberg'in ayrıntılı makalesine göre Jivamukti'nin bir kült olarak resmini çizmeyi planladı. arduvaz Nisan 2016'da dava Haziran 2016'da gizli bir mahkeme dışı çözüm ile çözüldü, bu yüzden bu yasal strateji test edilmedi. Ancak, takımın kendisi, kurucuları tarafından teşvik edilen Jivamukti'nin genel merkezinin kültürünü sorgulamaya çağırdı.
Size Yakın Yoga Sınıfları Nasıl Bulunur
Öğretmen rehberleri ve farklı yoga türleri için özel kaynaklar dahil olmak üzere en iyi çevrimiçi kaynakları kullanarak yerel bir yoga sınıfının nasıl bulunacağını öğrenin.
Anüsara Yoga Kökenleri, Metodolojisi ve Skandalı
Anusara Yoga, kökenleri, metodolojisi ve skandalı hakkında bilgi edinin. Skandalın ardından kurucu John Friend'nin ayrılışı değişti.
Anusara Yoga Kökenleri, Metodolojisi ve Skandal
Anusara Yoga'yı, kökenlerini, metodolojisini ve skandalı öğrenin. Kurucu John Friend'in skandalın ardından ayrılması bunu değiştirdi.