Lupus'un Tedavisinde Doğal Çözümler
İçindekiler:
- Doğal Tedaviler
- 1) Omega-3 Yağ Asitleri
- 2) Bitkisel Tıp
- 3) Vitamin ve Mineral Takviyeler
- 4) Zihin-Beden Terapileri
- Lupus ve DHEA
- Lupus belirtileri
- Doğal Çözümler Kullanma
What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (Eylül 2024)
Lupus (sistemik lupus eritematozus olarak da bilinir), otoimmün bir hastalıktır, bu da bağışıklık sisteminizin vücudunuzdaki dokulara ve organlara karşı dönmesine neden olduğu anlamına gelir. Başlıca sağlık problemlerini (böbrek hastalığı, nörolojik fonksiyon bozukluğu ve romatoid artrit dahil) tetiklediği bilinen lupus, iltihaplanmayı önleyebilir ve kalbe, akciğerlere, kan damarlarına, beyne, eklemlere, cilde, böbreklere ve diğer bölgelere zarar verebilir vücut.
Lupustan kaynaklanan komplikasyonlar ölümcül olabilse de, hastalık bazen yıllarca sürebilen remisyona girer.
Doğal Tedaviler
Lupus hayatı tehdit edebildiğinden, hastalığın kendi tedavisine çalışmak yerine tıbbi yardım almak çok önemlidir. Bununla birlikte, bu doğal çareler yardımı ile semptomlarınızı azaltma konusunda doktorunuza danışabilirsiniz. Şimdiye kadar, alternatif tıp tıbbının lupusu tedavi edebileceği iddiasına yönelik bilimsel desteğin eksik olduğunu unutmayın.
1) Omega-3 Yağ Asitleri
Enflamasyonu azalttığında, omega-3 yağ asitlerinin çeşitli çalışmalarda lupus hastalarında semptomları iyileştirdiği bulunmuştur. Yağlı balık (somon ve sardalya gibi) veya keten tohumu yiyerek veya günlük omega-3 takviyesi alarak omega-3 alımınızı artırabilirsiniz.
2) Bitkisel Tıp
Özellikle lupus hastalarında çalışılmasa da, zencefil ve zerdeçal gibi anti-enflamatuar otlar özellikle artritik semptomları olan lupus hastaları için faydalı olabilir.
3) Vitamin ve Mineral Takviyeler
Kortikosteroidler (genellikle lupus tedavisinde kullanılan inflamasyonla mücadele eden ilaçlar) kemiklerinizi inceltebilir ve osteoporoz riskinizi artırabilir. Kortikosteroidlerde kemiklerinizi sağlam tutmak için sağlık uzmanınıza günlük D vitamini ve kalsiyum takviyeleri hakkında danışın.
4) Zihin-Beden Terapileri
Hipnoterapi ve rehberli görüntü gibi zihin-beden tekniklerini kullanmak, lupus stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Stresle başa çıkmada ve hafifletilmesinde daha fazla yardım için, bol miktarda uyku aldığınızdan ve düzenli olarak egzersiz yaptığınızdan emin olun. Sağlık uzmanınıza, sizin için doğru miktarda ve egzersiz türünü sorun.
Lupus ve DHEA
Araştırmalar, dehidroepiandrosteronun (veya östrojen ve testosteron üretimi için gerekli bir steroid hormonu olan DHEA'nın) lupuslu insanlar için yaşam kalitesini artırabileceğini göstermektedir. DHEA, lupus için tamamlayıcı bir tedavi olarak söz verirken, DHEA takviyelerinin düzenli kullanımı kalp krizi ve bazı kanser türlerinin riskini artırabilir. Bu nedenle, DHEA'yı yalnızca birincil bakım sağlayıcınızın gözetimi altında kullanmak çok önemlidir.
Lupus belirtileri
Lupus belirtileri durumdan duruma geniş ölçüde değişse de, bazı belirti ve belirtiler şunlardır:
- yorgunluk
- Deri lezyonları (tipik olarak güneşe maruz kalma ile ağırlaştırılmış)
- Yüzünde kelebek şeklinde bir döküntü (yanakları ve burun köprüsünü örter)
- Kilo alımı veya kaybı
- Eklem ağrısı ve şişmesi
- Saç kaybı
- Ağız yaraları
- Göğüs ağrısı
- Depresyon
- kaygı
- Hafıza kaybı
Doğal Çözümler Kullanma
Destekleyici araştırma eksikliği nedeniyle, lupus tedavisi için alternatif tıp önermek için çok erken. Takviyeler, güvenlik açısından test edilmemiştir ve diyet takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmemesi nedeniyle, bazı ürünlerin içeriği, ürün etiketinde belirtilenden farklı olabilir. Ayrıca gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi durumu olanlarda veya ilaç alanlarda takviyelerin güvenliğinin sağlanmadığını unutmayın. Alternatif tıbbın kullanımını düşünüyorsanız, önce birinci basamak sağlayıcınızla konuşun.
Bir durumu kendi kendine tedavi etmek ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlara yol açabilir.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- Duffy EM, Meenagh GK, McMillan SA, gerginlik JJ, Hannigan BM, Bell AL. "Sistemik lupus eritematozusta omega-3 balık yağları ve / veya bakır ile diyet takviyesinin klinik etkisi." Romatoloji Dergisi 2004 31 (8): 1551-6.
- Sales C, Oliviero F, Spinella P. "Romatizmal hastalığı olan hastaların beslenmesinde omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin rolü." Reumatismo 2008 60 (2): 95-101.
- Sawalha AH, Kovats S. "Sistemik lupus eritematozusta Dehidroepiandrosteron." Güncel Romatoloji Raporları 2008 10 (4): 286-91.
- Wright SA, O'Prey FM, McHenry MT, Leahey WJ, Devine AB, Duffy EM, Johnston DG, Finch MB, Bell AL, McVeigh GE. "Sistemik lupus eritematozusta endotel fonksiyonu ve hastalık aktivitesi üzerine omega-3-çoklu doymamış yağ asitlerinin randomize bir girişimsel denemesi." Romatizmal Hastalıkların Annals 2008 67 (6): 841-8.
Geri Akne Tedavisinde Doğal Çözümler
Kişisel bakım yöntemlerinizi değiştirmek ve diyetinize ince ayar yapmak, akne veya "bacne" ile savaşabilir.
Diş Çürümesini Önleyen 3 Tamamen Doğal Çözümler
Araştırmalar, bazı doğal maddelerin boşluksuz kalmanıza yardımcı olabileceğini göstermektedir. Üç doğal ilaç hakkında daha fazla bilgi edinin.
Alkolizm Tedavisinde Doğal Çözümler
Bazı doğal tedavilerin ve akupunktur, süt devedikeni ve kudzu gibi alternatif tedavilerin alkolizmden kurtarılmaya nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.