Oyun Terapisi Nedir?
İçindekiler:
- Neden Kullanılıyor?
- Sorunlar Oyun Terapi Adresleri
- Ortak Araçlar ve Yaklaşımlar
- Direktif Olmayan Yaklaşım
- Direktif Yaklaşımı
- Türleri
- Aile katılımı
- Grup terapisi
- Oturum uzunluğu
- Oyun Terapisi Üzerine Araştırma
- Oyun Terapisti Bulmak
Oyun Terapisi Nedir? Hangi Çocuklar Yararlanabilir? (Eylül 2024)
Oyun terapisi psikososyal zorlukları değerlendirmek, önlemek veya tedavi etmek için oyunu kullanan bir psikolojik danışma veya psikoterapidir. Oyun terapisi yetişkinlerle birlikte kullanılabilmesine rağmen, en yaygın olarak çocuklarla birlikte kullanılır.
Dışarıdan, oyun terapisi oyuncaklarla eğlenmek gibi görünüyor. Ancak, araştırma gösterileri oyun terapisi çeşitli ruh sağlığı sorunları ve davranış bozukluklarının tedavisinde etkilidir.
Neden Kullanılıyor?
Çocuklar bazı konular hakkında konuşmak için bilişsel ve sözel becerilerden yoksundur. Keder, örneğin, çok karmaşık olabilir ve bir çocuk düşüncelerini ve hislerini sözlere sokmakta zorlanabilir.
Oyun çocuklar için üzücü olan konular üzerinde çalışmak için pratik bir yol olabilir. Sahneleri harekete geçirebilir, belirli problemleri çözebilir veya duygularını paylaşan karakterler yaratabilirler.
Çocuklar genellikle duygularını oyuncaklarla oynarlar. Sevilen birini kaybeden bir çocuk, bir arkadaşını özleyen hüzünlü bir karakteri canlandırmak için kuklaları kullanabilir. Ya da, ev içi şiddete tanık olan bir çocuk, yetişkinlerin kavga ettiği için yatağın altına saklanan bir çocuğu tasvir etmek için bir oyuncak evi kullanabilir.
Çalışmakta olan oyun terapisinin türüne bağlı olarak, terapist bir sorunu çözmek için oyundaki çeşitli noktalara müdahale edebilir. Ya da, oyun terapisti çocuğu, çocuğun bir karakterin hisleri aracılığıyla çalışmasına yardım ettiği gibi gözlemleyebilir.
Oyun terapisi çocuklara yardımcı olabilir:
- Öz yeterlilik geliştirin, böylece yetenekleri konusunda daha fazla güvende hissedebilirler.
- Yeni sosyal becerileri öğrenin
- Daha iyi kişilerarası beceriler geliştirin
- Empati ve saygı yetiştirmek
- Duyguları sağlıklı bir şekilde tanımayı ve ifade etmeyi öğrenin
- Daha iyi problem çözme becerilerini öğrenmek ve uygulamak
- Davranışlarından daha sorumlu ol
Sorunlar Oyun Terapi Adresleri
Oyun terapisi genellikle çocukların yer değiştirme, hastaneye yatma, fiziksel ve cinsel istismar, aile içi şiddet ve doğal afetler gibi stresli yaşam olaylarını işlemesine yardımcı olmak için kullanılır.
Ruhsal hastalığı veya davranışsal sorunları tedavi etmek için de kullanılabilir. Oyun terapisinde ele alınan en yaygın sorunlardan bazıları şunlardır:
- Travma ve kriz
- Anksiyete bozuklukları
- Depresyon
- DEHB
- Otizm spektrum bozukluğu
- Keder ve kayıp
- Öfke kontrolü
- saldırganlık
- Boşanma
- Okulla ilgili problemler
- Sosyal konular
- Fiziksel ve öğrenme güçlüğü
Ortak Araçlar ve Yaklaşımlar
Birçok oyun terapisti, terapötik sürece yardımcı olan eşyalarla dolu özel bir terapi odasına sahiptir. Bazı yaygın oyun terapisi oyuncakları şunlardır:
- Aksiyon figürleri
- Talking, Feeling ve Doing Board Game veya The Stop, Relax ve Think Board Game gibi terapötik oyunlar
- Bebekli Dollhouse
- Kuklalar
- Sanat malzemeleri
- Figürler ile kum tepsisi
- Hayvan figürleri
- Oyuncak arabalar
- Bloklar
- Kelepçeleri oyna
- Müzikal oyuncaklar
- Hayali yemek ile mutfak
Direktif Olmayan Yaklaşım
Oyun terapisi iki temel biçimde gelir: Direktif (veya çocuk merkezli) ve direktif.
Çocuk merkezli oyun terapisinde, çocuklara oyuncak ve yaratıcı araçlar verilir ve zamanlarını nasıl geçireceklerini seçmelerine izin verilir. Ne yapmaları gerektiği veya sorunlarını nasıl çözmeleri gerektiği konusunda herhangi bir yön ya da rehberlik verilmez.
Direktif olmayan yaklaşım bir tür psikodinamik tedavidir. Temel dayanak, buna izin verildiği zaman, çocukların sorunlarına çözüm bulabilmeleridir.
Tüm oturum genellikle yapılandırılmamış. Terapist çocuğu sessizce gözlemleyebilir veya çocuğun ne yaptığını yorumlayabilir.
Terapist çocuk tarafından davet edildiğinde oyuna dahil olabilir. Ancak, sonuçta, seçim çocuğa bırakılır.
Direktif Yaklaşımı
Bazı durumlarda, terapistler oyun direktif stratejilerini kullanabilirler. Her oturumda ele alınması gereken belirli bir konu veya hedef olabilir.
Bir çocuk şöyle söylenebilir: “Bugün kuklalarla oynayacağız. Bu senin kuklanın olacak, ”ya da terapist onların oynamak için özel bir oyun seçebilir.
Terapist ayrıca hikayeyi yönlendirmek için oyuna katılabilir. Örneğin, bir çocuk zorbalığa uğrayan bir çocuğu tasvir etmek için kukla kullanıyorsa, terapist kuklanın kabadayı destekleme veya yardım bulma yollarını bulmalarına yardımcı olmak için müdahale edebilir.
Türleri
Temel yaklaşımlara ek olarak, birkaç farklı oyun terapisi de vardır. En yaygın türlerden bazıları şunlardır:
- Filial Terapi: Ebeveynler dahil olur ve terapist ebeveyne oyun yoluyla çocukla nasıl etkileşimde bulunacağını öğretir. Amaç, çocuk ve ebeveyn arasındaki bir iletişim boşluğunu kapatmaktır.
- Kum Tepsisi Terapisi: Çocuk, insanlar ve hayvanlar gibi minyatür oyuncaklar kullanarak kumla dolu küçük bir kutuda bir sahne oluşturabilir. Yaratılan sahne çocuğun kendi yaşamının bir yansıması olarak hareket eder ve çatışmayı çözme, engelleri kaldırma ve kendini kabul etme şansı verir.
- Bibliyoterapi: Terapist ve çocuk belirli kavramları veya becerileri keşfetmek için kitapları birlikte okuyabilir.
- Hayali Oyun: Bir çocuğa giyinmek için giysi, bir oyuncak evi, kukla veya aksiyon figürleri gibi hayal gücünü ateşleyen bir oyuncak verilebilir. Direktif veya yönlendirici olabilir.
- Bilişsel Davranışsal Oyun Terapisi: Terapist, bir çocuğun farklı düşünmeyi ve davranmayı öğrenmesine yardımcı olmak için oyunu kullanabilir. Bir bebeğe, düşüncesini nasıl değiştireceği konusunda tavsiyede bulunabilir veya terapist, çocuğun stresli bir durumla nasıl başa çıkabileceğine dair doldurulmuş bir hayvan tavsiyesi vermesini isteyebilir.
Aile katılımı
Aileler genellikle çocuğun tedavisinin önemli bir parçasıdır. Bununla birlikte, katılım düzeyi terapist tarafından belirlenir.
Bazen, ebeveynler bir çocukla oturumlara katılabilir. Amaç aile meseleleri üzerinde çalışmaksa, ebeveynler oyun terapisine doğrudan dahil olabilir (örneğin filial terapi gibi).
Diğer durumlarda, bir çocuk sadece oturumlara katılabilir. Terapist genellikle tedavi görevlileri ile tedavi hedefleri ve ilerlemeleri hakkında iletişim kuracaktır.
Grup terapisi
Oyun terapisi grup ayarlarında kullanılabilir. Örneğin, bir çocuk yas grubu, kayıplarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için oyun terapisine katılan aynı yaştaki çocukları içerebilir. Kuklalarla oynayabilir, duygularını tanımlamaları için onlara yardım eden oyunlar oynarlar veya grup halinde sanat projelerine katılabilirler.
Bazı okullar oyun terapisi grupları sunar. Çocuklar bir grup terapide sosyal becerilere hitap etmek, paylaşmak, nezaket göstermek ve saygılı olmak gibi bir oyun terapisti ile çalışabilirler.
Oturum uzunluğu
Oyun terapisi seansları, tedavi hedeflerine ve çocuğun ihtiyaçlarına ve yeteneklerine bağlı olarak uzunluğa göre değişir. Çoğu seans 30 ila 50 dakika arasında sürer. Randevular haftada iki kez ve haftada iki kez planlanabilir.
Ortalama olarak, sorunları çözmek için 20 oyun terapi seansı gereklidir, ancak bazı çocuklar çok daha hızlı iyileşir, diğerleri ise daha fazla terapi seansı gerektirebilir.
Oyun Terapisi Üzerine Araştırma
Ebeveynlerin, oyun terapisinin zaman ve para harcanmış olup olmadığını sorgulaması yaygın bir durumdur. Oyuncaklarla oynamanın duygusal iyileşme yolunda çok şey sağladığını düşünmek bir gerginlik gibi görünebilir.
Ancak çalışmalar, oyun terapisinin çocuklar ve aileleri için çok etkili olabileceği sonucuna varmıştır. İşte oyun terapisi hakkında birkaç araştırma çalışması örneği:
- DEHB olan çocuklarda azalmış hiperaktivite: Dergide yayınlanan bir 2012 çalışması DEHB Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Bilişsel davranışçı oyun terapisinin, DEHB tanısı alan çocuklarda hiperaktivitede anlamlı bir azalma olduğunu bulmuşlardır. Çocuklar sekiz grup terapi seansından sonra iyileşme gösterdi.
- Azaltılmış davranış sorunları, daha az içselleştirme sorunları, geliştirilmiş akademik performans: 2015 yılında yapılan bir çalışmada 52 diğer oyun terapisi çalışması gözden geçirilmiştir. Oyun terapisinin, davranışsal sorunlar, depresyon ve anksiyete gibi çeşitli problemler için önemli tedavi etkileri sağladığı sonucuna varılmıştır. Çocuklar ortalama 12 terapi randevusuna katıldı.
- Azaltılmış saldırganlık: 2017 yılında yapılan bir çalışmada, davranış terapisi olan çocuklarda oyun terapisinin etkisi incelenmiştir. Çocuklar 6 ile 9 yaşları arasındaydı ve 20 seans terapi aldılar (10 gün boyunca 30 dakika boyunca günde iki seans). Çocuk Davranışları Kontrol Listesindeki bakıcı yanıtlarına dayanan çocuklar, saldırganlık ve kurallara aykırı davranışlar da dahil olmak üzere davranış problemlerinde azalma olduğunu gösterdi.
- Geliştirilmiş ebeveyn-evlat edinen ailelerde çocuk ilişkileri: 2017 yılında yapılan bir çalışmada, filial oyun terapisinin evlat edinen ailelere yardım etmede etkili olduğu bulunmuştur. Her biri 30 dakika süren yedi seanstan sonra, ebeveynlerin empatik davranışları arttı, ebeveyn-çocuk ilişkileri stresi azaldı ve çocuk davranış problemleri düzeldi.
Oyun Terapisti Bulmak
Lisanslı bir ruh sağlığı uzmanı, bir yüksek lisans veya daha yüksek bir mesleki dereceyle tedavide oyun terapisini kullanabilir. Bazı terapistler oyun terapisinde özel eğitim alırken, diğerleri terapisizdir.
Oyun terapisinde uzman terapistler kayıtlı oyun terapistleri olabilir. Oyun Terapisi Derneği kayıtlı oyun terapistleri için kimlik bilgisi sunuyor.
Çocuğunuzun oyun terapisinden fayda sağlayabileceğini düşünüyorsanız, çocuk doktorunuzla konuşun. Çocuk doktoru çocuğunuzun ihtiyaçlarını değerlendirebilir ve nitelikli bir ruh sağlığı uzmanına sevk yapabilir.
Ayrıca Play Terapi Derneği web sitesinde bir oyun terapisti de arayabilirsiniz. Dizin, dünya çapında kayıtlı oyun terapistlerinin güncel bir listesini içerir.
Oyun Hamuru için Doğru Yaş Nedir?
Oyun hamuru çocuğunuzun öğrenmesini çeşitli şekillerde destekler, ancak onu tanıtmak için iki yaşında olana kadar beklemeniz önerilir.
Çukurluğu Terapisi - Nedir, Yararları ve Yan Etkileri
Çukur terapisi bazen ağrıyı ve iltihapları hafifletmek için kullanılır. İşte ne olduğuna, nasıl çalıştığına, faydalarına ve yan etkilerine bir bakış.
Neti Pot Nedir? Nazal Sulama Terapisi Nasıl Kullanılır?
Neti pot nedir? Tıkanıklığı, mevsimsel alerjileri ve horlamayı ve yan etkileri ve alternatifleri tedavi etmek için neti saklamanın ne zaman ve nasıl kullanılacağını öğrenin.