Esrar Kullanıcıları İçin Zararı Azaltma İpuçları

Esrar zararsız bir ilaç olduğu için bir üne sahiptir, ancak bu yanlış. Bu ilacın bir sonucu olarak, yasal sorunlar, esrarın etkisi altındayken meydana gelen kazalar, zihinsel işlevli sorunlar ve fiziksel sağlık sorunları gibi birçok sorun ortaya çıkabilir. Esrar kullanıcıları için bu zarar azaltma ipuçlarını takip etmek, esrar kullanımınızın potansiyel zararını azaltmaya yardımcı olacaktır, ancak bu ya da herhangi bir uyuşturucu kullanımına katılmayı seçerseniz sorunların ortaya çıkmasını önleyemez.

1

Kanunla Risk Almayın

Yasal sorunlar genellikle marihuana kullanımının olumsuz bir sonucudur ve gerçekten riske değmez. Esrarı sağlık problemleriyle uğraşıyorsanız, esrarınızı yasal bir tıbbi esrar kaynağından almayı deneyin.

Esrarı rekreasyon amaçlı kullanıyorsanız, küçük miktarlarda satın alın ve kendi kişisel kullanımınız için saklayın. Para kazanmak için daha büyük miktarlarda satın alırsanız ve özellikle onu başkalarına aktarıyorsanız, yalnızca kişisel kullanım için kullanmaktan ziyade daha ciddi insan ticareti yasalarını çiğniyor olabilirsiniz. Ve herkesin yaptığını ve kimsenin umursamadığını düşünüp düşünmediğine göre marihuana kullanımı konusunda dikkatli ol. Esrar kullanımınızı halka açık bir şekilde göstermek, başkalarını rahatsız ediyor ve yasal sorunlara yol açıyor.

2

Taşınırken Sürmeyin

Sadece sarhoş sürüş yasalarının alkole odaklanması, esrar kullanımından zarar görmediğiniz anlamına gelmez. Ve bu, etkisi altında araç kullanırken yakalanırsanız başınızın derde girmeyeceği anlamına gelmez. Polis saf değil ve esrar sarhoşluğunun işaretlerini biliyor. Daha da önemlisi, etki altında sürerken ciddi bir kazaya neden olabilir ve hatta başka bir kişinin ölümünden ölebilir ya da sorumlu olabilirsiniz. Birlikte yaşamak kolay değil.

3

Zihinsel İşlevlerinizi Kontrol Edin

Esrarın zihinsel işleyişinizde zararlı etkileri olabilir. Öğrenme, hafıza ve performansı etkileyebilir. Kendinize yalan söylemenin bir anlamı yok - zihinsel işleyişinizi kontrol edin ve eğer kaydığını düşünüyorsanız, bir süre esrardan kurtulun. Birkaç haftalık yoksunluktan sonra zihinsel olarak ne kadar uyanık hissedebildiğinize şaşıracaksınız.

4

Motivasyonunuzu Kontrol Edin

Esrar motivasyonla uzun vadeli sorunlara neden olabilir, ancak bu sorunlar siz fark etmeden sürünebilir. Esrarın kronik kullanıcıları, esrar bağımlısı olduklarını ve sadece 10 ya da 15 yıl sonra tedaviye başlama motivasyonlarını etkilediklerini ve hiçbir şey elde etmediklerinden şikayet etmelerini sık sık şiddetle reddedeceklerdir. Eğitiminizi, iş olanaklarınızı geliştirmek veya önemli bir şey elde etmek için kendiniz için hedefler belirleyin. Her yıl, hedefinize ulaşmak için ne kadar yaklaştığınızı değerlendirin. Geçen yıldan beri hayal etmekten başka bir şey yapmadığınızı tespit ederseniz, otdan bir mola vermenin zamanı gelebilir.

5

Akciğerlerinize Dikkat Edin

Akciğer kanserini önlemedeki odağın çoğu sigara içmeye odaklanmış ancak esrar da dahil olmak üzere her türlü dumanın solunması bu acı verici ve ölümcül hastalık riskini artırabilir. Esrar, örneğin kek ve çerezler halinde pişirilerek ağızdan alınabilir ve bu dumanı solumaktan daha iyi bir seçenek olabilir. Esrar içeren tatlı muamelelerin, çocukların veya yanlışlıkla onları yiyebilecek başkalarının ulaşamayacağına dikkat edin; esrar etkilerinin, içildiği zaman yenildiği zaman daha güçlü ve daha uzun sürdüğünü unutmayın.