Hipertansiyon: Nedenleri ve Risk Faktörleri
İçindekiler:
Gebelikte tansiyon yüksekliği (hipertansiyon) neden olur? Kimler risk grubundadır? (Eylül 2024)
Primer (esansiyel) hipertansiyonun tanımı gereği bilinen bir nedeni yoktur. Tıbbi durumlar ve yaşam tarzı faktörleri, ikincil hipertansiyonun gelişmesine katkıda bulunabilir, ancak yüksek tansiyon, tipik olarak kalp, arterler, böbrekler veya endokrin sistemiyle ilgili ayrı bir sağlık sorununa yol açar.
Yaygın sebepler
Hipertansiyon genellikle bilinen bir neden olmadan gelişir ve yıllar içinde yavaş yavaş kötüleşir. Bilinen bir dizi risk faktörü, esansiyel hipertansiyon geliştirme olasılığının daha yüksek olması ve ikincil hipertansiyona neden olan çeşitli sağlık koşulları ile ilişkilidir.
Yaş
Yaşlandıkça hipertansiyon riski artar. Genel olarak, bu, aşağıdakiler dahil, yaşlanmanın etkileri ile ilgilidir:
- Kan damarı esnekliği kaybı
- Menopoz gibi hormonal değişiklikler
- Tuza ve diğer diyet faktörlerine karşı artan hassasiyet
Kan basıncı sıklıkla aşamalar halinde artar. Otuzlu yaşlarındaki bir kişi hafif veya orta derecede yükselmiş kan basıncı değerine sahip olabilir. Yaşlandıkça kan basıncı yavaşça yükselmeye devam edebilir. Biri 50 yaşından önce yüksek tansiyon geliştirirse, kalp krizi ve felç riski büyük ölçüde artar. Eğer tedavi edilmezse, yüksek tansiyon, yaşam süresini 10 yıl veya daha fazla azaltabilir.
Cinsiyet
Hipertansiyon erkeklerde 45 yaşına kadar kadınlardan daha yaygındır.Bundan sonra ve 64 yaşına kadar, yüksek tansiyonu olan erkek ve kadınların yüzdeleri benzerdir ve kadınların 55 yaşından sonra hipertansiyon geliştirmesi daha muhtemel olabilir. Kadınlar, östrojenin hipertansiyonun düşmesine karşı koruyucu etkileri olarak genellikle menopozdan sonra hipertansiyon geliştirir.
55 yaşından sonra hipertansiyon tanısı alan kadınların artan oranları, hipertansiyona eğilimli olan birçok erkeğin o yaştan bu hastalığa halihazırda teşhis edilmiş olması nedeniyle olabilir.
Yarış
Siyahların ve Latinlerin, beyazlardan daha fazla hipertansiyon geliştirmesi daha olasıdır. Asya kökenli insanların hipertansiyon geliştirmesi daha az olasıdır. Farklı ırklardan insanlar arasındaki hipertansiyon riskindeki farklılıkların, genetik, diyet ve yaşam tarzı faktörlerinin bir kombinasyonundan kaynaklandığına inanılmaktadır.
Böbrek hastalığı
Kronik böbrek hastalığı vücuttaki sıvı ve elektrolit hacmini ve konsantrasyonunu etkiler, bu da arterlere aşırı baskı uygular ve hipertansiyona neden olur.
Şeker hastalığı
Diyabet, hipertansiyon riskini arttırır. Bu kısmen diyabetin böbrek fonksiyonu üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır, ancak diyabet hastası insanlar böbrekler üzerinde ölçülebilir bir etkiye neden olmadan önce hipertansiyon geliştirir.
Hormon Koşulları
Tiroid hastalığı, adrenal hastalık ve hipofiz hastalığı, kan basıncında değişikliklere yol açan hormonal dalgalanmalara neden olur ve hipertansiyon, bu durumların ortak sonuçlarından biri olur.
Uyku apnesi
Mekanizmanın tam olarak anlaşılmamasına rağmen uyku apnesi hipertansiyon ile ilişkilidir. Uyku apnesinin hipertansiyonun yanı sıra diğer kardiyovasküler hastalıkların tezahürü olabileceğine inanılıyor ve kendi başına kardiyovasküler hastalıklara yol açabiliyor, bu da etki döngüsüne neden oluyor.
İlaçlar
Kortikosteroidler, oral kontraseptifler, bazı dekonjestanlar, kafein içeren ilaçlar ve diğerleri de dahil olmak üzere birçok ilaç kalp hastalığına katkıda bulunur. Genel olarak, hipertansiyonun aldığınız ilaçların yan etkilerinden biri olup olmadığını, özellikle de zaten hipertansiyonunuz varsa veya riskiniz yüksekse, etiketi kontrol etmek en iyisidir.
Genetik
Genetik, hipertansiyonda rol oynar ve esansiyel hipertansiyonun çoğu, nihayetinde genetik olarak ortaya çıkabilir. Genlerin, kan basıncı üzerinde yaklaşık yüzde 30 ila yüzde 50 arasında bir etkisinin olduğuna inanılmaktadır. Bununla birlikte, spesifik genler, hipertansiyondan sorumlu olarak tanımlanmadı. Bu, kan basıncını etkilemek için birlikte etkileşime giren birçok genin mevcut olmasından kaynaklanıyor olabilir, bu genetik değişkenlerin bazıları diğerlerinden daha yaygındır.
Genel olarak, hipertansiyona katkıda bulunan genler, hipertansiyonun en yaygın sağlık koşullarından biri olduğu gerçeğinde kanıtlandığı gibi popülasyonda yaygındır. CDC, 20 yaşın üzerindeki yetişkinlerin yüzde 33,5'inin hipertansiyonun tedavi edildiğini veya tedavi edilmediğini ve esansiyel hipertansiyonun önde gelen hipertansiyon tipi olduğuna inanıldığını bildirmiştir.
Aile öyküsü
Aile öyküsü ile hipertansiyon arasında bir bağlantı var. Hipertansiyonlu bir ebeveyniniz, kardeşiniz veya büyük ebeveyniniz varsa, özellikle aile üyeniz gerekli hipertansiyona sahipse, durumu kendiniz geliştirme riskiniz daha yüksektir.
şişmanlık
Yaşam tarzı alışkanlıklarınız kilo alımına katkıda bulunuyorsa, özellikle fazla kilolu olmak için genetik bir yatkınlığınız varsa, en uygun kiloya ulaşmanıza yardımcı olacak ve obezitenin ciddi olumsuz sağlık etkilerinin çoğalmasını önleyen (hipertansiyon dahil) değişiklikler yapmayı taahhüt edin.
Yaşam Tarzı Risk Faktörleri
Alışkanlıklar ve yaşam tarzı risk faktörleri, türü ne olursa olsun, hipertansiyona neden olabilir ve katkıda bulunabilir.
Sigara içmek
Hipertansiyona katkıda bulunan liderler arasında sigara içmek kan damarlarının daralmasına, ayrıca ateroskleroz ve arterlerin esnek olmamasına neden olur.
Diyet
Birinin diyetindeki tuz, yüksek tansiyona iyi bilinen bir katkıdır. Bazı insanlar için, düşük tuzlu bir diyet kan basıncı üzerinde önemli bir etkiye sahipken, birçok insan için diyet tuzunun kan basıncı üzerindeki etkisi minimum düzeydedir.
Stres
Anksiyete ve stres tansiyonu yükseltebilir. Vücut strese cevap olarak kan damarlarının daralmasına neden olan hormonlar olan epinefrin, norepinefrin ve kortizol salgılar. Kan damarı çapındaki sık sık daralma ve değişiklikler zamanla hipertansiyona neden olabilir.
Sedanter yaşam tarzı
Düzenli fiziksel aktivite eksikliği hipertansiyon ile ilişkilidir, çünkü fiziksel değişiklikler için kilo değişiklikleri ve hormonal tepkiler optimum kan basıncını sürdürmeye yardımcı olur.
Alkol
Kronik, ağır alkol kullanımı, hipertansiyon ile ilişkilidir, ancak bağlantı sigara ve hipertansiyon arasındaki bağlantı kadar güçlü değildir veya anlaşılmamıştır.
Rekreasyonel İlaç Kullanımı
Kokain, eroin ve metamfetamin gibi bazı yasadışı rekreasyon ilaçları kan basıncında önemli değişikliklere neden olmaktadır. Bu ilaçların hipertansif bir acil duruma neden olma ihtimalleri, kronik hipertansiyona neden olmalarından daha fazladır.
Hipertansiyonunuz olup olmadığını belirleme Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları- Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi. Hipertansiyon. 3 Mayıs 2017
- Demarco VG, Aroor AR, Sowers JR. Obezite hastalarında hipertansiyonun patofizyolojisi. Nat Rev Endocrinol. 2014 Haziran; 10 (6): 364-76. doi: 10.1038 / nrendo.2014.44. Epub 2014 Nis 15.
- Russo A, Di Gaetano C, Cugliari G, Matullo G. Hipertansiyon Genetiğinde Gelişmeler: Nadir Değişkenlerin Etkisi. Int J Mol Sci. 2018 Şubat 28; 19 (3). pii: E688. doi: 10.3390 / ijms19030688.
Meme Kanseri Risk Faktörleri ve Risk Nasıl Düşürülür?
Meme kanserinin önlenmesi hakkında ne bilmelisiniz ve riskinizi azaltmak için kendiniz neler yapabilirsiniz?
Beyin Tümörleri: Nedenleri ve Risk Faktörleri
Sebepler belirsizdir, ancak beyin tümörleri için risk faktörleri radyasyona maruz kalma, yaş, obezite, kuzey Avrupa etnik köken ve genetik faktörlerdir.
Genç Düşük Risk Risk Faktörleri, Tedavisi ve İyileşmesi
Hamile gençlerin neden düşük riskten büyük bir risk aldıkları hakkında bilgi edinin, ayrıca gençlerin düşük ile başa çıkmalarına yardımcı olacak ipuçlarını öğrenin.