Yetişkin ve Çocuklarda Normal Solunum Hızları

Solunum semptomları yaşıyorsanız, “Normal solunum hızı nedir?” Diye merak ediyor olabilirsiniz. Yetişkinler ve çocuklar için normal solunum hızı aralığından, bu oranın nasıl doğru bir şekilde ölçüleceği ve bunun ne anlama geldiği hakkında konuşarak başlayalım. oran anormaldir.

genel bakış

Solunum hızı, bir kişinin istirahat halindeyken bir dakikalık bir süre boyunca aldığı nefes sayısı olarak tanımlanır. Son çalışmalar, solunum hızının doğru bir şekilde kaydedildiğini göstermektedir. ciddi tıbbi olayları öngörmede çok önemli; Araştırmalar ayrıca solunum hızı ölçümlerinin yapılması gerektiği kadar sık ​​yapılmamasını, “Hayati işareti yoksaydı.”

Solunum Hızı Ölçümü

Solunum hızı, bir kişinin bir dakikalık bir sürede aldığı nefes sayımı ile ölçülür. Birçok faktör sonuçları etkileyebileceğinden, doğru bir ölçümün nasıl yapılacağını anlamak çok önemlidir.

Oran, biri yukarı kalkıp yürüdükten sonra değil, dinlenme sırasında ölçülmelidir. Nefeslerinizin sayıldığının bilincinde olmak, sonuçları takip edildiğini bilirlerse çoğu zaman nefes alma şeklini değiştirdiği için sonuçları yanlış yapabilir. Hemşireler, solunumun titizlikle sayılmasını sağlayarak, göğsünüzün kaç kez yükselip alçaldığını, sıklıkla nabzınızı tutuyor gibi davranarak, bu sorunun üstesinden gelme konusunda uzmandırlar. Solunum hızını kaydederken, diğer birkaç solunum problemi işareti de belirtilebilir. Hastanız mı yoksa sevilen biri rahatsız mı? Boynundaki kaslar nefes alırken geriliyor mu? (Tıp uzmanları bunu “ aksesuar kasların kullanımı ”Nefes almak için.) Herhangi bir hırıltı veya diğer anormal solunum sesleri duyuyor musunuz? Kişinin nefes alması acıyı veya endişeyi yansıtıyor mu (şiddetli ağrı veya korkuya eşlik edebilen hiperventilasyon gibi)?

Ne Ölçer?

Dakikada aldığımız nefes sayısı, beynimizin ne kadar sıklıkla nefes almasını söylediğinin bir işaretidir. Kandaki oksijen seviyesi düşükse veya kandaki karbon dioksit seviyesi yüksekse, vücudumuza daha sık nefes alması talimatı verilir. Örneğin, ciddi bir enfeksiyona sahip olmak vücutta üretilen karbon dioksiti artırır, böylece kanda normal bir oksijen seviyesi olsa bile, beyin vücuda karbon dioksiti temizlemek için daha sık nefes alması talimatını verir.

Ancak, bu sistemin, insanlara narkotik ilaçlarla tedavi edildiğinde olduğu gibi iyi çalışmadığı zamanlar vardır. Bu ilaçlar aslında beynin kandan gelen sinyallere verdiği tepkiyi zayıflatır, böylece birileri ihtiyaç duyulandan daha az nefes alabilir. Bu aynı zamanda kafa travmaları veya beyindeki solunum merkezine zarar veren felçlerle de ortaya çıkabilir.

Çocuklarda Normal Solunum Hızları

Çocuklar yetişkinlerden daha hızlı solunum hızına sahiptir ve "normal" solunum hızı yaşa göre önemli ölçüde değişebilir.

Farklı yaşlardaki çocuklar için normal solunum oranları;

• Yenidoğan: Dakikada 30-60 nefes
• Bebek (1 ila 12 ay): Dakikada 30-60 nefes
• Yürümeye başlayan çocuk (1-2 yaş): Dakikada 24-40 nefes
• Okul öncesi (3-5 yaş): Dakikada 22-34 nefes
• Okul çağındaki çocuk (6-12 yaş): dakikada 18-30 nefes
• Ergen (13-17 yaş): Dakikada 12-16 nefes

Çocuklarda Periyodik Solunum

Bebekler genellikle daha büyük çocuklardan daha hızlı solunum hızına sahiptir ve ayrıca periyodik solunum olarak adlandırılan bir fenomen gösterebilir. Periyodik solunum ile bir çocuğun ortalama solunum hızı geniş ölçüde değişebilir; normalden daha yavaş nefes aldığı dönemler ardından normalden çok daha hızlı birkaç dakika nefes alabilir. Periyodik solunumun önemi - ebeveyn olarak korkutucu olsa da - çocuğunuzun altında yatan bir tıbbi durumu düşündüren başka semptomlar yoksa, genellikle oldukça normaldir.

Yetişkinlerde Normal Solunum Hızları

Çocuklarda olduğu gibi, solunum hızı, bir kişi dinlenirken ve sadece güçlü faaliyetlerde bulunmadığında ölçülmelidir. Genel olarak, solunum oranları kadınlarda erkeklerden biraz daha hızlıdır.

Sağlıklı bir yetişkinde ortalama solunum hızı dakikada 12 ila 18 nefes arasındadır.

Yetişkinlerde Periyodik Solunum

Çocuklarda periyodik solunumun aksine, yetişkinlerde Cheyne-Stokes solunum adı verilen başka bir periyodik solunum türü bulunabilir ve normal değildir. Konjestif kalp yetmezliği, karbon monoksit zehirlenmesi, kandaki düşük bir sodyum seviyesi (hiponatremi), yüksek irtifa veya ölmenin son aşamalarından kaynaklanabilir.

Anormal Solunum Hızları

Hem artmış hem de azalmış bir solunum hızı, bir şeylerin vücutta yanlış gittiğinin bir işareti olabilir. Anormal bir oran oldukça belirgin değildir, yani hem hızlı hem de yavaş oranın birçok nedeni vardır. Normal aralıkların istirahat eden insanlar için olduğunu not etmek yine önemlidir. Solunum oranları normalde egzersiz sırasında artar.

Artan Solunum Hızı

Yüksek solunum hızı nedir? Yetişkinlerde, kesinti genellikle dakikada 20 nefesin üzerinde bir oran olarak kabul edilir, dakikada 24 nefesin çok ciddi bir durum olduğunu gösterir (panik gibi psikolojik bir durumdan ziyade fiziksel bir durumla ilgili olduğunda) saldırı).

Solunum hızı çok önemli bir hayati işarettir. Bir çalışma, yüksek solunum hızı oranının bir daha iyi kalp hızı veya kan basıncından daha kararsız olanlara karşı kararlı insanlar belirleyici.

Bazılarının akciğerlerle ilgili, bazıları olmayanların oranlarının artmasının birçok nedeni vardır. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:

• Ateş: Ateş ile artan solunum hızı, vücudun daha hızlı nefes alarak ısı kaybetme denemesidir. Bu, hem hızlı bir solunum hızı kötüleşen bir enfeksiyonun belirtisi olabileceğinden hem de solunum hızının yorumlanmasında ateşin göz önünde bulundurulması gerektiğinden önemlidir. Çocuklarda solunum hızının, vücut sıcaklığındaki santigrat derece derecesi başına dakikada ortalama beş ila yedi nefeste arttığı düşünülmektedir. Küçük çocuklarda (12 aydan küçük) bu durum her zaman böyle değildir ve çocuklar, ateşe ve tam tersine yanıt olarak artan bir solunum hızına sahip olmayabilir. Solunum hızlarında artış olduğunda, sıcaklıktaki Santigrat yüksekliği başına dakikada ortalama yedi ila on bir dakikada artar.
• dehidrasyon: Dehidrasyon tek başına hızlı nefes alma ile sonuçlanabilir.
• Astım: Bir astım krizi sırasında, solunum hızı genellikle artar. Solunum oranındaki küçük artışlar bile kötüleşmenin bir işareti olabilir ve bu durumda solunum hızı yakından izlenmelidir.
• KOAH: Kronik obstrüktif akciğer hastalığı, özellikle sigara öyküsü olan kişilerde hızlı solunum hızının yaygın bir nedenidir.
• hipervantilasyon: İnsanlar stres, ağrı, öfke veya panik atak sırasında cevap olarak daha hızlı nefes alabilir.
• Akciğer koşulları: Akciğer kanseri, pulmoner emboliler (akciğerlere giden bacaklarda kan pıhtılaşması) ve diğer akciğer hastalıkları gibi durumlar sıklıkla solunum hızını yükseltir.
• Enfeksiyonlar: Grip, zatürree ve tüberküloz gibi yaygın ve nadir görülen enfeksiyonlar hızlı nefes alma ile sonuçlanabilir.
• İçinde yenidoğanHızlı solunum hızının sık karşılaşılan nedenleri arasında yenidoğanın geçici taşiknesi (TTN) - hafif bir durum - solunum sıkıntısı sendromu gibi daha ciddi olan durumlar bulunur.
• asidoz: Kanın asitliğindeki artış, karbondioksit üretiminin artmasına ve dolayısıyla nefes alma hızının artmasına neden olur. Bu, bir insanda diyabet (diyabetik ketoasidoz) gibi metabolik asidoz ile sonuçlanan bir durum olduğunda ortaya çıkabilir.
• Aşırı Dozlar: Aşırı dozda aspirin veya amfetaminler gibi.
• Kalp İşlevi: Bir çalışmada artmış bir solunum hızı, kalp rahatsızlığı olan kişilerde kalp durmasının bir yordayıcısı olduğu bulundu.

Çocuklarda, solunum hızının artmasının en sık görülen nedenleri ateş veya dehidratasyondur. Bronşiolit ve zatürree gibi durumlar nispeten yaygın nedenlerdir. Çocuklarda ayrıca asidoz (diyabetli) ve astım gibi yetişkinlere benzer hızlı bir solunum hızı nedenleri olabilir.

Azalan Solunum Hızı

Bazıları tarafından 12'den az veya diğerleri tarafından dakikada sekizden az bir hız olarak tanımlanan düşük bir solunum hızı da endişe işareti olabilir.(Dikkat: Çocuklarda, düşük solunum hızı yetişkinlere göre hala yüksek olabilir ve yukarıda sıralanan ortalama oranlara göre yorumlanmalıdır.) Düşük oranın bazı nedenleri arasında şunlar bulunmaktadır:

• Narkotik kullanımı: Narkotikler gibi bazı ilaçlar - tıbbi amaçlar için ya da yasadışı olarak kullanılsalar - solunum sistemini baskılayabilir.
• Alkol: Alkollü içeceklerin tüketimi solunum hızını azaltabilir.
• Metabolik: Vücuttaki anormal metabolik işlemlerin etkilerini dengelemek için solunum hızı düşebilir.
• Uyku apnesi: Uyku apnesi ile insanlar sıklıkla apne ataklarına ve yüksek solunum hızı ataklarıyla karıştırılmış bir solunum hızına sahiptir.
• Beyin koşulları: Vuruş ve kafa travması gibi beyinde hasar genellikle solunum hızının düşmesine neden olur.

Dispne: Nefes darlığı hissi

Bunu not etmek önemlidir solunum hızı, nefes darlığı hissi hissinden ayrıdır. Bazen solunum hızı birisinin dispneik mi yoksa nefes darlığı mı hissettiğini etkileyebilir, ancak başka zamanlar olmayabilir. Birisi çok hızlı bir solunum hızı ile nefes darlığı hissedebilir ve çok düşük bir solunum hızı ile nefes darlığı hissetmeyebilir.

Tıbbi Terminoloji

Tıp uzmanları anormal solunum hızlarını tanımlamak için birkaç terim kullanır. Bunlardan bazıları:

• Bradypnea: Bradypnea, anormal derecede yavaş olan nefesi tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir.
• taşipne: Takypnea, yüksek solunum hızını tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. Bu hızlı solunum hızı, hızlı ve derin olabilen hiperpneye karşı genellikle sığdır.
• Dispne: Dispne nefes darlığı hissini ifade eder ve yüksek, normal veya azalmış bir solunum hızı ile oluşabilir.
• hiperpne: Hiperpne, anormal derecede derin olan ve zahmetli görünen solunumu ifade eder. Hızlı nefes alıp vermeden oluşabilir.
• Apne: Apne, kelimenin tam anlamıyla “nefes almamak” anlamına gelir ve nefes almanın olmaması anlamına gelir.

Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız

Kuşkusuz, anormal bir solunum hızı, özellikle astım veya kalp hastalığı gibi bir durumunuz varsa, tek başına artan solunum hızı nedeniyle dikkat edilmesi gereken bir uyarı işareti olabileceğinden doktorunuza başvurmanızın bir nedenidir. Aynı zamanda, sağlık çalışanları bu genellikle göz ardı edilen hayati işaretlerden haberdar olmalıdırlar. Bir çalışma, acil servisten taburcu olma süresi boyunca solunum hızını ölçmenin, taburcu olduktan sonra bozulmanın çok önemli bir yordayıcısı olduğunu buldu.

DipHealth'den Bir Kelime

Pek çok insan nabzını veya kan basıncını ilk olarak düşünürken, solunum hızını ölçmenin daha fazla değilse de aynı derecede önemli olduğunu öğreniyoruz. Elbette, solunum hızınızın ölçüldiğini biliyorsanız, solunum hızı etkilenebilir, bu nedenle sağlık hizmeti sağlayıcılarının bu oranı gizlice ölçme konusunda uzman olmaları önemlidir. Hem artmış hem de azalmış bir solunum hızı, altta yatan tıbbi durumların bir uyarı işareti olabilir ve dikkate alınmalıdır.

Yetişkinlerin normal solunum oranları ile çocuklar arasındaki önemli farklılıkları tekrar vurgulamak önemlidir. Çocuklara önem verenler kendilerini bu aralıkları tanımalı ve nefes almanın ne kadar hızlı ya da yavaş olduğunun farkında olmalıdır.