Yaşam Beklentisini Anlamak
İçindekiler:
- Doğuşta beklenen yaşam süresi
- 65 Yaşında Beklenti
- 75'te Yaşam Beklentisi
- Cinsiyet farklılıkları
- "Kohort" Etkisi
SİZİN DE KESİNLİKLE YAŞADIĞINIZ 23 KOMİK DURUM || BEKLENTİLER VE GERÇEKLER (Ocak 2025)
Yaşam beklentisi, bir bireyin ortalama ömrüdür. Yaşam beklentisi rakamları ulusal sağlık sistemleri tarafından ve mevcut ölüm istatistiklerini tahmin ederek toplanır. Yaşam beklentisi genellikle bu yıl doğan bir kişi için verilir. Örneğin, CDC’ye göre, 2006’da doğan herkes yaklaşık 77.5 yıl yaşamayı umuyordu. Fakat bu çok zordur, çünkü yaşam beklentisi yaşa ve cinsiyete göre değişir.
Doğuşta beklenen yaşam süresi
Genelde okuduğunuz yaşam beklentileri doğumdaki yaşam beklentileridir. Şu anki ABD yaşam beklentisi 77,5 yıldır. Bu sayı, her yaştaki mevcut ölüm oranlarını alır ve ortalamanın nerede olduğunu tespit eder. Genç yaşta ölümler, yaşam beklentisi ortalama ölümleri yaşça daha büyük ölümlerden daha fazla etkiler. Bir kişi 18 yaşında ölürse, bu 59,5 yıl kaybetti. 70 yaşında ölen bir kişi sadece 7,5 yıl kaybeder. Genç ölümler doğum istatistiklerinde yaşam beklentisini etkiler. Riskinizi, araba kazaları gibi gençlerin ölümünün en yaygın nedenlerinden bazılarına düşürebilirseniz, bu sayıyı önemli ölçüde yenebilirsiniz.
65 Yaşında Beklenti
İnsanlar yaşlandıkça, yaşam beklentisi aslında artar. Yaşadığınız her yıl her türlü potansiyel ölüm nedeninden kurtulduğunuz anlamına gelir. 1942'de doğmuşsanız, doğumdaki yaşam süresi yaklaşık 68 yıldı. Fakat iyi haber şu ki, genç, araba kazaları veya başka bir şey olduğunda bulaşıcı hastalıklardan ölmediniz. Bugün ortalama 65 yaşında bir 18.4 yıl daha yaşamayı bekleyebilir. Öyleyse, şimdiki yaşam beklentiniz, doğumda olduğu gibi değil. Mevcut yaşam beklentisi rakamından (2006'da doğanlar için) 5.9 yıl veya 83.4 yıldır.
75'te Yaşam Beklentisi
Haber daha da güzelleşmeye devam ediyor - 75'e çıkarsanız yaşam beklentisi 86.8'e yükseliyor. 3.4 yıl daha kazanırsın. Bu, 75 yaşındaki ortalama bir çocuğun 2006 yılında doğan ortalama çocuktan 9,3 yıl daha uzun yaşayacağı anlamına geliyor. Komik bir matematik gibi mi geliyor? Değil, istatistiklerin yaptığı garip şeylerden biri. Bu nedenle, doğumdaki mevcut ortalama yaşam süresinden daha uzun sürdüğünüzde cesaretiniz kırılmamalıdır. Sadece dünyadaki en yaşlı kişi kendi yaşam beklentisini aşabilir. Geri kalanımız için her zaman daha yaşlı biri vardır.
Cinsiyet farklılıkları
Erkekler ortalamaları düşürerek genç yaşta ölme eğilimindedir. Bugün ortalama 65 yaşında bir kadın, 19.8 yıl veya toplam 84.8 yıl daha yaşamayı bekleyebilir. 75'e çıkarsa, ek 12.6 yıl veya toplam 87.6 yıl bekleyebilir. Erkekler de pek iyi değil, ama yaşlandıkça fark daralıyor. 75 yaşında bir erkek, ortalama olarak 10.5 yıl veya 85.5 yıl bekleyebilir. Unutmayın, bunlar ortalamalardır - onları doğru yiyerek, aktif kalarak, kalarak ve beyninizi çalıştırarak yenebilirsiniz.
"Kohort" Etkisi
İşte ilginç ve zaman içinde yaşam beklentisindeki değişiklikleri gösteren birkaç rakam daha:
- 1950'de yaşam beklentisi:
- doğumda: 68.2
- 65 yaş grubu için: 78.9
- 75 yaşındakiler için: uygun veri yoktur
- 1980 yılında yaşam beklentisi:
- doğumda: 73.7
- 65 yaşındakiler için: 81.4
- 75 yaşındakiler için: 85.4
- 2003 yılında yaşam beklentisi:
- doğumda: 77.5
- 65 yaşındakiler için: 83.4
- 75 yaşındakiler için: 86.8
Yaşam Beklentisini Artırma 10 Basit Adım
Yaşam beklentisi çeşitli sağlıklı yaşlanma ve yaşam tarzı değişiklikleri ile uzatılabilir. Daha uzun yaşamak ve yaşam beklentinizi arttırmak için bu ipuçlarını kullanın.
Anjiyoplasti ve Stentler Yaşam Beklentisini Artırıyor mu?
Stabil kalp hastalığı olan çoğu insanda anjiyoplasti ve stentlerin ilaç ve yaşam tarzı değişikliklerine göre nasıl bir avantajı bulunmadığını öğrenin.
Golf Yaşam Beklentisini ve Uzun Ömürü Nasıl Artırıyor?
Golf yaşam süresini uzatır mı? Araştırmalar, golfçülerin golfçü olmayanlara göre daha az ölüm riski gösterdiğini göstermektedir. Golfün uzun ömürlü faydalarını öğrenin.