Zihinsel Güçlü Çocukları Yükseltmek İçin 10 İpucu

Zihinsel güçlü çocuklar dünyanın zorlukları için hazırlanır. Sorunları çözebilir, başarısızlıktan geri adım atabilir ve zorluklarla baş edebilirler.

Açık olmak gerekirse, zihinsel güç, zorlayıcı veya bastırıcı duyguları harekete geçirmek değildir. Aynı zamanda kaba olmayan ya da meydan okuyan davranmakla ilgili değil.

Bunun yerine, zihinsel olarak güçlü çocuklar esnek ve tam potansiyellerine ulaşmak için cesaret ve güveni var.

Çocukların zihinsel güç geliştirmelerine yardımcı olmak üç yönlü bir yaklaşımı gerektirir: olumsuz düşünceleri daha gerçekçi düşüncelerle değiştirmek, duygularını kontrol etmemek için duygularını kontrol etmelerine yardımcı olmak ve onlara olumlu eylemde bulunmalarını göstermek için onlara yardımcı olmak.

Çocukların zihinsel kas inşa etmesine yardımcı olan birçok ebeveynlik stratejisi, disiplin teknikleri ve öğretim araçları vardır. Çocuğunuzun zihinsel olarak güçlü bir yetişkin olması için ihtiyaç duyduğu gücü geliştirmesine yardımcı olacak 10 strateji:

1. Belirli Becerileri Öğretin

Disiplin, çocuklarınızın hatalarını düzeltmek için değil, bir dahaki sefere daha iyi yapmalarını öğretmekle ilgili olmalıdır. Problem çözme becerileri, dürtü kontrolü ve öz disiplin gibi belirli becerileri öğreten sonuçları kullanın. Bu beceriler, çocuğunuzun günaha, zorlu koşullara ve zorlu aksaklıklara maruz kalsa bile, üretken davranmayı öğrenmesine yardımcı olacaktır.

2. Çocuğunuzun Hata Yapmasına İzin Ver

Çocuğunuza, hataların öğrenme sürecinin bir parçası olduğunu öğretin, böylece yanlış bir şey hakkında utanılacak veya utanmayacaktır. Güvenli olduğu zaman doğal sonuçlara izin verin ve bir dahaki sefere aynı hatayı tekrar etmekten nasıl kaçınacağınız hakkında konuşun.

3. Çocuğunuza Öğretin Sağlıklı Kendi Kendine Konuşma Geliştirin

Çocukların kendilerini yıkımlarla ya da felaketle sonuçlanan sonuçları tahmin ederken bombaladıkları zaman zihinsel olarak güçlü hissetmeleri zordur. Çocuğunuza negatif düşünceleri yeniden öğretmesini sağlayın, böylece daha gerçekçi düşünebilir. Gerçekçi ve iyimser bir bakış açısı geliştirmek, çocukların zamanlarını geçirmelerine ve zirvede performans göstermelerine yardımcı olabilir.

4. Çocuğunuzun Yüz Yüze Korkuluklarını Teşvik Etmesini Sağlayın

Çocuğunuz korkutucu bir şeyden kaçınırsa, rahatsız hissetmemek için ihtiyaç duyduğu güveni asla kazanmaz. Çocuğunuz karanlıktan korkuyor olsun ya da yeni insanlarla tanışmaktan korkuyorsa, çocuğunuzun bir anda küçük bir adımı olan korkularıyla yüzleşmesine yardımcı olun.Onu alkışlayın, çabalarını övün ve cesur olduğu için onu ödüllendirin ve onun konfor bölgesi dışında adım atmayı başarabilecek yetenekli bir çocuk olduğunu öğrenir.

5. Çocuğunuzun Rahatsızlık hissetmesine izin verin

Çocuğuna ne zaman savaştığı konusunda yardım etmek cazip gelse de, onu sıkıntıdan kurtarması onun çaresiz kalmasına yardımcı olacaktır. Çocuğunuzun kaybetmesine izin verin, sıkılmamasına izin verin ve istemediğinde bile sorumlu olduğu konusunda ısrar edin. Destek ve rehberlik ile mücadeleler çocuğunuzun zihinsel güç oluşturmasına yardımcı olabilir.

6. Karakter Oluştur

Çocukların sağlıklı kararlar vermelerine yardımcı olmak için güçlü bir ahlaki pusuya ihtiyaçları vardır. Değerlerinizi çocuğunuza aşılamak için çok çalışın. Değerlerinizi düzenli olarak güçlendiren yaşam dersleri için fırsatlar yaratın.

Örneğin, her ne pahasına olursa olsun kazanmak yerine dürüstlük ve merhametin önemini vurgulayın. Değerlerini anlayan çocukların sağlıklı seçimler yapma olasılıkları daha yüksektir - diğerleri eylemlerine katılmadıkları zaman bile.

7. Minnettarlığı Öncelikle Yapın

Şükran, çocuğunuzun zihinsel olarak güçlü olmasını engelleyebilecek, kendine acıma ve diğer kötü alışkanlıklar için harika bir çaredir. Çocuğunuzun dünyadaki tüm iyilikleri onaylamasına yardımcı olun, böylece en kötü günlerinde bile çok şükredecek çok şey olduğunu göreceksiniz. Şükran, çocuğunuzun ruh halini artırabilir ve proaktif problem çözmeyi teşvik edebilir.

8. Kişisel Sorumluluğu Doğrulamak

Zihinsel güç oluşturmak, kişisel sorumluluğu kabul etmeyi içerir. Açıklamalara izin verin - ancak çocuğunuz bir hata yaptığında veya yanlış davranıyorsa mazeretler değil. Çocuğunuzu başkalarını nasıl düşündüğünü, hissettiğini veya davrandığını suçlamaya çalışırsa düzeltin.

9. Duygu Yönetme Becerilerini Öğretmek

Kızgın olduğunda ya da üzgün olduğunda onu neşelendirirken çocuğunuzu sakinleştirmeyin. Bunun yerine, ona kendi başına rahatsız edici duygularla nasıl başa çıkacağını öğretin, böylece ruh halinizi düzenlemenize bağlı olarak size yetişemez. Duygularını anlayan ve onlarla nasıl başa çıkılacağını bilen çocuklar, zorluklarla başa çıkmaya daha hazır olurlar.

10. Rol Modeli Zihinsel Gücü

Çocuğunuza zihinsel olarak güçlü olmanın gösterilmesi, onu zihinsel güç geliştirmeye teşvik etmenin en iyi yoludur. Kişisel hedefleriniz hakkında konuşun ve çocuğunuzu daha güçlü olmak için adım attığınızı gösterin. Kendi gelişiminizde ve zihinsel gücünüzü kendi hayatınızda bir öncelik haline getirin ve zihinsel olarak güçlü ebeveynlerin yapmadığı şeylerden kaçının.