Antibakteriyel Sabunun Gizli Riskleri
İçindekiler:
- FDA Harekete Geçti
- Antibakteriyel Ajanlarla İlgili Sorun
- Sonra ne olur?
- Ne yapabilirsin
- DipHealth'den Bir Kelime
Elma Sirkesinin Keşke Daha Önce Bilseydim Diyeceğiniz 10 Faydası (Ocak 2025)
Yıllarca mağazalarda satılan antibakteriyel sabun gördük. "Düzenli" sabunlardan daha iyi olması gerekiyordu, bizi hasta eden mikropları öldürdü ve enfeksiyonlardan korunma sağladı. Sonra aniden mesaj değişti. Şimdi yine düzenli sabun kullanmalıyız. Ne oldu?
FDA Harekete Geçti
2013 yılında, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), antibakteriyel sabun ürünleri imalatçılarına bir direktif çıkardı ve “acenteye, reçetesiz tüketici antibakteriyel yıkamalarında kullanılan bazı bileşenlerin güvenliği ve etkinliği hakkında ek veriler sağlamalarını istedi Bu maddeleri içeren antibakteriyel ürünleri pazarlamaya devam etmek istiyorlardı. Bu, bu ürünlerin insan hastalıklarını önlemede veya enfeksiyonu azaltmada antibakteriyel olmayan yıkamalardan üstün olduğunu gösteren klinik çalışmalardan elde edilen verileri içeriyordu. ”
2016 Eylül ayına kadar, üreticiler antibakteriyel sabunun bu antibakteriyel bileşenleri içermeyen sabuntan herhangi bir yarar sağladığına dair kanıt sağlayamadılar. Şu anda, FDA, bu ürünlerin el sabuna dahil edilmesine izin vermeye devam etmenin yararlarının ağır basacağını ve bu ürünlerden çıkarılmaları gerektiğine karar verdiğini belirledi. Bu, en yaygın olarak triklosan ve triklokarban olan 19 antibakteriyel maddeyi içermiştir.
Antibakteriyel Ajanlarla İlgili Sorun
Üreticiler yıllarca antibakteriyel sabunların normal sabunlardan daha üstün olduğunu iddia ettiler çünkü cildinizdeki bakterileri öldürmek yerine sadece yıkaması gerekiyordu. Ancak, araştırmanın bu iddiayı desteklemediği ortaya çıktı.
Ellerinizi sade sabun ve suyla yıkamak, antibakteriyel sabun kullanmak kadar etkilidir. Ek olarak, antibakteriyel sabun içinde kullanılan bileşenler hormonal değişikliklere ve antibiyotik direncine neden olabilir. Triklosan, hayvan çalışmalarında da kanserde bir artışa neden olmuştur. El sabunundaki triklosan miktarının bir kişinin kanser riskini artırabileceğine dair net bir kanıt bulunmamakla birlikte, çok yüksek miktarda doza maruz kalan hayvanlar artan oranda kanser geliştirmiştir. Hormonal değişiklikler, tiroid fonksiyonundaki değişiklikleri ve diğer endokrin sistem etkilerini içerebilir.
Bakteriyel direnç, bugün dünyamızdaki birçok bakteri mevcut antibiyotiklerimizin çoğuna direnç geliştirdiği için büyük bir endişe kaynağıdır. Bir bakterinin antibiyotiğe (veya antibiyotik olarak etki eden bir maddeye) düşük bir dozda maruz kalması durumunda, buna karşı direnç geliştirme potansiyeli vardır. Bakteriler onu öldürmeye veya etkisiz hale getirmeye çalışanı “görür” ve bunun üstesinden gelme yeteneğini geliştirir. Bu bileşenlerin sabunlara dahil edilmesi, dünyamızda her zaman bulunan bakterilerin, bu ve diğer antibakteriyel maddelere karşı direnç geliştirmelerini sağlayarak gelecekte daha güçlü ve daha zor hale getirilmelerini sağlayabilir.
Genel popülasyondaki yaygın aşırı kullanım ve antibiyotiklerin yanlış kullanımı nedeniyle, gerçek bir yarar sağlamadığında ve potansiyel olarak zarar verebileceği zaman bu bileşenlerin sabunumuza dahil edilmesine izin vermeye devam etmenin anlamı yoktur. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, tedavi kararlarını verirken her zaman riske karşı faydaya bakmalıdır. Aynı kurallar, araştırmacılar hangi ürünlerin "genellikle güvenli (GRAS)" olarak kabul edildiği ve hangilerinin olmadığı konusunda kararlar alırken halk sağlığı için de geçerlidir.
Sonra ne olur?
2017 yılı sonuna kadar yasağa dahil olan triklosan, triklokarban ve diğer antibakteriyel maddeler tüketici el sabundan çıkartılmalıdır. Yasak, sağlık tesislerinde, el dezenfektanlarında veya mendillerde kullanılan ürünleri içermez.
Bu kural tarafından belirlenen içerik maddeler şunlardır:
- Cloflucarban
- Fluorosalan
- heksaklorofen
- Hexylresorcinol
- İyotforlar (İyot içeren bileşenler)
- Od İyot kompleksi (amonyum eter sülfat ve polioksietilen sorbitan monolaurat)
- İyot kompleksi (alkilariloksi polietilen glikolün fosfat esteri)
- Yl Nonilfenoksipol (etilenoksi) etanoliodin
- X Poloxamer - iyot kompleksi
- Ov Povidone-iodine yüzde 5 ila 10
- De Undecoylium klorür iyot kompleksi
- Metilbenzethonium klorür
- Fenol (yüzde 1.5'ten büyük)
- Fenol (yüzde 1.5'ten az)
- İkincil amiltrikresoller
- Sodyum oksiklorosen
- Tribromsalan
- triklokarban
- Triklosan
- Üçlü boya
El dezenfektanları ve mendilleri tipik olarak temizlik maddeleri olarak alkol içerir ve neredeyse sabun ve su kadar sık kullanılmazlar. Sabun ve su mevcut olmadığında ve eller gözle görülür kirli veya kirli olmadığında kullanılmalıdır. Sağlık kurumlarında kullanılan antibakteriyel sabunlar ve temizlik ürünleri bu kuraldan muaftır, çünkü dirençli mikrop ve enfeksiyonların yaygın olduğu durumlarda gereklidir.
Ne yapabilirsin
Ellerinizi yıkamak hala enfeksiyonları önlemenin en iyi yoludur. El yıkamak, ellerinizi sürtünerek sürtünme yaratarak çalışır, ellerinizi temizlemek için sabun kullanın ve akan suyun altında durulayın;
Doğru yapmak önemlidir. Çoğu insan ellerini yeterince ya da yeterince uzun bir süre yıkamaktadır. Yeterince uzun bir süre yıkadığınızdan emin olmak için çocuklarınıza ve kendinize “Mutlu Doğum Günü” şarkısını iki kez yüksek sesle veya kafanızda söylemeyi öğretin. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından en az 20 saniye yıkanması tavsiye edilir.
Evinize ya da topluma sabun ve vücut yıkama ürünleri satın alıyorsanız, antibakteriyel olarak etiketlenmiş ürünlerden kaçının. Toplumdaki ciddi enfeksiyon riski genellikle düşüktür ve bu ürünleri günlük olarak kullanma riskleri faydalardan ağır basmaktadır. Hastane ve sağlık kurumlarında kullanılmaya devam etmelerinin bir nedeni, bu ortamlarda bakteri ve enfeksiyon riskinin çok daha yüksek olmasıdır. Bu gibi durumlarda, faydaların risklerden daha ağır basan olduğuna inanılmaktadır.
Antibiyotik direnciyle mücadeleye yardımcı olmak için, yalnızca gerçekten gerekli olduklarında antibiyotik aldığınızdan ve ihtiyaç duyduğunuzda verilen talimatları izlediğinizden de emin olabilirsiniz. Antibiyotikler virüslerde çalışmaz. Nezle, grip veya hatta kulak enfeksiyonları ve sinüs enfeksiyonları varsa daha hızlı iyileşmenize yardımcı olmazlar.
Bu malzemeleri içermediklerinden emin olmak için kullandığınız sabun ve vücut yıkamasını kontrol edin. Eğer yaparlarsa alternatifleri bulun.
DipHealth'den Bir Kelime
Çevremizdeki mikroplara karşı en iyi korumayı sağladığını iddia eden ürünler bulmak cazip gelebilir. Ancak, her gün temas kurduğumuz bakteri ve diğer mikropların çoğu zararlı değildir. Gelecekte bizi daha fazla riske sokabilecek ürünleri kullanmak, özellikle de bilim bu iddiaları desteklemediği için bugün sağladığını iddia ettikleri koruma miktarına değmez.
Ellerinizi gerektiğinde düzenli sabun ve suyla yıkayın - yemekten önce veya yemek hazırladıktan sonra, banyoyu kullandıktan sonra veya bir bebek bezini değiştirdikten sonra, yüzünüze dokunmadan önce ve halka açık ve ortak yüzeylere temas ettikten sonra. Aileniz için temizlik ürünleri ararken, yukarıda listelenen malzemeleri içermediklerinden emin olun.
Spontan Aktivite Kilo Kaybı İçin Gizli Bir Silahtır
Kilo vermek için birkaç sır ister misin? İşte size daha fazla kalori yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olabilecek gizli silahlar. Onları bugün deneyin.
Antibakteriyel Sabun Akne İçin İyi mi
Sivilce için antibakteriyel el sabunu kullanmalı mıyım? Yüzünüzü gıcırtılı hale getirebilir, ancak bu uygulamanın cildiniz için yararlı veya zararlı olup olmadığını öğrenin.
Cildinize Sabunun Ne Yaptığını Anlamak
Cildin geleneksel şekilde yıkanması iyiden daha fazla zarar verebilir. Ne öğretildiğimizi öğrenmenin ve sabun bilimine bakmanın zamanı geldi.