Kilitli bir Diz Eğilemiyor
İçindekiler:
Bel ağrısı çekenlerin yapması gereken hareketler neler? (Eylül 2024)
Bir "kilitli diz", hastanın dizlerini bükme veya düzeltme kabiliyetini açıklamak için kullanılan bir terimdir. Kilitli bir diz, sadece bükülme yeteneğini değil aynı zamanda rahatça yürüyebilme, yukarı çıkma ve hatta oturma yeteneğini de sınırlayan çok acı verici bir durum olabilir. Kilitli bir dizin rahatsızlığından bir rahatlama bulmak, önce problemin nedenini belirlemeye ve ardından dizin normal şekilde tekrar bükülmesine izin vermek için sorunun kaynağını ele almasına bağlıdır.
İki genel tip kilitli diz vardır. Kilitli diz, mekanik bir diz bloğundan diz hareketine neden olabilir veya kilitli bir diz, diz hareketine izin veremeyecek kadar şiddetli ağrıdan kaynaklanabilir. Doktorunuzun ilk adımı, dizin ağrı sonucu bükülmediğini veya eklemin fiziksel olarak hareket etmesini engelleyen bir şeyin sonucu olup olmadığını belirlemektir.
Kilitli Bir Diz Hakkında Ne Yapmalı
Kilitli bir diz, mekanik bir blok hareketten kaynaklandığı zaman, diz mekanizması içinde fiziksel olarak yakalanan bir şey vardır. Genellikle bu durumda killi bir dizin nedeni “kova kolu” menisküs yırtığıdır. Bu tür menisküs yırtığı ortaya çıktığında, diz içinde normal hareket etmeyi önleyen yırtık menisküsün büyük bir kısmı diz içine sıkışabilir.
Hastalar, herhangi bir diz hareketiyle şiddetli ağrıları olduğunda kilitli bir diz de alabilirler. Bir hastanın diz hareketinde fiziksel bir blok olup olmadığını belirlemek zor olsa da, eğer ağrı varsa, iyi bir fizik muayene genellikle bu iki problemi ayırabilir.
Bazen, bükülmeyecek bir dizin nedenini belirlemek için bir test faydalı olabilir. Diz ekleminin röntgenleri gevşek kemik, kırık ve eklem içinde şişlik gösterebilir. Dizin bükülmesini engelleyen eklem içinde veya çevresinde daha ciddi bir şey olmamasını sağlamak için normal olduklarında da yardımcı olabilirler. Bir x-ışını tanıya yardımcı olmuyorsa, MRG denilen bir test de yardımcı olabilir. MRG, kıkırdak, ligament ve tendon problemlerini gösterebilir. Spesifik olarak, yırtık veya anormal menisküs yırtığı veya gevşek kıkırdak, tipik olarak bir MRG incelemesinde ortaya çıkacaktır.
Mevcut Tedaviler
Kova saplı menisküs yırtığı veya gevşek bir kıkırdak parçası gibi diz hareketliliğini sağlayan fiziksel bir blok varsa, tipik tedavi, artroskopik bir diz ameliyatı ile engeli ortadan kaldırmaktır. Bazen doktorunuz rahatsızlığı hafifletmek ve engeli hareket ettirmek için diz lokal anestezik enjeksiyonu yapabilir, ancak tipik olarak kıkırdak veya menisküs çıkarılır.
Hareketi önleyen mesele sadece bir ağrı ise, o zaman ağrının yönetilmesi gerekir. Buz, antienflamatuar ilaçlar ve dinlenme gibi tipik olarak basit ağrı giderici tedaviler ağrının azalmasına izin verecektir. Bu basit adımlar yardımcı olmazsa, sık sık lokal anestezik veya kortizonlu bir enjeksiyon yapılması rahatsızlığı tekrar eklemenizi bükmenize izin veren bir noktaya indirmeye yardımcı olabilir. Nadiren kilitli diz ağrısını hafifletmek için gerekli olan reçeteli ağrı kesici ilaçlar olabilir ve bu ilaçlar olası yan etkilerden dolayı dikkatli kullanılmalıdır.
İyi haber şu ki, kilitli diz olan insanlar için etkili tedaviler var. Diz ekleminizi bükemiyorsanız, probleminizin kaynağını belirleyebilecek bir hekim tarafından değerlendirilmeli ya da nedenini belirlemek için başka testler gerekliyse değerlendirmelisiniz. Altta yatan sorun tanımlandıktan sonra, tekrar hareket etmenizi sağlamak için bir tedavi planı başlatılabilir!
DipHealth'den Bir Kelime
Kıvrılamayan bir dizin kilitli bir diz olarak da adlandırılması, genellikle diz eklemi ile ilgili önemli bir sorunun işaretidir. Ağrının hareketliliği sınırlandırıp kısıtlamadığını veya diz ekleminin içine fiziksel olarak sıkışmış bir şey olup olmadığını belirlemek, tedavide en uygun adımları belirlemeye yardımcı olabilir. Neyse ki, kilitli kişilerin çoğu, uygun tedaviyle hareketliliği geri kazanabiliyor.
Diz Ağrısının Sebeplerinin Belirlenmesi İçin Diz Bağlanma Testleri
Dört özel test dizdeki bağların her birini değerlendirebilir. Bu diz ligament özel testlerini nasıl yapacağınızı öğrenin.
Diz görüntüleri ve resimleri - diz ve fotoğraf röntgeni
Diz eklemi genellikle yaralı ve sıklıkla görüntülenen bir eklemdir. İşte bazı fotoğraflar, x-ışınları ve eklem ve ortak sorunların görüntüleri.
Diz Parantezleri Ağrılı Diz Osteoartritine Yardım Ediyor
Diz osteoartriti olan bazı hastalar için diz diş tellerinin ağrıyı hafifletmeye nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin. Farklı diz tutucu tipleri mevcuttur.