Pueraria Mirifica'nın Kadın Sağlığı İçin Faydaları
İçindekiler:
- Pueraria Mirifica için kullanır
- Pueraria Mirifica'nın Faydaları
- Yan etkiler
- Nerede Bulmalı?
- Götürmek
Progesterone for Menopause: Botanical, Herbal, and Bioidentical - 37 (Eylül 2024)
Pueraria mirifica, Tayland ve Burma'ya özgü bir bitkidir. Bitkinin köklerinin, fitoöstrojenler (vücutta östrojen benzeri etkilere sahip olabilen bitki bileşikleri) olarak hareket ettiği düşünülen bileşikler içerdiği bulunmuştur.
Ayrıca kwao krua veya "Thai kudzu" olarak da bilinen Pueraria mirifica, sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi menopoz döneminde kadınların maruz kaldığı semptomlar için doğal bir ilaç olarak kullanılır.
Pueraria Mirifica için kullanır
Pueraria mirifica, aşağıdaki sağlık sorunları için doğal bir ilaç olarak lanse edilmiştir:
- Yüksek kolestorol
- Menopoz semptomları
- osteoporoz
- Vajinal kuruluk
Ayrıca libidoyu geliştirdiği, kilo kaybını desteklediği, cildi yumuşattığı ve kalp hastalığını önlediği söylenir. Ek olarak, Pueraria mirifica meme büyümesini teşvik etmek ve meme sıkılığını artırmak için iddia edilmektedir.
Pueraria Mirifica'nın Faydaları
İşte Pueraria mirifica'nın potansiyel faydaları üzerine yapılan çalışmalardan bazı bulgulara bir bakalım:
Menopoz belirtileri
Pueraria mirifica'nın kullanımı ile ilgili araştırmalar oldukça sınırlı olmasına rağmen, birkaç küçük çalışma, bitkinin bazı menopozal semptomları hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Yayınlanan bir çalışmada Tayland Tıp Derneği Dergisi Örneğin, 2004 yılında, Pueraria mirifica menopoza giren kadınlarda vazomotor semptomları (sıcak basmaları ve gece terlemeleri gibi) geliştirdi. Çalışma için, 48 kadın, altı ay boyunca günde bir kez 50 mg veya 100 mg Pueraria mirifica aldı. Araştırmayı tamamlayan 37 kadını değerlendiren araştırmacılar, her iki grubun da vazomotor semptomlarda bir düşüş yaşadıklarını bulmuşlardır.
Ayrıca dergide yayınlanan bir çalışma. Menopoz 2017 yılında Pueraria mirifica'nın vajinal sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabileceğini buldu. Pueraria mirifica jel veya 12 hafta boyunca konjuge östrojen krem verilen 82 postmenopozal kadının analizinde, çalışmanın yazarları her iki grubun vajinal semptomlarda bir iyileşme yaşadığını gözlemlemişlerdir.
Kemik sağlığı
Östrojen, kemik döngüsünü düzenlemede önemli bir rol oynar (eski kemiğin parçalandığı ve yeni kemikle değiştirildiği biyolojik bir süreç). Yayınlanan bir çalışmada Menopoz 2008 yılında araştırmacılar, Pueraria mirifica'nın postmenopozal kadınlarda kemik sağlığını koruma hızına östrojen benzeri bir etki yaparak kemik sağlığını korumaya yardımcı olabileceğini bulmuşlardır.Çalışmaya her biri Pueraria mirifica veya 24 hafta boyunca bir plasebo verilen 71 kadın (45-60 yaş arası) dahil edildi.
Yan etkiler
Pueraria mirifica'nın güvenlik ve yan etkileri hakkında çok az şey bilinmektedir. Pueraria mirifica'nın östrojen benzeri etkileri nedeniyle, bitkinin şişkinlik, mide krampları, meme hassasiyeti, şişlik, ağrı, baş ağrısı, kilo değişiklikleri, adet dönemlerindeki değişiklikler veya büyük kanama gibi östrojene benzer yan etkileri olabilir..
Bu bitkinin bazı sağlık durumlarına (astım, diyabet, epilepsi ve migren gibi) zararlı olabileceği veya antikoagülanlar (kan tinerleri), tiroid ilaçları, diyabet ilaçları, doğum kontrol hapları gibi ilaçlarla etkileşime girebileceği endişesi vardır. veya tamoksifen.
Dahası, Pueraria mirifica, hormon duyarlı koşullara sahip kişiler tarafından (meme kanseri ve yumurtalık kanseri, endometriyoz ve rahim fibroidleri gibi hormon bağımlı kanserler dahil) aşırı dikkatli kullanılmalıdır.
Hamile ve emziren kadınlar Pueraria mirifica'yı almamalıdır.
Ayrıca, gıda takviyelerinin ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmediğini unutmayın. Ürünlerin, etikette listelenmeyen veya etiket üzerinde listelenenlerden farklı miktarlarda içerik barındırdığı bulunmuştur.
Nerede Bulmalı?
Pueraria mirifica içeren besin takviyeleri birçok doğal gıda deposu ve eczanede bulabilirsiniz. Pueraria mirifica takviyeleri de çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Götürmek
Büyük ölçekli klinik çalışmaların yapılmaması nedeniyle, Pueraria mirifica'yı herhangi bir durum için tedavi olarak önermek için çok erken. Kullanmayı hala düşünüyorsanız, öncelikle birinci basamak sağlayıcınıza danışın.
Bir Gençin Üreme Sağlığı Sağlığı Hakkı
Cinsel sağlık ve üreme sağlığı hizmetleri söz konusu olduğunda, gençlerin belirli bir miktar mahremiyet hakkına sahip olduklarını öğrenin.
Kadın Sağlığı İçin Stres Giderici
Stres sağlığı birçok yönden etkiler. Stresi azaltmak için doğru yolları seçmek kadınlar için çok önemlidir.
Mesleki Terapi ve Kadın Sağlığı
Kadın sağlığının tedavisinde uzmanlaşmış mesleki terapistlerin hareketi olmuştur. Bir kadının sağlığında OT'de neyi arayacağınızı öğrenin.