Kokteyl Baş Ağrısı: Belirtileri, Nedenleri, Tanı ve Tedavi

Tatillerde bir bardak şarap ya da yatıştırıcı bir bardak kırmızı şarabı yudumlamak keyifli bir deneyim olabilir. Bununla birlikte, diğerleri için, alkol alımı, tüketimden sonraki üç saat içinde baş ağrısı çekebilir.

Kokteyl baş ağrısının tam olarak ne olduğuna daha yakından bakalım, daha resmi olarak alkol kaynaklı baş ağrısı olarak da bilinir.

Bir veya daha fazla alkollü içki içtikten sonra birçoğunuz o korkunç, rahatsız edici akşamdan kalma baş ağrısına aşina olsanız da, aynı akşam bir kokteyl baş ağrısı meydana gelir ve tipik olarak alkol tüketiminin miktarı ile ilişkili değildir.

belirtiler

Uluslararası Baş Ağrısı Topluluğuna göre, bir kişinin alkollü bir içecek içmesinden 3 saat sonra kokteyl baş ağrısı meydana gelir ve 72 saat içinde çözülür. Ayrıca, aşağıdaki üç özellikten en az birini içerir:

• Baş ağrısı, başın her iki tarafında da ortaya çıkar
• Baş ağrısı zonklanıyor veya zonklanıyor (beyninizi davul olarak düşünün)
• Baş ağrısı fiziksel aktivite ile ağırlaştırılır

Kokteyl baş ağrısının akşamdan kalma baş ağrısından çok daha nadir olduğunu ve değişken miktarlarda alkol ile tetiklenebileceğini not etmek ilginçtir. Örneğin, bazı migrenliler için, sadece az miktarda bir alkol kokteyl baş ağrısına yol açarken, diğer migrenliler migren olmayanlarla aynı seviyede alkolü tolere edebilir.

Sebeb olmak

Kokteyl veya akşamdan kalma bir baş ağrısının yanı sıra, alkolün birincil baş ağrısı rahatsızlıklarında, özellikle migren ve küme baş ağrılarında, ardından gerginlik baş ağrılarında (kanıtlar sağlam olmamasına rağmen) tetikleyici olarak rapor edilmiştir.

Alkolün bu farklı baş ağrısı bozukluklarını tetikleyebileceği mekanizmayı anlamak iyi anlaşılmamıştır. Beyindeki kan damarlarının akut genişlemesi (vazodilatasyon adı verilen) kokteyl baş ağrısını açıklayabilirken, bu muhtemelen akşamdan kalma baş ağrıları için mekanizma değildir (kandaki alkol seviyeleri sıfıra düştüğünde).

Gecikmiş bir alkol kaynaklı baş ağrısı olarak da adlandırılan bir akşamdan kalma baş ağrısı için uzmanlar, serotonin gibi merkezi ağrı kontrolünde yer alan sinir kimyasallarının büyük olasılıkla sorumlu olduğuna inanmaktadır.

Alkol tipi, bir kişinin baş ağrısı alıp almadığını etkilememektedir. Kırmızı şarap, migren ve küme baş ağrısının baskın bir tetikleyicisi olarak tanımlanırken, beyaz şarap, şampanya, köpüklü şaraplar ve bira da baş ağrılarıyla ilişkilendirilmiştir.

tedavi

Alkol sizin için bir baş ağrısı tetikleyicisi ise, lütfen içmeden önce düşünün. Başka bir deyişle, bir kokteyl baş ağrısının en iyi “tedavisi” aslında birinciyi önlemektir: Bununla birlikte, eğer bir kokteyl zevkine atılmak üzereyseniz, kutlama başınıza gelip başını mahvetmeye değer olup olmadığını kendinize sorun veya tatil veya ertesi gün baş ağrısına neden olabilir.

Alkol sadece ara sıra baş ağrısına yol açarsa, yoksunluğa karşılık bu dengeyi ölçmek veya düşürmek daha makul bir yaklaşım olabilir.

Arada bir kokteyl baş ağrıları yaparsanız, dinlenin, uzun bir bardak su ve reçetesiz bir ağrı kesici muhtemelen rahatsızlığınızı giderir.

Doktorunuzla eşsiz stratejik "kokteyl baş ağrısı" planınız hakkında konuştuğunuzdan emin olun. Örneğin, migren hastalığınız varsa ve alkolün migren baş ağrınızı tetiklediğini fark ederseniz, migren tedavilerinizden birini almak baş ağrınızın başlangıcında en iyi olabilir (örneğin, bir triptan).

DipHealth'den Bir Kelime

Tabii ki, siz ve / veya başkaları alkol alımınızdan endişe duyuyorsa, alkol alımının ciddi sağlık ve sosyal sonuçları olabileceğinden, lütfen sağlık uzmanınızın rehberini arayın.

Son olarak, bu makale alkol kullanım bozukluğuna odaklanmazken, daha fazla bilgi edinmek için lütfen doktorunuzla konuşun ve Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü'nden www.niaaa.nih.gov web sitesini ziyaret edin.