Fibromiyaljide İnflamasyon İçin Ağrı kesici
İçindekiler:
Fibromiyaljide Beslenme (Eylül 2024)
Enflamasyon ağrının en yaygın nedenlerinden biridir, ancak fibromiyalji ağrısıyla bağlantılı mı?
Bu durumda iltihaplanmanın rolü on yıllardır araştırma ve tartışma konusu olmuştur. Aslında, duruma "fibröz doku iltihabı" anlamına gelen "fibrosit" denirdi. Bununla birlikte, zamanla, belirgin bir iltihaplanma eksikliği tıp topluluğunun fibromiyaljiyi ("fibröz doku ve kas ağrısı") daha doğru bir terim olarak görmesine neden olmuştur.
Birkaç on yıl sonra, yine de, bu durumdaki iltihaplanmaya ikinci bir bakış atıyoruz, sonuçta rol oynayabileceğini düşündüren artan bir çalışma grubu sayesinde. Bu sorgulama hattı, hastalığın yanı sıra genişletilmiş tedavi seçeneklerinin daha iyi anlaşılmasını sağlayabilir.
Neden Karışıklık?
Doktorlar fibromiyaljinin enflamatuar bir hastalık olmadığını düşünmeye başladılar çünkü çoğu enflamatuar hastalık gibi görünmüyor. Eklemler şiş veya sıcak görünmüyor. Lupus ve artrit gibi yüksek düzeylerde hastalıkları ortaya çıkaran enflamatuar belirteçler için yapılan tipik testler, fibromiyaljide genellikle normal veya sadece biraz yükselmiş seviyeleri ortaya çıkarmaktadır. 2012'de, enflamatuar miyopatileri (ağrı koşulları) inceleyen araştırmacılar, fibromiyaljiyi "yanlış bir enflamatuar miyopati" olarak nitelendirdiler.
Ek olarak, anti-enflamatuar ilaçlar - hem kortikosteroidler hem de steroidal olmayan anti-inflamatuarlar (NSAID'ler) fibromiyalji ağrısını hafifletmede sıklıkla etkisizdir.
Peki, iltihaplanma vakası nereden geliyor?
İltihaplanma Örneği
Son yıllarda, araştırmacılar bu durumdaki iltihaplanmanın olası rolü hakkında çok şey öğrendiler.
2017 ilkbaharında Ağrı Araştırma Dergisi iltihap ile ilgili olduğu bilinen 92 farklı proteine bakan bir çalışma yayınladı. Araştırmacılar, bunun "FM hastalarının bugüne kadarki en kapsamlı … enflamatuar profil oluşturma çalışması" olduğunu söylüyor. Çok fazla inflamasyon kanıtı bulunduğunu bildirdiler. Sadece bu değil, kanıtlar merkezi sinir sisteminde (omuriliğin beyin ve sinirleri) yanı sıra sistemikte iltihaplanma olduğunu gösterir.
Bu çalışma, bağışıklık sisteminden sitokin adı verilen bazı moleküllerin fibromiyalji hastalarında yüksek olduğunu öne süren daha önceki çalışmaları doğruladı. Bu, bu durumun immün düzensizliği içerdiği hipotezini destekler.
Merkezi sinir sistemi, vücudun geri kalanından ayrı olarak kendi bağışıklık sistemine sahiptir ve çalışma, kemokinler olarak da adlandırılan yüksek düzeyde bağışıklık molekülleri göstermiştir.
MD Genevra Liptan tarafından yapılan 2010 tarihli bir araştırma, fibromiyaljide iltihaplanan fasya - çoğu iç yapıyı saran ince bir bağ dokusu tabakası olabileceğini öne sürüyor. Araştırmacı, fasiyal disfonksiyon ve inflamasyonun, hastalığın temel bir özelliği olduğuna inanılan merkezi hassasiyete yol açan şey olabileceği sonucuna varmıştır.
Merkezi duyarlılık, merkezi sinir sistemi aşırı uyarıldığında ve ağrı ve ışık, gürültü ve koku gibi duyularınız tarafından algılanan diğer şeyler de dahil olmak üzere aşırı tepki gösterdiğinde gerçekleşir. En azından kısmen beyni ve omuriliği bombalayan sabit ağrı sinyallerinden kaynaklandığına inanılıyor.
2012'de yapılan bir çalışma Neuroimmunomodulation Fibromiyaljide olası bir sistemik enflamatuar ve stres yanıtının rolünü araştırdı. Araştırmacılar, strese anormal bir yanıtla bağlı gibi görünen enflamatuar bir durum olduğunu keşfetti. Enflamasyonun stres işlev bozukluğuna mı yoksa tam tersine mi yol açtığını belirleyemediler.
2013 yılında, İspanyol Cordo’nun önderliğindeki İspanyol araştırmacılar, fibromiyalji iltihabının mitokondride işlev bozukluğunun bir sonucu olabileceği hipotezini yayınladılar. Klinik Romatoloji fibromiyaljili insanların derisinde, çeşitli tetikleyicilere cevap olarak iltihaplı kimyasallar salgılayan mast hücrelerinin yüksek seviyelerinde olduğunu göstermiştir.
Enflamasyonu Tedavi Etmek
Enflamasyon için birincil tedavilerin - steroidler ve NSAID'ler - zaten fibromiyalji ağrısına karşı etkisiz olduğu gösterildiğinden, inflamasyonumuzu ve bunun sonucunda da acımızı azaltmak için ne gibi seçeneklerimiz var?
2017 yılında yapılan bir çalışma, düşük doz naltrekson (LDN) olarak adlandırılan bir ilacın, ağrı ve diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olan bazı enflamatuar belirteçleri azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Liptan'ın 2010 fasial inflamasyon konusundaki çalışması fasyayı hedef alan manuel tedavilerin etkili olabileceğini düşündürmektedir. Bu, myofascial salıverilmesini (bir masaj türü) ve Rolfing adı verilen derin doku manipülasyonunu içerir. Ancak, şu ana kadar bu tedavilerle ilgili araştırmalar sınırlıdır. Ayrıca, belirtilere bağlı olarak, bu rahatsızlığa sahip bazı kişiler, belirli masaj türlerine tolerans gösteremeyebilir.
İskandinavya'da yayınlanan bir 2012 araştırması, su egzersizinin fibromiyaljideki sitokin dengesini iyileştirebileceğini ve bu nedenle inflamasyon düzeylerini ve ağrıyı düşürdüğünü göstermektedir. (Herhangi bir egzersiz türüne başlamadan önce, fibromiyalji ile egzersiz yapmanın doğru yolunu öğrenmek önemlidir.)
Fibromiyalji hastalarının bazıları inflamasyonu azalttığına inanılan takviyeleri ile iyi şanslar elde ettiklerini söylüyorlar. Anti-enflamatuar takviyeler şunları içerir:
- Omega-3 yağlı asitler
- Zerdeçal (kurkumin)
- Zencefil
- CoQ10
- Rhodiola rosea
Henüz fibromiyalji için bir anti-enflamatuar diyet hakkında araştırma yapmıyoruz, ancak birçok doktor onu enflamatuar durumlar için tavsiye ediyor. Herkesin enflamatuar tetikleyicileri aynı olmadığından, insanlar genellikle sıkı bir şekilde sınırlı bir diyetle başlarlar, daha sonra hangi yiyeceklerin sorunlu olduğunu belirlemek için bir seferde bir tür yiyecek eklerler.
DipHealth'den Bir Kelime
İnflamasyonun fibromiyaljideki rolü hakkında daha fazla bilgi edindiğimizde, ilaçlar ve diğer tedaviler için yeni hedefleri ortaya çıkarmamız olasıdır ve bu da yolda daha iyi tedavi seçeneklerine yol açabilir.
Enflamasyonun rolünün henüz ne kadar büyük olduğunu veya durumun bir nedeni veya sonucu olup olmadığını bilmiyoruz. Bunlar, bu araştırma hatları araştırılmaya devam ettikçe cevaplanabilecek daha fazla soru.
Ağrı kesici için bir seçenek olarak metadon
Kullanımlar, yan etkiler ve önlemler dahil olmak üzere ağrı kesici ilaç metadonuyla ilgili sorularınıza cevap bulun.
Kronik Sırt Ağrı kesici için Ağrı Pompası Deneme
Ağrı pompası denemeleri genellikle daha kalıcı bir implantasyon yapılmadan önce gereklidir. Bu tür bir prosedür sırasında ne bekleyeceğinizi öğrenin.
Ağrı ve İnflamasyon Giderici için Sıcak veya Soğuk Jel Paketleri
Artrit ağrısını ve kas ağrısını azaltmak için sıcak veya soğuk terapi için jel paketleri kullanılır. Yeniden kullanılabilir jel paketleri evde olması uygun ürünlerdir.