Breech Baby Torna için Yöntemler
İçindekiler:
- 1. Breech Tilt Egzersizini Yapma
- 2. Bebeği Çevirmek İçin Soğuk Kullanmak
- 3. Kasık Kemiğinde Müzik Çalma
- 4. Geleneksel Çin Terapisini kucaklamak
- 5. Webster Tekniği geçiren
- 6. Bebeği Hastanede Çevirmek
- DipHealth'den Bir Kelime
External Cephalic Version (ECV) for breech position at Catharina Hospital The Netherlands (Eylül 2024)
Bir makat pozisyonu, bebeğinizin kafasının pelvisinizden ziyade yukarı doğru konumlandırıldığı anlamına gelir. Gebeliklerin yaklaşık yüzde üç ila dördünde gerçekleşebilir ve ilgili ise gereksiz alarmlara neden olmamalıdır.
Bir annenin doğumdan önce makat bebeğini çevirmek için kullanabileceği bir dizi teknik vardır. Bazıları hamileliğin ikinci kısmı sırasında (30. haftadan itibaren) bebeği doğru pozisyona "zorlar", diğerleri ise doğum sırasında doktor veya ebe tarafından yapılır.
Teknikler, zamana dayalı ebelik ilaçları ve daha çağdaş tıbbi müdahaleler arasında değişir. Daha popüler makat dönüm tekniklerinden altı tanesi şunlardır:
1. Breech Tilt Egzersizini Yapma
Makat eğme egzersizi, bebeğinizi döndürmek için yerçekimi kullanarak kalçanızın üstündeki kalçanızın rutin olarak kaldırılmasıdır. Bazı kadınlar bunu, sırtlarındaki zeminlere yaslandığı için kalçalarının altından yastık istifleyerek yapıyorlar. Diğerleri, bir ütü masasının bir ucunu 30-40 derecelik açıyla kanepeye yerleştirmeyi daha kolay buluyorlar. Daha sonra, ütü masası üzerinde, kafaları zemine doğru bakacak şekilde uzanabiliyorlar.
Bu egzersizi günde üç kez 10 ila 15 dakika boyunca yapabilirsiniz. Yoga uygulayıcıları aynı zamanda üçüncü trimesterde prenatal yoga sınıfında da benzer bir etkiye sahip olan desteklenen köprü pozunu keşfedebilirler.
2. Bebeği Çevirmek İçin Soğuk Kullanmak
Karnınıza fundusa yakın bir yere soğuk bir şey koymak, bebeği doğru pozisyona sokan bir tekniktir. Anne karnında bile, bebekler ısınmak ve sektirilmek isterler, bu nedenle yakınlarına yerleştirilen soğuk algınlıklar tepki gösterip uzaklaşırlar. Dondurulmuş bezelye bir torba bu teknik için iyi çalışır. Bunu rahat hissettiğiniz sıklıkta yapın, bebek değişmeye başladığında yerleşimi değiştirin.
3. Kasık Kemiğinde Müzik Çalma
Bebeklerin anne karnında bile tepki gösterecekleri belli uyaranlar vardır; biri müzik ve diğeri hafif. Müzik çalarak veya kasık kemiğine yakın bir el feneri yakarak, bebek uyaranlara ve sağa doğru eğilebilir. Bazı anne, bu tekniği yavaş yavaş, karnın yanından başlayarak ve bebeğin kaymaya başladığında pelvise doğru ilerleyerek gerçekleştirecektir.
4. Geleneksel Çin Terapisini kucaklamak
Moxibustion, Qi'nin akışını ısıtmak ve canlandırmak için "moxa stick" adı verilen kurutulmuş bir bitki demetinin yakılmasını içeren bir geleneksel Çin tıbbı formudur. Bu bir ev ilaç değil, eğitimli bir uygulayıcı tarafından gerçekleştiriliyor. Uygulamaya inanan birçok Batılı ebe vardır, özellikle de ağrıya sebep olmadığından veya herhangi bir yan etkisi olmadığından. Deneysel olmamasına rağmen, bazı küçük çalışmalar bebeği fiziksel olarak döndürmenin etkili olabileceğini öne sürmüştür.
5. Webster Tekniği geçiren
Webster Tekniği, vücudun, pelvisi sert, kati olmayan bir pozisyonda tutabilecek herhangi bir gerilimi gevşetmek üzere ayarlandığı, kayropraktik bir tekniktir. Gerginliği serbest bırakarak, bebek, dirençsiz bir şekilde kendini hareket ettirebilir. Bu sadece bu spesifik teknikte eğitilmiş kalifiye bir uzman tarafından gerçekleştirilmelidir.
6. Bebeği Hastanede Çevirmek
Harici sefalik versiyon (ECV), doğum sırasında bir hastanede bir doktor veya ebe tarafından gerçekleştirilen bir prosedürdür. Ultrason genellikle rahimi rahatlatmak için reçete edilirken, bir ultrason uygulayıcının bebeği dışarıdan fiziksel olarak döndürmesine yardımcı olur. Bunu yapmak için gereken güç bazen rahatsız edici hatta ağrılı olabilir. Ağrı özellikle dayanılmazsa bir epidural reçete edilebilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Döndürme tekniğinin seçimi son derece bireyseldir, ancak doktorunuzun tam girişi ile yapılmalıdır. Seçtiğiniz herhangi bir tekniğin risklerini ve faydalarını anlamanız ve belirli bir tekniğin başarısız olması durumunda geri dönüş planına sahip olmanız önemlidir.
Bir makat bebeği döndürülemezse, vajinal yolla teslim etmek hala mümkün olabilir. Bununla birlikte, çoğu kez, doktor genellikle daha düşük bir komplikasyon riski ve bebek ölüm oranı sunan bir sezaryen önerecektir.
Düşük Karbonhidrat Makarna içine Kabak Torna için Araçlar ve İpuçları
Daha az kalori ve karbonhidratla takas yapabildiğiniz zaman neden düzenli makarna yiyin? İşte, kabak noodle yapmak, yemek yapmak ve yemek için rehber.
Diş Beyazlatma için Farklı Yöntemler
Evdeki kitlerden dişçinin ofis prosedürlerine kadar farklı diş beyazlatma seçenekleri hakkında bilgi edinin.
İnme Riskini Düşürmek için Doğal Yöntemler
İnmeyi önlemek için kardiyovasküler sağlığınızı doğal tedaviler ve tedavilerle güçlendirin.