ACL Yaralanması ile İlişkili Yüksek Talep Sporları
İçindekiler:
- Yüksek Talep Sporları
- Orta-Talep Sporları
- Düşük Talep Sporları
- Diz kararsızlığı
- Cerrahi Rekonstrüksiyona Karar Verme
ACL FREE LEAGUE AS SPOR DOKUMAGÜCÜ (Eylül 2024)
Bazı sporlar performans için sağlam bir ACL gerektiren yüksek talep sporları olarak kabul edilir. Diğer sporcular çoğu sporcu için bir ACL gerektirmez. Yüksek talep sporlarına katılan hastalar, bir ACL yırtığı için katılımı geri almak için genellikle ameliyat gerektirir.
ACL rekonstrüksiyon cerrahisine ihtiyacınız olup olmadığına karar vermek, büyük ölçüde, tedaviden sonra ne gibi aktivitelere geri dönmek istediğinize bağlıdır. Yüksek talep sporları, çoğu sporcunun işleyen bir ACL gerektirdiği sporlardır. Düşük talep sporlarına katılan sporcular yarışmaya geri dönmek için ACL'ye ihtiyaç duymayabilirler.
Yüksek Talep Sporları
- Futbol
- Futbol
- Basketbol
- Kayak yapma
- Jimnastik
- Hokey (Buz ve Saha)
- Güreş
- hokey benzeri top oyunu
- Ragbi
- Tekler Tenis
- Amigoluk
Orta-Talep Sporları
- Beyzbol
- Çiftler Tenis
- Track (Saha Etkinlikleri)
Düşük Talep Sporları
- Koşu / Koşu
- Bisiklet sürmek
- mürettebat
Diz kararsızlığı
Sporcuların diz dengesizliğinin bir 'açık ve kapalı' anahtar olmadığını anlamaları önemlidir. Kararsızlığı olan herkes bu durumun benzersiz semptomlarına sahip olabilir ve bir ACL olan kişilerin yüksek talep sporlarına katılabilmeleri için sık görülmeyen bir istisna vardır. Ayrıca, ACL gözyaşları olan çoğu insan düşük talep sporlarına katılabilir, ancak yine de istisnalar vardır.
Diz dengesizliği olan herkes benzer bir yaralanmaya sahip olanlardan biraz farklı olabilen belirli bir kararsızlık derecesi yaşayacaktır. Bu nedenle, her sporcu bireysel olarak tedavi ve rehabilitasyona nasıl devam edeceğine karar vermelidir. Doktorunuz her tedavi seçeneğinin artılarını ve eksilerini belirlemenize yardımcı olabilir ve yardım istediğiniz spora geri dönmenize yardımcı olabilecek bir ilerleme sağlayın.
Cerrahi Rekonstrüksiyona Karar Verme
Yukarıda belirtildiği gibi, ameliyat kararı, bir sporcunun gelecekteki spor katılımı için semptomları ve beklentilerine dayanarak yapılmalıdır. Yüksek riskli sporlara katılan genç lise ve kolej sporcuları, rekabet faaliyetlerine geri dönmek için genellikle cerrahi rekonstrüksiyon yapmayı seçerler. Orta yaşlı fitness sporcuları aktif yaşam tarzlarına dönmek için cerrahi stabilizasyon gerektirmeyebilirler. Cerrahınız, bireysel durumunuz için cerrahinin en iyi seçenek olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
Göz Yaralanması için En Yüksek Riski Belirleyen Oyuncak Çeşitleri
Oyuncak kazalarına bağlı sık görülen göz yaralanmaları, oyuncakların yaş için uygun ve gözler için güvenli olduğundan emin olarak kolayca önlenebilir.
Daha Düşük Bir Vücut Yaralanması ile Çalışma
Dizinizi, bileğinizi veya alt vücudun diğer bölgelerini yaraladıysanız, doktorunuza ne soracağınız ve iyileşirken nasıl egzersiz yapabileceğiniz konusunda ipuçları alın.
HIV Enfeksiyonu ile İlişkili Döküntü Tipleri
HIV enfeksiyonu sürecinde döküntüler yaygındır; nedenleri, semptomları ve tedavisi, salgınların kendileri kadar değişkendir.