Düzgün Vajinal Krem Nasıl Uygulanır?
İçindekiler:
vaginal preparat (Eylül 2024)
Doktora gittiniz ve menopozdan sonra vajinal sağlığını korumak için vajinal bir enfeksiyon veya bir hormonal vajinal krem tedavisi için vajinal krem reçetesi verildi. Daha önce hiç vajinal krem kullanmamışsanız, nasıl olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. İşte vajinal krem uygulamasının hızlı ve kolay olmasını sağlayacak adım adım talimatlar.
Vajinal Krem Ne Zaman Uygulanır?
Vajinal kremlerin kullanılması, ilacın yerinde kalmasına yardımcı olmak ve gündüz akıntılarını önlemek için yatmadan önce yapılması en kolay yoldur. Günde bir kereden fazla uygulamanız gerekirse, uygulamaların nasıl boşluk bırakılacağına ilişkin talimatları kontrol edin.
Kremi uyguladıktan hemen sonra yatmayacaksanız külotlu bir astar giyebilirsiniz. İlacı emebileceği için tampon kullanmayın.
Yatmadan önce krem sürmeyi planlıyorsanız ve sabahları bir dozun kaçırdığınızı fark ederseniz, size ne yapacaklarını söyleyip söylemediklerini veya eczacınızı aradıklarını görmek için talimatları kontrol edin. Kendiniz için hatırlatıcılar ayarladığınızdan emin olun, böylece bir sonraki dozu unutma.
Önceden kaydedilmiş bir vajinal krem kullanıyorsanız, son kullanma tarihini kontrol edin ve son kullanma tarihi geçmişse atın. Birçok reçeteli krem sadece bir kullanım içindir ve saklanması amaçlanmamıştır. Emin değilseniz doktorunuza danışın.
Vajinal Krem Nasıl Uygulanır?
Vajinal krem uygulamak oldukça basit bir işlemdir. Tek ihtiyacınız olan bir havlu ve biraz sabun ve sudur. Başlamak:
- Kremi uygularken uzanabileceğiniz rahat bir yer bulun. Yatağınız ideal bir seçenek olabilir, ancak herhangi bir kremin nevresimlerinize dökülmesini önlemek için altınızda bir havlu kullanmak isteyebilirsiniz.
- Ellerini sabun ve suyla yıka.
- Tüpü açın.
- Aplikatör memesini, sağlam ancak aşırı sıkı olmayacak şekilde tüpe vidalayın.
- Aplikatör namlusuna yeterli miktarda krem uygulamak için tüpü yavaşça alttan sıkın. Öngörülen doza ulaşmanın yeterli olduğundan emin olun. Çoğu uygulayıcı nerede durmanız gerektiğini gösteren işaretler sunar.
- Aplikatörü tüpten çıkarın.
- Dizleriniz size doğru çekilirken sırtüstü uzanın. Aplikatörü yavaşça vajinanıza yerleştirin. Pistonu orijinal konumuna gelinceye kadar aşağı doğru bastırın.
- Hamileyseniz, aplikatörü yavaşça yerleştirin ve direnç hissettiğiniz noktadan geçmeyin.
- Kremi uyguladıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
- Yeniden kullanılabilir aplikatörler, namluyu çıkarmak için pistonu çekerek ve hafif sabunlu ılık suyla yıkayarak temizlenmelidir. Kurulayın ve demonte edilirken kurumaya bırakın. Kuruduktan sonra, örneğin yatmadan önce kullanıyorsanız, sabahları depolamak için monte edebilirsiniz.
- Yeniden kullanılabilir aplikatörünüzü asla kaynatmayın veya aşırı sıcak su kullanmayın, aksi takdirde plastiğin erimesine veya bozulmasına neden olabilir.
Diğer önemli ipuçları
Çoğu vajinal krem oda sıcaklığında saklanmalıdır. Vajinal kreminizi saklamakla ilgili sorularınız varsa eczacınıza danışın.
Bir enfeksiyonu tedavi etmek için vajinal krem kullanıyorsanız, tedavinizi tamamladığınızda aplikatörü atmak en iyisidir. Bu, eğer aplikatörü ileride tekrar kullanacak olsaydınız, maya, bakteri ve diğer mikroorganizmaların transferini önlemeye yardımcı olur.
Bakteriyel vajinozu tedavi etmek için bir antibiyotik krem kullanıyorsanız, belirtildiği gibi kullanın ve belirtileri çözülse bile asla erken durmayın. Bunu yapmak, antibiyotik direnci riskini artırarak, enfeksiyonun gelecekte tedavi edilmesini zorlaştırır.
Son olarak, tamamen temizlenmiş ve sterilize edilmiş olsa bile, vajinal aplikatörleri asla başkalarıyla paylaşmayın.Bunu yapmak, bakteri ve diğer organizmaların yanlışlıkla bir kişiden diğerine bulaşmasını tehlikeye atar.
Vajinal kuruluk için östrojen krem kullanımıAslanın Nefes Yoga Simhasana Pranayama Nasıl Uygulanır
Kükreme! Aslanın nefesi tüm yüzünüzü gererek gerginliği gidermeye yardımcı olur. Aynı zamanda, etkinliğine katkıda bulunabilecek çılgın görünmenizi sağlar.
Çalışırken Farkındalık Nasıl Uygulanır?
Farkındalık, koşucuların daha odaklı, sakin ve zihinsel olarak güçlü olmasına yardımcı olabilir. Çalışmalar sırasında dikkatli olmanın nasıl yapılacağı.
Vajinal kuruluk için östrojen krem
Östrojen kremleri, halkaları ve fitiller, vajinal kuruluğa ve menopozun genitoüriner sendromunun diğer semptomlarına yardımcı olur. Buradan daha fazla bilgi edinin.