Çocuklar ve Teknoloji: Ne Zaman ve Nasıl Sınırlandıracak?
İçindekiler:
- Teknik İyi ve Kötü
- Çocukların Ekran Zamanını Sınırlamak İçin 6 Neden
- Limit Teknolojisinin 5 Yolu
- DipHealth'den Bir Kelime
199th Knowledge Seekers Workshop - Nov 23, 2017 (Eylül 2024)
Bugünlerde, çocukların son derece genç yaşlarda akıllı telefonlar gibi elektronik cihazlar çalıştırdıkları görülüyor. Herhangi bir yerel oyun grubu veya oyun alanının çevresine bir göz atın ve muhtemelen 2 yaşından küçükleri, hatta daha gençleri, oyun oynayarak veya bir telefonda veya tablette video izleyerek görmeyi bekliyorsunuz.
Teknoloji söz konusu olduğunda, çocuklar sadece daha genç yaşta kullanmaya başlamakla kalmıyor, aynı zamanda hem evde hem de okulda daha fazla durumda kullanıyorlar. Günümüzde, çocuklar için teknoloji bir öğrenme ve eğlence kaynağıdır. Bir çimdik, ebeveynler akşam yemeği almak veya e-postaları cevaplamak için birkaç dakikanızı almak zorunda zaman, aynı zamanda uygun bir çocuk bakıcısı.
Teknik İyi ve Kötü
Okul çağındaki çocuklar için, teknoloji çift kenarlı bir kılıç olabilir. Teknolojiden yararlanılabilecek sayısız fayda vardır.
Örneğin, bilgisayarlar araştırma yapmak, çevrimiçi matematik oyunları oynamak ve dil becerilerini geliştirmek için kullanılabilir. Televizyon, belgeseller ve diğer eğitim materyalleri gibi eğitim programları sunabilir. Video oyunları bile, el-göz koordinasyonu gibi gelişimsel becerileri teşvik edebilir. Hareket kontrollü bazı aktif oyunlar da dans gibi fiziksel aktiviteleri destekleyebilir.
Bununla birlikte, tüm bu elektronik cihazların da bazı dezavantajları olabilir. Çocuklarınızın ekran süresini sınırlamak ve bunu en az yaygarayla nasıl yapılacağını öğrenmek için iyi bir fikir olmasının bazı nedenleri.
Çocukların Ekran Zamanını Sınırlamak İçin 6 Neden
Uykuya müdahale edebilir. Yeterli uyku almak, yoğun çocuklar için yeterince zor olabilir. Çoğunlukla ev ödevleri ve okul sonrası aktiviteleri hafta içi günlerine ve ders dışı etkinliklere ve hafta sonları sporlara girerler. Ayrıca, Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi'ne göre, çocuklar günde üç ila dört saat televizyon izliyorlar.
Bunların hepsini ekleyin ve çocuklarda uyku yoksunluğu için bir reçeteniz var. Üstelik, televizyon izleme veya bilgisayarı kullanma gibi elektronik stimülasyonun uykuya müdahale ettiği (her ikisi de uykuya dalarak uykuda kaldığı) görülmüştür.
Aile zamanını veya kişisel etkileşimi kesebilir. Bilgisayar, oyun ve TV gibi teknolojiyi kullanırken, birbirimizle etkileşim kurmuyoruz. Pek çok aile için kaliteli bir zaman bulmak zor olabileceğinden, teknolojinin bu anlara girmesine izin vermek, ebeveynlerin mümkün olduğu kadar önlemek isteyebileceği bir şeydir.
Bir aile filmi gecesi geçirmek veya birlikte bir video oyunu oynamak eğlenceliyken, gerçekte ekran zamanı yüz yüze etkileşim zamanı anlamına geliyor.
Kısa dikkat süresini teşvik edebilir. Çalışmalar, çok fazla ekran süresinin dikkat sorunları ile ilişkili olabileceğini göstermiştir.
Iowa State Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmada, bunun özellikle dikkat etmede zorluk çeken veya dürtüsel hareket etme eğiliminde olan çocuklar için doğru olduğu görülmüştür. Araştırmacılar herhangi bir elektronik medyanın benzer etkilere sahip olabileceğini belirtmesine rağmen, video oyunları çalışmanın odak noktasıydı.
Okul çalışmasına engel olabilir. Çok fazla TV izleyen çocukların daha düşük notlar alması ve daha az kitap okuması daha olasıdır. Dahası, araştırmalar çocukların ekran zamanlarını kısmanın çocukların sağlık ve notlarını iyileştirebileceğini göstermiştir.
Daha az fiziksel aktiviteye yol açabilir. Daha fazla ekran süresi, fiziksel aktivitede azalma ve çocuklarda daha yüksek obezite riski ile ilişkilendirilmiştir.
Çocukları çok fazla reklam ve uygunsuz içeriğe maruz bırakabilir. Birçok televizyon şovları ve reklamları cinsellik ve şiddeti, klişeleri, uyuşturucu ve alkol kullanımını göstermektedir. Birçok reklam da, çocuklara bu eşyaların girmesini sağlamak için tasarlanan abur cubur ve oyuncakları güçlü ve çekici şekillerde tanıtıyor.
Limit Teknolojisinin 5 Yolu
Kuşkusuz, sadece TV açmak veya çocuklar sıkılmaktan şikayet edince bir video oyunu oynamak izin kolaydır. Ancak, alternatif eğlence biçimlerini bulmak söz konusu olduğunda birçok seçenek var. Bu önemli ipuçlarını akılda tutarsanız, çocukların teknolojiyi sınırlarla kullanmasına izin verilebilir.
- Çocuğunuza bir televizyon koymayın. Yatak odasında bir televizyona sahip olmak, daha düşük test puanları, uyku sorunları ve obezite gibi bir takım problemlerle ilişkilendirilmiştir.
- Kapatmak. Çocuklar belirli bir programı izlemedikleri zaman televizyonu kapatırlar. Yemek zamanlarında ve özellikle ders çalışırken veya ödev yaparken bunları kapalı tutun.
- Çocuğunuzun bir video oyunu veya şov seçmesine yardım edin. Çocuğunuzun ne izlediğini veya oynadığını bilmenin en iyi yolu, bir gösteri ya da oyun seçmesine yardımcı olmaktır. Yeni bir aile filmi veya oyunu seçerken yorumları okuyun, önizlemeleri izleyin veya başka ebeveynlere sorun. Her şeyden önce, çocuğunuzu tanıyın ve uygun olana dair kendi içgüdülerinize güvenin.
- Ekran süresini sınırlandırın. İster haftada bir, ister günde bir saat televizyon ve video oyunları olsun, çocuğunuzun teknoloji ile harcadığı zamanı sınırlayın. Daha da önemlisi, sizin belirlediğiniz zamanlara bağlı kalın.
- Teknoloji tabanlı faaliyetlere alternatifleri tercih edin. Masa oyunları oynayarak ya da iyi kitaplar okuyarak, aile cihazlarını teknoloji araçları olmadan birlikte geçirmenin harika yollarını bulun.
DipHealth'den Bir Kelime
Her ne kadar teknoloji bize ve çocuklarımıza harika fırsatlar sunsa da, sağlığımız ve refahımız üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Çocuğunuzu fişten çekmeye teşvik ederken, onlar için iyi bir örnek oluşturabileceğinizi unutmayın. Kendi ekran zamanınızı sınırlandırmaya çalışın ve tüm aile için teknoloji merkezli olmayan etkinlikler oluşturmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Öğrenme Engelli Çocuklar İçin Teknoloji Kullanımı
Öğrenme güçlüğü olan çocuklar için teknoloji iyi ya da kötü değildir. Sonuçlarının neden kullanıldığına ve algılandığına bağlı olduğunu öğrenin.
Çocuklar ve Teknoloji: Ne Zaman ve Nasıl Sınırlandırılır?
Teknoloji, çocuklarınız için kullanışlı bir araç ve eğlence kaynağı olabilir.Sağlık durumları için ekran süresini kısıtlamanın neden iyi bir fikir olduğunu öğrenin.
Öğrenme Engelli Çocuklar İçin Teknoloji Kullanımı
Teknoloji, öğrenme güçlüğü çeken çocuklar için ne iyi ne de kötüdür. Sonuçlarının neden kullanıldığına ve algılandığına bağlı olduğunu öğrenin.