Uyku Apnesi Baş Ağrısı Teşhisi ve Tedavisi

Sabah uyandığınızda baş ağrısı çekiyor musunuz? Kendinizi gün içinde birçok kez dolaştırırken buluyor musunuz? Eşiniz geceleri horlama olayları rapor ediyor mu? Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA) adı verilen tıbbi bir durumdan muzdarip olabilir.

OSA'nın ne olduğuna dair temel bilgileri ve sabah eşlik edebilecek "uyku apnesi baş ağrısını" gözden geçirelim.

Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA) Nedir?

OSA, uyku sırasında anormal solunum nedeniyle sık sık uyanma ile karakterize tıbbi bir durumdur. OSA'lı insanlar gece boyunca nefes almayı bıraktıkları veya sığ nefes aldıkları, düşük oksijen seviyelerine neden olan bölümlere sahiptir.

Bu bozukluğun bir sonucu olarak, OSA'lı insanlar sıklıkla gündüz aşırı uyku hali, düşünme problemleri ve sabah baş ağrıları bildirirler. OSA tanısı, bir hasta bir gece uyku çalışmasından geçtikten sonra bir uyku uzmanı tarafından yapılır.

Uyku Apnesi Baş Ağrısı Nedir?

Uluslararası Baş Ağrısı Bozukluğu Sınıflandırmasının (ICHD-III) üçüncü baskısının sınıflandırma kriterlerine göre, uyku apnesi baş ağrısı, uyku apnesi tanısı konan bir kişide tekrarlayan sabah başağrısıdır. Baş ağrısı, aşağıdaki özelliklerden bir veya daha fazlasına sahiptir:

• Ayda 15 defadan fazla görülür.
• Başın her iki tarafında da oluşur, baskı kalitesine sahiptir ve bulantı, fotofobi veya sese duyarlılık ile ilişkili değildir.
• Bir baş ağrısı 4 saat içinde düzelir

Teşhisi koymadan önce doktorunuz ayrıntılı bir öykü alacak ve baş ağrılarınız için başka bir neden olmadığından emin olmak için dikkatli bir fizik muayene yapacak. Sabah baş ağrısına neden olabilecek durumlara örnekler:

• Huzursuz Bacak Sendromu (RLS)
• Kronik Obstrüktif Akciğer Bozukluğu (KOAH)
• Obezite Hipoventilasyon Sendromu (Pickwickian Sendromu)

Bilim

Uyku apnesi baş ağrısının ardındaki kesin "neden" tam olarak anlaşılmamıştır. Gerçek uyku bozukluğundan dolayı olabilir. Veya baş ağrısı, apnenin tekrarlayan bölümleri sırasında ortaya çıkan düşük oksijen ve yüksek karbondioksit seviyeleri ile tetiklenebilir.

tedavi

Bir uyku apnesi baş ağrısının tedavisi primer bozukluğun, OSA'nın tedavisini gerektirir. Uyku apnesi genellikle kilo kaybı, sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP), üst hava yolu ameliyatı ve burun alerjilerinin tedavisi gibi çeşitli müdahalelerle tedavi edilir.

Bu Sizin İçin Ne İfade Ediyor?

Uyku apnesi baş ağrısından şikayetçi olduğunuzu düşünüyorsanız, lütfen doktorunuzla konuşun. İyi haber şu ki, uyku apneniz ve sabah baş ağrınız için etkili terapiler var. Ayrıca, tedavi ile kendinizi daha iyi hissedeceğinizi ve sadece baş ağrılarınızın yanı sıra diğer sağlık parametrelerini de iyileştirdiğinizi göreceksiniz.