Vajinal kuruluk için doğal ilaçlar

Vajinal kuruluk, menopozdan sonra kadınlar arasında en yaygın olmasına rağmen, östrojen seviyeleri düştüğünde, durum her yaştaki kadını etkileyebilir. Genellikle kaşıntı ve / veya yanma hissi ile birlikte, vajinal kuruluk seks sırasında ağrıya veya idrar sıklığında bir artışa neden olabilir.

Şimdiye kadar, herhangi bir ilacın vajinal kuruluğa yardımcı olabileceği iddiasına bilimsel destek sınırlıdır. İşte bu durum için genellikle doğal ilaçlar olarak lanse edilen birkaç maddeye bir göz atın:

Yabani Yam Kreması

Topikal olarak cilde uygulandığında, yabani yam ile yapılan kremler genellikle doğal bir östrojen kaynağı olarak pazarlanır. Bununla birlikte, yabani yamın östrojen seviyelerini arttırabileceğine ya da vajinal kuruluğa etkisi olabileceğine dair hiçbir kanıt yoktur.

Karayılan otunun

Benzer şekilde, bitki karayılan otunu içeren diyet takviyelerinin vajinal kuruluğu rahatlatmaya yardımcı olabileceği iddiasına dair bilimsel bir destek yoktur.

Kudzu

71 sağlıklı postmenopozal kadının çalışmasında araştırmacılar, ot kudzu 24 gün boyunca kapsül şeklinde günlük aldıklarında, vajinal kuruluğu hafifletmeye ve katılımcıların vajinal dokusunun sağlığını iyileştirmeye yardımcı olduğunu buldular.

Soya

"İzoflavonlar" olarak adlandırılan östrojen benzeri maddeler içeren soyanın vajinal kuruluk semptomlarının iyileştirilmesine yardımcı olduğu düşünülmektedir. Araştırmacılar, soya gıdaları (tofu gibi) bakımından zengin bir diyetin vajinal sağlık etkilerini araştırmakla birlikte, ideal soya kaynağı ve dozu halen bilinmemektedir.

Vajinal kuruluk nedenleri

Çoğu durumda, vajinal kuruluk östrojen seviyelerinde bir düşüşün sonucudur. Yaşlandıkça östrojen seviyelerinde bir düşüş vajinal duvarlarınızı kaplayan nem miktarını azaltabilir. Yaşa bağlı hormonal değişiklikler de bu nemin tutarlılığını değiştirebilir.

Bazı kadınlar için hamilelikten veya emzirmeden kaynaklanan hormonal değişiklikler de vajinal yağlamada azalmaya neden olabilir. Östrojen seviyeleri ayrıca aşağıdakilerden dolayı düşebilir:

• Kanser tedavisinde kemoterapi ve / veya hormon tedavisi kullanımı
• Pelvik bölgeye radyasyon tedavisi
• Bağışıklık bozuklukları
• Yumurtalıkların cerrahi olarak çıkarılması / histerektomi

Diğer durumlarda vajinal kuruluk, vücuttaki nem seviyesini azaltan ilaçların (alerji ve soğuk ilaçlar gibi) kullanımından kaynaklanabilir. Vajina ayrıca duş, çamaşır deterjanı ve sabunlardan tahriş olabilir. Sigara içmek, tampon ve prezervatif de vajinal kuruluğa neden olabilir.

Doğal Çözümler Kullanma

Vajinal kuruluk bazen altta yatan bir sağlık sorununa (enfeksiyon gibi) işaret edebildiğinden, bu durumun herhangi bir belirtisi yaşarsanız doktorunuza danışmanız önemlidir. Standart tedaviler vajinal östrojen bazlı kremlerin yanı sıra su bazlı kayganlaştırıcıların kullanımını içerir. Alternatif bir ilaçla bu durumu kendi kendine tedavi etmeye başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.