Çocuğa Sızlanmayı Durdurmak İçin 6 Adım
İçindekiler:
- 1. Whining hakkında bir ev kuralı oluşturulması
- 2. Bir Uyarı Sağlayın
- 3. Sakin Ol ve Sakın Verme
- 4. Sızmayı Yoksay
- 5. Davranış Durdurulduğunda Olumlu Dikkat Sağlayın
- 6. Gelecekte Sızmayı Önlemek
Motivasyon Her Şeydir! | Saadet Şen Öner | İlk Türk Kadın Motivasyon Konuşmacısı (Eylül 2024)
Sızlanmak çocuklarda can sıkıcı, ancak yaygın bir davranış problemidir. Uygun müdahale olmadan, zeki bir çocuk, sulak bir yetişkine dönüşebilir.
Sızlanmayı önlemek ve çocuğunuz için kötü bir alışkanlık haline gelmesini önlemek için gerekli adımları atın.
1. Whining hakkında bir ev kuralı oluşturulması
“Bir şey için güzelce isteyin ve cevabı sakin bir şekilde kabul edin” gibi sızlananlar hakkında bir hane halkı kuralı oluşturun. Bu, çocukların zihninizi değiştirme girişimlerinin etkili olmayacağını anlamasına yardımcı olur.
Sızan geldiğinde diğer bakıcıların aynı sayfada olduğundan emin olun. Eğer eşiniz veya büyükannesanız sızlananlara boyun eğiyorsa, kuralınızı zedeleyecektir.
2. Bir Uyarı Sağlayın
Bazen sızlanmak çocuklar için kötü bir alışkanlık haline gelir ve bunu gerçekleştirdiklerini fark etmezler. “Hiç sızlama yok” veya “Hatırlamak, bizim evimizde sakın unutmayın” diyerek bir uyarı veriniz. Bu, çocuğunuzun yalvarıyor, yalvarıyor ve tekrar tekrar sızlanmayı sorgulamasını daha bilinçli hale getirmesine yardımcı olabilir.
3. Sakin Ol ve Sakın Verme
Bir kara tahtada çividen daha kötü bir çocuğun sesini duyabiliyorum. Ancak, sakin kalmak önemlidir. Derin nefes al, odayı terk et ya da sakin kalmana yardım ederse biraz müzik yap.
Ne yaparsan yap, içeri girme. Eğer hayal kırıklığından vazgeçersen, “Güzel, başka bir tanımlama bilgin olsun!” Diyerek çocuğuna istediğini elde etmenin etkili bir yolu olduğunu öğretmiş olacaksın. Çocuğunuzu gelecekte vızıldamaya teşvik edebilecek herhangi bir tür pozitif takviye sağlayın.
4. Sızmayı Yoksay
Herhangi bir biçimde dikkat edilmesi, olumsuz dikkat olsa bile, davranışı devam ettirmeye teşvik edebilir. Sızma gibi dikkat gerektiren davranışları göz ardı etmek, etkili bir davranış değişikliği biçimidir.
Çocuğunuz oyuncaklarını almasını söylediğinizde sızlanmaya başlarsa ve onunla konuşurken onunla konuşmaya devam ederseniz, davranışı pekiştirirsiniz. Ona dikkat çekmek, sızlanmanın devam etmesini teşvik ediyor. Ayrıca, daha uzun bir süre sizi bir sohbete sokar, daha uzun süre oyuncakları almayı geciktirebilir.
Görmezden gelmek, sızlanmayı hiç duymuyormuş gibi davranmanız gerektiği anlamına gelir. Normal işine git ve sızlanmayı ayarlamaya çalış. Ancak hazırlıklı olun çünkü çocuğunuzun yanıt vermediğini gördüğünde daha yüksek sesle konuşmaya başlaması muhtemeldir.
Davranış durana kadar göz ardı etmeye devam edin. Sonunda, çocuğunuz çalışmadığını fark edecektir. Sadece herhangi bir noktada vermediğinizden emin olun, aksi takdirde davranışı daha da kötüleştirebilirsiniz.
5. Davranış Durdurulduğunda Olumlu Dikkat Sağlayın
Sızan durur durmaz çocuğunuza olumlu dikkat et. Çocuğunuza, “Şu an sessizce oynamanızı seviyorum!” Gibi bir şey söyleyerek övün. İyi davranışlara çok fazla dikkat gösterin ve çocuğunuzu olumlu yönde düşünmeye teşvik edecektir.
6. Gelecekte Sızmayı Önlemek
Çocuğunuza, gelecekte onu yapmasını engellemeye gerek kalmadan hayal kırıklığı, hayal kırıklığı ve üzüntüyle başa çıkması için gereken becerileri verin. Çocuğunuza duyguları öğretin; böylece kendini nasıl hissettiğini anlayabilir ve üzücü hislerle nasıl baş edeceğini öğrenmesine yardımcı olabilir.
Örneğin, eğer kızmak için dışarı çıkamayacağını söylediğine kızmış olsaydınız, bir resmi renklendirerek veya zıplatarak krikolar yaparak o öfkeli duygularla nasıl başa çıkacağını öğrenmesine yardım et. Çocuğunuzun duygularını olumlu bir şekilde ele almasına yardımcı olacak baş etme becerilerini öğretin.
Çocuğunuza problem çözme becerilerini de öğretin. Çocuğunuz üzgün ise, kumsal yolculuğunuz yağmur yağdığı için iptal edildi, kapalı bir aktivite bulmasına yardımcı olun. Sorunları kendi başına nasıl çözeceğini öğretin, böylece o, sızlanmaksızın problemlerle başa çıkabilir.
Kalori Dönüştürücü Adım Adım Adım
Adımsayarınız veya fitness izci sayınıza göre 1000 adımda kaç kalori yaktın? Bu grafiklerle adımlarınızı kalorilere dönüştürün.
Açık Kalp Bypass Cerrahisinde Adım Adım Bir Bakış
Açık kalp cerrahisi olarak da bilinen koroner arter bypass greft cerrahisi hakkında tanıdan iyileşmeye kadar adım adım ilerleyin.
Evinizi Çocuk Korumak İçin Adım Adım Kılavuz
Kullanacağınız ürünleri içeren, kapıları ve dolapları, ayarlanabilir kapıları ve daha fazlasını sabitleyen evinizi çocuk bakımı için gerekli adımları öğrenin.