Omuz Kalsifik Tendonitinde Tedavi Seçenekleri
İçindekiler:
OMUZ Tendinit (Eylül 2024)
Kalsifik tendonit, yaygın bir omuz ağrısı kaynağıdır ve ağrının şiddeti ve semptomların süresi göz önüne alındığında sinir bozucu olabilir. Ancak, haberler hiç fena değil! Olumlu bir kayda göre, hastaların büyük çoğunluğu bu durum için cerrahi olmayan tedavilerle rahatlama bulur. Aslında, çalışmalar tedavi için basit adımlarla yaklaşık yüzde 75 başarı göstermiştir. Tedavi genellikle 3 ila 6 ay sürse de, cerrahi bir prosedür gerekmeksizin tipik olarak iyileşmeler vardır.
Genellikle kalsifik tendinit tedavisinde en büyük zorluk, semptomları hafifletmek için basit çabaların zamanla iyileşmeye yol açacağına inanmaktır. Vücudun bir iltihaplanma sürecinden geçmesi ve gerçekleşen kademeli iyileşme süreci sinir bozucu bir deneyim olabilir. Erken adımlar ve tedavi genellikle ağrıyı hafifletmeye ve iltihabın azalmasına izin vermeye odaklanır.
Basit Adımlar
Kalsifik tendonitli hastalar için tedavi planı, birkaç ek seçenekle birlikte, omuz sıkışma sendromunun tedavisine benzer. Tedavi her zaman bazı basit adımlarla başlamalı ve yalnızca daha basit tedaviler etkili değilse, daha invaziv seçeneklere geçmelidir.
- Fiziksel Terapi / Egzersizler: Egzersizler ve germe, sert bir omuzun önlenmesine yardımcı olabilir. Kalsifik tendonit ile ilgili en zor problemlerden biri, ağrı nedeniyle donmuş bir omuz gelişimidir. Özel egzersizler, omuz mekaniğinin iyileştirilmesine ve problemlerden özellikle etkilenen tendonların yükünün azaltılmasına yardımcı olabilir.
- Anti-İnflamatuar İlaçlar: Anti-enflamatuar ilaçlar, kalsifik tendonit ile ilişkili ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Hiçbir çalışma, bu ilaçlarla semptomların süresinde önemli bir değişiklik göstermedi, ancak hastalar semptomları kesinlikle azalttı. Herhangi bir yeni ilaca başlamadan önce, ilacı almanızın güvenli olduğunu doktorunuzla onayladığınızdan emin olun.
- Isı ve Buz Uygulaması: Nemli ısı uygulaması, kalsifik tendonitlerden kaynaklanan ağrıların giderilmesinde çok yardımcıdır. Sıcak bir bez, bu sıcaklığı omuza iletmek için mükemmel bir yoldur. Buz paketleri, tendonit kaynaklı iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir ve bu durumla ilişkili ağrıyı azaltmada çok yardımcı olabilir.
Daha Az İstilacı Seçenekler
Tedavideki sonraki adımlar, cerrahi bir prosedür gerektirmeyen, ancak kalsifik çökeltiyi gidermeye yardımcı olmak için bir iğne veya özel aletler kullanılmasını gerektirebileceklerinden, minimal invaziv olarak kabul edilir.
- Kortizon Enjeksiyonları: Kortizon doğrudan ağrının kaynağına (ağızdan alınan bir ilaca karşı, omuza ulaşmak için vücuda girmesi gereken) ilaca karşı gelen güçlü bir anti-enflamatuar tedavidir). Kortizon enjeksiyonları, hem enflamasyonu azaltmada hem de hastaların fizik tedavi ile çalışmasına izin vermek için ağrıyı sınırlandırmakta yardımcı olabilir. Birçok hasta kortizon enjeksiyonunu faydalı bulmaktadır ve başarılı bir tedavi için bazen birden fazlasına ihtiyaç duyulmaktadır. Ne kadar kortizonun güvenli olduğu hakkında tartışma olsa da, çoğu çekim için bir veya iki atışın makul olduğu konusunda hemfikir.
- Ekstrakorporeal Şok Dalgası Tedavisi: Şok dalgası tedavisinin 'mikrotravma' adı verilen ve etkilenen bölgeye kan akışını teşvik ederek işe yaradığı düşünülmektedir. Kalsifik tendonitin bu tedavi yöntemi hakkındaki çoğu rapor, bir veya iki yüksek enerjili şok dalgası tedavisinden sonra iyileşen hastaların yüzde 50 ila 70'inde korunan bir başarı göstermiştir. Kalsifik tendonitin bu tedavisi ağrılı olabilir ve hasta tarafından tolere edilebilmesi için genellikle anestezi gerekir. İyi haber şu ki, shockwave tedavisinden çok düşük bir komplikasyon oranı var. Hastaların çoğu tedaviden kaynaklanan bir hematom (morarma) geliştirir, ancak aksi halde çok az komplikasyon vardır.
- Ultrason Güdümlü İğne Lavajı: İğneleme, lokal anestezik veya daha genel sedasyon ile yapılan bir işlemdir. Cerrahınız büyük bir iğneyi kalsiyum yatağına yönlendirir ve mümkün olduğu kadar kalsiyum yatağını aspire etmeye veya emmeye çalışır. Kalsiyum birikintilerinin tutarlılığı değişkendir, ancak çoğu zaman bir kaya gibi daha az ve daha çok diş macunu gibidir. Tipik olarak bir ultrason makinesi, iğnenin yerleştirilmesinin kalsifik birikimde doğru şekilde yönlendirilmesini sağlamaya yardımcı olabilir. Tuzlu su, Novocaine veya bazen kortizon enjeksiyonları kalsiyum birikintisine uygulanır.
Cerrahi tedavi
Cerrahi tedavi genellikle aylar süren basit tedavi adımlarına rağmen rahatlama bulamayan hastalara ayrılmıştır. Daha önce de belirtildiği gibi, hastaların büyük çoğunluğu cerrahi olmayan tedavi seçenekleriyle rahatlama bulacaktır, ancak uygun tedavi adımlarına rağmen hastaların rahatlama bulamadığı zamanlar vardır. Cerrahların çoğu, daha invaziv bir seçenek düşünülmeden önce, en fazla 3 ay, 6 aya kadar olmasa bile cerrahi olmayan tedavinin sürdürülmesi gerektiği konusunda hemfikirdir.
Cerrahi tedavi genellikle artroskopik omuz cerrahisi olarak yapılır, ancak açık cerrahi tedavi de bir seçenek olarak düşünülebilir. Genel yaklaşım, hepsi olmasa da, kalsiyum birikintisinin bir kısmını uzaklaştırmaya çalışmak ve tendonu çevreleyen iltihabı temizlemektir. Ek olarak, bazı cerrahlar subakromiyal dekompresyon adı verilen iyileşme tendonu için daha fazla alan yaratmak için kemiğin bir miktarının çıkarılmasını önermektedir.
Kalsiyum birikintisinin çıkarılmasının bir sonucu, rotator manşet tendonunda bir delik veya kusur olabilir. Kalsiyum birikintisi tendonun içinde olduğundan, onu çıkarmak bir boşluk bırakabilir. Bu nedenle, bazen cerrahınız hasarlı rotator manşet tendonunu da onarmak zorunda kalacaktır. Bu, aktivitede kısıtlamalar olabileceğinden cerrahi iyileşmeyi daha uzun sürebilir. Cerrahi tedavi için tam iyileşme 6 hafta kadar kısa olabilir, ancak daha sık 3 aydır. Rotator manşette cerrahi onarım yapılması gerekiyorsa, iyileşme süresi 6 aya kadar olabilir.
Cerrahi müdahalenin riskleri enfeksiyon, yara iyileşmesi problemleri, sertlik, rehabilitasyondaki zorluklar ve kalıcı ağrı olasılığıdır. Çoğu kişi cerrahi tedavinin ardından etkili bir ağrı kesici bulmaktadır, ancak komplikasyonlar devam eden tedavi ve muhtemelen ek cerrahi işlemler gerektirebilir. Bu nedenle, ameliyata temkinli yaklaşılır ve sadece daha basit tedavi adımlarının yeterli rahatlama sağlamada etkili olmadığı kanıtlandıktan sonra düşünün.
DipHealth'den Bir Kelime
Kalsifik tendinit omuz eklemini hareket ettirmede potansiyel bir ağrı ve zorluk kaynağıdır. Etkili tedavi ağrıyı azaltmaya, omuz fonksiyonunu iyileştirmeye ve semptomları yönetmek için gereken zamanı azaltmanıza yardımcı olabilir. Tipik olarak tedavi basit, invazif olmayan adımlarla başlar. Bunlar başarılı olmazsa, doktorunuz tedavinizi yavaş yavaş ilerletir. Bazı durumlarda, cerrahi bir prosedür gereklidir, ancak bu nadiren ilk adımdır ve genellikle yalnızca basit tedaviler etkili olmadığında önerilir.
Fizik Tedavi ile Sıklıkla Tedavi Edilen Omuz Cerrahisi
Rehabilitasyon için fizik tedavi gerektiren ortak omuz cerrahisi türleri hakkında bilgi edinin.
Omuz Ağrısı için Fizik Tedavi
Omuz ağrısının nedenleri ve omuz yaralanması için fizik tedaviden nasıl faydalanabileceğinizi öğrenin.
Sıklıkla Fizik Tedavi ile Tedavi Edilen Omuz Cerrahisi
Rehabilitasyon için fizik tedavi gerektirebilecek yaygın omuz cerrahisi tipleri hakkında bilgi edinin.