Hamile iken Fıstık Ezmesi Yiyor musunuz?
İçindekiler:
Hamilelikte ne yenmeli-Gebelikte tüketilmesi gereken yiyecekler ve yenecek besinler (Eylül 2024)
Fıstık ve ağaç fındık alerjileri küçük çocuklarda yükselişte. Kuzey Amerika'daki çocukların yaklaşık% 1,4'ünün yer fıstığı ve ağaç fındıklarına karşı alerjisi olduğu tahmin edilmektedir. (Bu besin alerjileri birbirinden ayrıdır, ancak birçok insanın her ikisi de vardır.) Bu, araştırmacıları, yaşamı tehdit eden alerjilerle teşhis edilen çocuk sayısında neden bir artış olduğunu anlamaya çalışan araştırmacılar bırakmıştır.
Bir öneri, belki de annenin hamilelikte yediği şeyin, çocuğun daha sonra yer fıstığına, ağaç fındıklarına veya her ikisine de alerjisi geliştirip geliştirmediğini değiştirmesidir.Bu da annelerin, yer fıstığı veya ağaç kurbağası gibi bazı alerjenlerden kaçınmak için hamilelikte diyetlerini değiştirmelerini tavsiye eder. Umut, bu alerjilerin bazı vakalarını önlemekti.
Araştırma Ne Diyor?
Ancak, yapılan büyük bir çalışmada, aslında annelerin fıstık ezmesi yedikleri ve çocuklarıyla birlikte neyin geliştiğine ve ne zaman geliştirdikleri konusunda alerjisi olduğunu görmeleri uzun süredir takip ediliyordu. Buldukları orijinal hipotezlerinin tam tersiydi. Fıstık ezmesi yemek aslında alerji sayısı açısından çocuklar için çok olumlu bir etkiye sahipti.
Yer fıstığı yağı, yer fıstığına alerjisi olmayan kadınlar için, aslında fıstık alerjilerinin çocuklarda önlenmesine yardımcı olabilir. Fıstık ve fıstık ezmesi iyi bir protein kaynağı olduğu için, bu hamilelik sırasında sizin için sağlıklı bir atıştırmalık olabilir. Birçok kadın da, fıstık ezmesi ve jöleyi rahat bir yiyecek olarak bulur. Bu birçok PB & J hayranlarına bir rahatlama olabilir.
Siz veya aile üyenizde besin alerjisi varsa, diyet alışkanlıklarınızı alerjinizle tartışmak isteyebilirsiniz. Bu alerjileri ve diğerlerini önlemek, teşhis etmek ve tedavi etmek için her zaman yeni yollar aramak için sürekli araştırmalar yapılmaktadır. Bazı aileler, özellikle anne alerjisi varsa, yer fıstığından kaçınmanın iyi bir şey olabileceği anlamına gelen özel şartlara sahip olabilir.
Çocukların yaklaşık% 20'si yerfıstığı alerjilerini artıracak, ancak alerjinizle görüşmeden önce yerfıstığı yemelerine izin vermemelisiniz. Çocuğunuzun bu kategoriye girip girmediğini görmek için testler yapacaklar. Çocuklarımızın yaklaşık% 15'i her yıl fıstıklara maruz kalmaktadır çünkü diyetlerimizde bu kadar yaygındırlar. Bu, sizin veya çocuğunuzun diyetinizdeki yer fıstığından veya diğer alerjenlerden kaçınmanız söylendiyse, yiyecek etiketlerini okumanız gerektiği anlamına gelir.
Fıstık Ezmesi vs Kaju Fıstığı vs Badem Ezmesi
Badem, kaju fıstığı ve fıstık ezmesi ile ilgili beslenme hakkında bilgi edinin, ayrıca ceviz yağınızda istenmeyen katkı maddelerinin ve bileşenlerin önlenmesi hakkında bilgi edinin.
Sağlık İçin Böcekleri Yiyor musunuz?
Entomophaji, insanlar tarafından böceklerin tüketimini ifade eder. 113 ülkede 300'den fazla etnik grup böcek yiyor. Ve evet, böcekler besleyicidir.
Fıstık Ezmesi vs Kaju Ezmesi vs Badem Ezmesi
Badem, kaju ve fıstık ezmesinin beslenmesi hakkında bilgi edinin, ayrıca fındık yağında istenmeyen katkı ve içerik maddelerinden kaçınma hakkında bilgi edinin.