Gençler ve Tweens İçin Eğlenceli Yağmurlu Gün İç Mekan Etkinlikleri
İçindekiler:
- Video Exergames'e Ekleme
- Yeni bir şey dene
- Spor salonuna gitmek
- Yığın Bardaklar
- Temiz Ev
- Bir balon loft
- Matkap Spor Becerileri
General Session: Dr. Peter Lee, Microsoft and Susan Mockus, JAX Labs w/ Nicole Fisher, Forbes (Eylül 2024)
Gençler ve aralar için eğlenceli, hareketsiz, iç mekan aktiviteleri ile gelmek kolay değildir. Yağmurlu bir günde içeride kaldıklarında küçük çocuklar koşabilir, zıplayabilir, tırmanabilir ve gerekirse üç tekerlekli bisikletlerini iç mekanlarda atabilirler. Fakat bunlardan hiçbiri bir spor salonunda yaşamadığınız sürece, uzun bacaklı ergenler için işe yaramaz. Bunun yerine, gençlerin ve araların, havanın onları içeride tuttuğu günlerde aktif olarak oynamalarına yardımcı olmak için bu daha pratik önerileri deneyin.
Video Exergames'e Ekleme
Çocuğunuzun bütün gün TV ekranının önünde durmasını istemeseniz de, hareket kontrollü video oyunları (exergames) yağmurlu bir gün için iyi bir alternatif olabilir. Oyuncular hala bir ekrana bakarken, oyundaki aksiyonu kontrol etmek için ayakta durmalı ve vücutlarını oynatmalılar. En fiziksel aktivite için, bir spor simülasyonu veya dans oyunu seçin.
Yeni bir şey dene
Çocuğunuzu yeni bir zindelik seçeneğiyle tanıştırmak için bir video yayını hizmeti, bir uygulama veya çevrimiçi videolar kullanın (örneğin, hula hooping veya bale temelli bir antrenman). Katılabilirseniz harikadır. Olmazsa, çocuğunuzdan sizin için test etmesini isteyerek yeni bir şey denemesini isteyin.
3Spor salonuna gitmek
Yağmur damlaları atlayın ve ekipmanı kullanmak, pistte koşmak, yüzmek, top basketbol oynamak, kaya duvarına tırmanmak ya da her hangi bir aktivite çekici olursa olsun, çocuğunuzu spor salonunuza veya toplum merkezinize götürün. Hatta dışarıda çalışabilir veya beraber ders alabilirsiniz. Üye değilseniz, gün geçtikten sonra check-in yapın veya üyeliği olan bir arkadaşınıza eşlik edip edemediğinizi görün. Y, hemen hemen her zaman günlük izinlerin yanı sıra aile üyelikleri için mali yardım sağlamaktadır.
Yığın Bardaklar
Gençliğin hiç spor istiflemeyi denedi mi? Göründüğünden daha zor ve fiziksel olarak daha zor. Klasik bardak istifleme hareketlerini veya diğer plastik bardak etkinliklerini deneyin.
5Temiz Ev
Çocuğunuzun ev işleri yapmasını sağlayarak yağmurlu gün paranızın karşılığını daha da alın. Meşgul, fiziksel olarak aktif olacak ve ailenizin sorunsuz çalışmasına yardımcı olur.Onarmak, bir dolabı yeniden düzenlemek veya bir duvar boyamak gibi daha büyük bir göreve sahipseniz (ve tazminatını) verirseniz, daha da motive olabilir. Belki de bu yağmurlu gün, odasını yeniden dekore etmek için beklediğiniz fırsattır.
Bir balon loft
Küçük çocuklar plaj topunun ve balon oyunlarının tadını çıkarırken, birçoğu büyük çocuklar için eğlenceli olabilir. Gençler ve aralar için mükemmel olan bu ikisini deneyin.
- Balon Hedefi: Her oyuncu bir balonu patlatmalıdır, fakat çözülmemiş halde bırakın. Şerit veya kağıt tabak gibi hafif bir hedef belirleyin. Oyuncular balonu söndürmeli ve hedefi vurmasını sağlamaya çalışmalıdır. Hedefe yakınlaşın ve hedefinizle daha yetenekli olunca geri adım atın.
- Ahizesiz Balon Voleybolu:Bir oda veya oyun alanını bir kurdele ile ikiye bölün. Şeridi odanın her iki tarafına yerleştirilmiş iki sandalyenin arkasına bağlayın. Şerit yerden üç ya da dört metre uzakta olmalıdır. Oyuncular daha sonra balonu ilerletmek için sadece ayaklarını kullanarak "ağ" üzerinden balonu ileri geri sallarlar.
Matkap Spor Becerileri
Çocuğunuz bir spor oynarsa, içerideyken bazı yetenekleri üzerinde çalışabilir, özellikle bodrum katında, garajda ya da verandada biraz dayak alan bir yeriniz varsa. Örneğin futbol ve basketbol oyuncuları, topun top sürme üzerinde çalışabilirler. Artistik patenciler spinlerini bir antrenör ile uygulayabilirler. Ve neredeyse herkes uzayabilir.
Gençler için 50 Eğlenceli Kış Etkinlikleri
Çocuklarınız kışın yapmak için eğlenceli şeyler mi arıyorlar? Bu liste size, tüm aile dışını soğukken aktif tutabilecek fikirler verecektir.
Çocuklar İçin Eğlenceli İç Mekan ve Dış Mekan Röle Yarışları
Çocuklar için röle yarışları, önceden veya çok az hazırlık yapılmadan bir grubu içeride veya dışarıda ağırlayabilir. Bir sonraki toplantınızda bu enerjik seçenekleri deneyin.
Tweens için Eğlenceli İç Mekan Aktiviteleri
Dışarıda oyun bir seçenek olmadığında onları meşgul edecek aralar için eğlenceli ve üretken iç mekan etkinliklerinin bir listesini alın.