Meme Kanseri Olan Bir Eş ya da Eşi Desteklemenin 9 Yolu
İçindekiler:
- Teşvik etmek
- savunucu
- Düzenlemek
- Normal davran
- Dürüst ol
- Arkadaşlardan Yardım İste
- Tepkiler Bekleyin
- Dua / Meditasyon
- DipHealth'den Bir Kelime
Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (Eylül 2024)
Eşinize meme kanseri teşhisi konulmuşsa, ihtiyacı olan desteği nasıl sağlayabilirsiniz? (Erkeklerin de meme kanseri olabileceğini unutmayın). Meme kanseri, ister erkek ister kadın olsun, insanları birçok yönden etkiler. Tedavi vücut imajı değişikliklerine neden olabilir, hormonal tedaviler insanları … iyi yapabilir … hormonal ve hatta kemoterapi ve radyasyon terapisinin getirdiği tüm değişiklikleri içermez.
Meme kanseri tedavisi çoğu hastanın kendini her zamankinden daha fazla yorgun ve desteklenmiş hissetmesine neden oluyor. Yorgun olduğunuzda nasıl hissettiğinizi düşünmek için bir dakikanızı ayırırsanız, bu tedavileri karışıma ekleyin, bu eşinizin ne hissettiğinin bir kısmı. Eşinizi desteklemenin yollarına bile gitmeden önce, sabrınızdan söz etmek önemlidir. Çünkü sabrınıza ihtiyacı olacak.
Eşiniz tüm bu değişikliklerden geçerken, bu kadar çok ortağın ne hissettiğini hissediyor olabilirsiniz: çaresiz. Eğer bir "do-er" olmaya alışkın biriyseniz, nereden başlayacağınızı bilemeyebilirsiniz. Hayatta kalanların ve araştırmacıların bulduklarına dayanarak eşinizi en iyi şekilde destekleyebileceğiniz yollara bir göz atalım.
Son bir kısa not olarak, ancak, asla rolünü küçümseme. Sadece eşinizin duygusal iyiliği için kritik olmakla kalmaz, aynı zamanda araştırmalar hayatta kalmanın sosyal desteği iyi olanlar için daha iyi olabileceğini göstermiştir. Öyleyse başlayalım. Sevdiğiniz kişiyi meme kanseri ile nasıl destekleyebilirsiniz?
Teşvik etmek
İkinizin de ağlamak gibi hissettiği zamanlar olacak. Devam et. Ama hankileri dağıttığından emin ol, hasını değil. Duygusal bir çapaya ihtiyacı var ve sen de istersen de beğenmesen de sensin. Bazen hiçbir şey söylememek yanlış olanı söylemekten daha iyidir. Fakat eğer oradaysanız, savunan ve organize eden eylemleriniz, söyleyecek sözleriniz olmasa bile, ona değer verdiğinizi söyler.
Olumlu bir tutum sürdürmek bazen yararlı olur. Ancak “kansere karşı hayatta kalmak için olumlu kalmanız gerekir” gibi duyarsız yorumlar yapanlar araştırmayı okumadılar. Sevdiğiniz birinin kanserle ilgili olumsuz duygularını ifade etmesi daha da fazla. Ve onun (veya onun) ortağı olarak, en iyi yer orası.
savunucu
Doğası gereği bir savaşçı olmasına rağmen, meme kanseri olan bir kadın genellikle hastane bürokrasileri, duyarsız doktorlar, düşüncesiz hemşireler veya özellikle sizden başka biriyle savaşacak şekilde değildir. Onun tarafını tutup zor soruları sormak, görmezden geldiğiniz zaman resepsiyon görevlisine dokunmak ve çıkarlarına ilgi göstermek. En iyi tıbbi bakım personeli bile çok meşgul veya meşgul. Ve bu olduğunda, hastanın ihtiyaç duyduğu bakımı alabilmesi için harekete geçmeniz gerekir.
Bir eş olarak rolünüzde, onu (ya da kendisini) kanser bakımında kendi savunucusu olması için teşvik edebilirsiniz. Bir fark yaratıyor.
Düzenlemek
Belki de doğuştan bir organizatör değilsin. Ancak doktorun randevularını, ilaçlarını, reçetelerini, hastane faturalarını, test raporlarını ve meme kanseri için tipik bir tedavi sırasının ürettiği diğer yüzlerce kağıdı takip edebilirsiniz. Tüm bu makaleler önemli değil, ama olanları kaybetmek istemezsiniz. Ve hastanın kendisinden (veya kendisinden) onları takip etmemesi gerektiği için rahatlayacak.
Normal davran
Mümkün olduğunca "normal" davranın. Kanser, dünyanın durması için öğütülmesi gerektiği anlamına gelmiyor. Siz ve eşiniz normal rutinleriniz ve yapmaktan hoşlandığınız şeyler varsa, onları mümkün olduğunca yüksek tutmaya çalışın. Fakat her zaman fiziksel yorgunluğa, duygusal strese veya yaptığınız şeyleri yapmamanın diğer nedenlerine karşı duyarlı olun.
Dürüst ol
Günümüzde çoğu insan, tatlandırılmış bir yalandan ziyade tıbbi durumlarıyla ilgili gerçeği duyuyor. Ancak bu gereksiz yere acımasız olmak anlamına gelmez. İkiniz de aynı gerçeklerle karşı karşıya kaldığınızda, ne olursa olsun, birlikte hareket edebilir ve tedavi boyunca birlikte kalabilirsiniz.
Arkadaşlardan Yardım İste
İkiniz hepsini kendiniz yapmak zorunda değilsiniz. Arkadaşlardan, komşulardan ve akrabalardan yardım istenir. Hepsi değil, ancak onlara sorarsanız bazılarının ne yapacağına şaşıracaksınız. Randevuları almak, işteyken eşinizle birlikte kalmak veya normalde yaptığınız işleri yapmak için artık zamanınız olmadığından, randevuları almak için yardımlarını isteyin.
Tepkiler Bekleyin
Herkesin kansere karşı farklı bir tutumu var. Eşinize neyin yanlış olduğunu anlatmaya çalışırsanız bazı insanlar ayağa kalkar ve kaçar. Diğerleri ağlayacak, sinirlenecek veya tüm durumu görmezden gelecektir. Tepkilerini kontrol edemezsin, ama sen kutu onlara tepkilerini kontrol eder.
İyi bir sebep olmadan eşinizin kanseri olduğu bilgisine gönüllü olmayın. Kapak tarafında da derin, karanlık bir sır yapmaya çalışmayın. Ve söylediğiniz insanların kendi şartlarıyla ilgilenmelerine izin verin.
Dua / Meditasyon
Manevi inançlarınız ne olursa olsun, bu inançların da durumun bir parçası olduğunu anlayın. Siz ve eşiniz kazanmak için, kendi başınıza toplayabileceğinizden daha fazla kaynağa ihtiyacınız olacak. Bu savaşta maneviyatınızı ihmal etmeyin. Sizi en büyük gücünüzün kaynağına bağlayabilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Eş ya da eş olarak rolünüz anlaşılamıyor. Bazı erkek ortaklar, olay yerinde kız arkadaşların kaçması kadar önemli hissetmediklerini belirtti. Ama rolünü küçümseme. Bir ortak olarak, sevdiklerinizin iyileşmesinde rolünüz çok önemlidir.
Aynı zamanda kendinize de dikkat etmeyi unutmayın. Uçuş görevlilerinin uçağa binerken bize neler söylediklerini hatırlıyor musunuz? Başkalarına yardım etmeden önce kendi oksijen maskenizi takın.
Meme Kanseri Olan Sevilen Bir Kişi Olmak
Sevilen birinin meme kanseri olduğunda ne yapacağını bilemezsiniz. Fakat, uzanarak, onun için orada olduğunuzu bilmesine izin verdiniz.
Meme Kanseri Olan Biri için Bağış Toplama
Tanıdığınız birine meme kanseri teşhisi konulmuşsa, ona yardım etmek için kar amacı gütmeyen bir kuruluşla nasıl para toplayabileceğinizi okuyabilirsiniz.
Artriti Olan Bir Kişi İçin İdeal Bir Ortak Olan Nedir?
Hangi nitelikler artrit hastaları için ideal bir ortaktır? Herkes kronik artrit ağrısı ile başa çıkamaz.