Bir Tendonun Havza Bölgesi - Tendonitin Nedeni
Spor Yaralanmalarında İlk Hangi Müdahale Yapılmalı? - Spor Rehberi - TRT Avaz (Eylül 2024)
Tendonun havza bölgesi, en zayıf kan akışına sahip tendon dokusunun bir parçasıdır. Su havzası bölgeleri önemlidir, çünkü bunlar zedelenmeye yatkın tendon bölgeleridir.
Vücudumuzda yüzlerce tendon var, ancak genelde sadece birkaç tendon problemi görüyoruz. Bu problemli tendonit türleri, tendonun havza bölgelerinde meydana gelir, burada o dokuya belirli bir alana kan akışı en uzaktadır. Oksijen ve besleyicileri dokuya besleyen kan damarları tendonun yukarısında ve aşağısındadır ve küçük kılcal damarlar yoluyla havza bölgesine filtrelenmelidir. Bu su havzası bölgesi, uzaktaki kan kaynağına dayanır ve bu nedenle yaralanmalara eğilimlidir.
Tendonit veya tendon kopmalarına yatkın havza bölgeleri olan tendonlar:
- Aşil tendonu
- Rotator manşet tendonu
- Posterior tibial tendon
- Tenisci dirseği
Doğada bir havza, su akışının belirli bir nehre veya su kütlesine yönlendirildiği bir kara alanıdır. Sırtlar ve dağ tepeleri, bu büyük su kütlelerinin en uzağındadır, tıpkı tendonların havza bölgeleri gibi, en güçlü kan akışından gelen tüylerdir.
LifeTrak Bölgesi C410 Fitness Wearables İnceleme
Spor giyilebilir cihazlar bir düzine kadar bir düzine, ancak LifeTrak Zone C410 çok basit bir nedenle kalabalıktan sıyrılıyor. Şimdi ne olduğunu öğren!
Kimberly Fowler Kitap İnceleme tarafından Om Yok Bölgesi
The Om Bölgesi'nde Kimberly Fowler, ona “hayır ilahi, granola yok, Sanskrit yok” yaklaşımını yogaya sunuyor.
Havza İnme Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Havza darbeleri, aşırı kan basıncı damlaları sırasında beynin düşük kan akışı riski altındaki bölgelerini etkiler.