Adet döngüsü sivilce nasıl etkiler
İçindekiler:
“180” Movie (Eylül 2024)
Her ay saat gibi görünüyor. Cildiniz aniden kopukluklarda aniden ortaya çıkmaya başladığında, sadece zamanınızın tam zamanında temizleniyor gibi görünüyor. Bunu hayal edebiliyor musun, yoksa adet öncesi sivilce gerçek bir fenomen mi?
Evet, PMS Akne Gerçek mi
Adet öncesi sivilce gerçek bir olgudur. Genellikle "PMS sivilce" olarak adlandırılan adet öncesi sivilce, adet döngüsüyle aynı zamana denk gelen her ay sivilce patlaması veya kötüleşmesidir.
Hangi çalışmaya baktığınıza bağlı olarak, adet öncesi sivilce kadınların% 50 ila% 80'i arasında herhangi bir yerde olur. Bazıları mevcut sivilcelerinin, dönemlerinden hemen önce daha da kötüleştiğini görüyor. Diğerleri ayın geri kalanı boyunca nispeten açık bir cilde sahiptir, yalnızca sürelerinden bir hafta kadar önce parçalanırlar.
Bu PMS araları "tipik" aralarından farklı. Nadiren beyaz bir kafa gelişen kırmızı ve iltihaplı papüller olma eğilimindedir. Bu koparmalar çoğunlukla yüzün alt kısmında görülür - yanaklar, çene çizgisi, çene ve boyun.
Neden Dönemin Öncesi Akne Alabilirsin?
Adet döngüsü doğrudan cildinizi etkileyebilir ve hormonlar suçlu. Tıpkı ergenlik döneminde akne gelişimini tetikleyen hormonlar gibi, hormonlar da aylık döngüsünüzden hemen önce aldığınız patlamalarda büyük rol oynar. Hormonlar hamilelik ve menopoz sırasında da kötüleşen sivilcelerden sorumludur.
Özellikle, testosterona bakıyoruz. Testosteronu “erkek” bir hormon olarak görmemize rağmen, kadınlar da erkeklerden daha düşük seviyelerdedir. Testosteron sivilce gelişiminde bir etkendir, çünkü yağ bezlerinizi daha fazla sebum (veya yağ) üretmeye zorlar.
Çoğunlukla, aralar, dönem başlamadan yaklaşık bir ila 10 gün önce gerçekleşir.Bu östrojen en düşük olduğu zamandır. Testosteron seviyeleri ay boyunca oldukça sabit kalır, böylece östrojen düşer testosteron nispeten yüksektir.
Başka bir hormon olan progesteron da rol oynar. Seviyeleri, döngünüzün ikinci yarısında yükselir. Testosteron gibi progesteron da cildinizi daha yağlı hale getirebilir. Ancak gözeneklerinizin şişmesine de neden olabilir.
Bu, koparmalar için mükemmel bir fırtına yaratır: cildiniz daha yağlı ve şişkin gözeneklerde yağ daha kolay sıkışabilir. İşyerinde başka faktörler de olabilir ve yine de adet döngüsünün sivilceyi ve genel olarak cildi nasıl etkilediği hakkında daha fazla araştırma yapılmaktadır.
tedavi
Bu aylık aralara kolayca katlanmak zorunda değilsiniz. Onları kontrol altına almaya yardımcı olabilecek tedaviler var.
- Doğum kontrol hapları: Oral kontraseptifler uzun süredir akne kırılmalarını azaltmak için kullanılmıştır, çünkü muhtemelen hormonal dalgalanmaları düzenlemeye yardımcı olurlar.
- Benzoil peroksit: Bu yaygın sivilce ilacı da hormonal kopukluklarda etkilidir. Sivilceniz hafif ise, OTC benzoil peroksit ihtiyacınız olan tek şey olabilir. Reçeteli benzoil peroksit daha güçlü bir şeye ihtiyacınız olursa bir seçenektir.
- Topikal retinoidler: Bu, yetişkinlere yönelik araştırmalar için harika olan başka bir reçeteli ilaçtır. Gözenekleri temiz tutmaya yardımcı olurlar ve ince çizgileri ve kırışıklıkları da azaltabilirler.
- Spironolakton: Sivilcenizi kontrol altına almakta sorun yaşıyorsanız, bu hormonal regülatör sizin için bir seçenek olabilir. Spironolakton, oral yoldan aldığınız reçeteli bir ilaçtır.
Cildinizi bu ay lanetlemeyin. Bunun yerine, dermatoloğunuzu görün ve ay boyunca sağlıklı ve sağlıklı bir cilt elde etmeyi dört gözle bekleyin.
Düğün gününüzü önce sivilce nasıl temizlenir
Gelin ve damat için düğün günü cilt ipuçları için bu geri sayım ile düğün öncesi akne temizleyin.
Sivilce yüz sivilce temizlemek için çalışır mı?
Akne cilt bakımı cildinizi temizlemeye yardımcı olabilir mi? Akne cilt bakımı, cildiniz için yapabilecekleri ve yapamadıkları ve beklentiler hakkında daha fazla bilgi edinin.
Tiroid Fonksiyonu Adet Görmeyi Nasıl Etkiler?
Yetersiz veya aşırı aktif bir tiroid bezinin adet ve doğurganlığınızı nasıl etkileyebileceğini ve bu koşulların nasıl tedavi edilebileceğini öğrenin.