Hastada Arama İçin Yönergeler

İşten veya okuldan evde kalmamaya karar vermek her zaman net değildir. Çoğu insan bir süre içinde hava altında hisseder ve önemli bir toplantı, sunum veya sınavı kaçırmak istemezseniz, evde kalmak ve planladığınız bir şeyi kaçırmak zor olabilir, özellikle de Gün boyunca bunu yapmak için kendini zorlayabilirsin. Çocuğunuz bir ödevi teslim etmek veya spor müsabakasında oynamak isteyebilir ve eksik okul buna müdahale edebilir.

Eğer hastasınız, işe bakmak için kendinize itmek tek mesele değildir. Ayrıca bulaşıcıysanız başkalarını hasta etme şansına dikkat etmelisiniz. Evde kalmak, başkalarını da koruyabilir, aynı zamanda iyileşme şansı verir. Evinizde kalmak veya iş, okul veya başka bir faaliyete gitmekle ilgili çitle uğraşıyorsanız, karar vermenize yardımcı olabilecek bazı kurallar vardır.

Kuralları

Hastalık Kontrol Merkezleri, iş ve okulda yayılabilen en yaygın enfeksiyonlardan biri olan gribin yayılmasını durdurmak için kılavuzlar sağlar. Sizi hasta eden başka geçici tıbbi durumlar da var.

Başkalarını korumak ve kendinizi daha hızlı yapmaktan kaçınmak, hasta olup olmadığına karar verirken düşünmeniz gereken iki önemli husustur.

Evde kalmaya veya içeri girip girmeyeceğinize karar verirken göz önünde bulundurulması gereken faktörler:

• Ateş: Sıcaklığınız 100.5 F veya daha yüksek ise, o zaman evde kalmalısınız. Ateşiniz düştükten 24 saat sonrasına kadar ofisinize veya okula dönmeyin. Ateş, bulaşıcı bir hastalığın en açık işaretlerinden biridir ve okulda veya işte ortaya çıkmak, başkalarına ne yapıyor olursanız olun, kolayca sonuçlanabilir.
• Öksürük: Öksürük, balgam veya balgam tipi salgıları getirirse, o zaman evde kal. Kuru bir öksürük, iş arkadaşlarınızın dinlemesi için muhtemelen çok can sıkıcı olsa da, ofis için sorun değil. Öksürük damlaları işe yarayabilir. Ne tür öksürüğünüz olursa olsun, ağzınızı dirseğinizle örtün ve enfeksiyonun yayılmasını önlemek için ellerinizi düzenli olarak yıkayın.

Öksürüğü Durdurmanın 6 Yolu

• Boğaz ağrısı: Yutmaya, nefes almaya veya konuşmaya acıyorsa, evde kal. Sesiniz rasgele ise ya da boğazınız hafifçe ağrıyorsa, işte ya da okulda görünmek iyi olur. Öksürük damlaları boğaz ağrınızı rahatlatır, gün içinde geçmenize yardımcı olur.
• Burun akması: Eğer burnunuzu açık tutmak için burnunuzu sürekli üflemeniz gerekiyorsa, o zaman evde kalınız. Eğer sadece biraz havasızsa ve nefes almakta zorlanmıyorsanız, muhtemelen işe ya da okula gitme hakkı vardır. Burnunu üflemeye devam ederken ellerini yıka.
• Kulak ağrısı: Otobüs sürücüsü, pilot ya da okul geçidi muhafızı gibi bir denge gerektiren bir işte çalışmadığınız sürece, kendi başına bir kişi başkalarına zarar vermeyecektir. Ancak, başka bir bulaşıcılık belirtileri eşlik ederse, evde kalmanız gerekir.
• Kusma: Evde kal ve kusmayı bıraktıktan sonra 24 saat daha evde kal.
• İshal: Kusma kurallarına benzer.
• Pembe göz: Ayrıca viral konjonktivit olarak da adlandırılan pembe göz, çok bulaşıcıdır. Nesneye ve kumaşa dokunmak enfeksiyonun yayılmasına neden olabilir, ki bu çok rahatsız edici bir durumdur.

Pembe Gözü Tanıma

• Kurdeşen: Çoğu döküntüler bulaşıcı değildir. Kontakt dermatit, bir gıda alerjisi, zehirli sarmaşık veya Lyme (tıkanıklık bulaşan bir enfeksiyon) nedeniyle oluşan döküntü bulaşıcı değildir. Bir döküntüye neden olan suçiçeği, oldukça bulaşıcıdır, bazı bulaşıcı döküntüler gibi Metisiline dirençli Staphylococcus aureus (MRSA) Onları başka birine verirseniz) ölümcül olabilir. Döküntüünüzün işten veya okuldan uzak durmanızı gerektirip gerektirmediğini öğrenmek için doktorunuza danışın.

Su çiçeği tanımak

DipHealth'den Bir Kelime

Çalışma ortamınız, diğer insanları hasta edebilecek kadar kolay bir şekilde etkileyebilir. Eğer bir aşçıysanız ya da yemek servis ediyorsanız, o yemeği kontamine edemeyeceğinizden emin olmak için yeterince uzun süre evde kalmalısınız. Eğer bir sağlık çalışanıysanız ya da zayıf bir bağışıklık sistemine sahip kişilerde çalışıyorsanız, artık bulaşıcı olmadığından emin olmak için yeterince uzun süre evde kalmalısınız.

Başkalarından ayrıldığınız bir ofis biraz koruma sağlayabilir. Ama azımız tamamen yalıtılmış.Bulaşıcı mikroplar barındırıyorsanız, kahve kabı üzerindeki tutamaklar, banyoda bulunan armatürler, fotokopi makinesi ve iş arkadaşlarınızın veya sınıf arkadaşlarınızın dokunduğu diğer yüzeyler, gün boyunca başka insanlara bakmasanız bile bu mikroplardan geçebilir.