IBS Teşhisi Nasıl Gidilir?
İçindekiler:
- IBS Nedir ve Değildir
- Bir Uzmana İhtiyacınız Varsa
- Teşhis Almak
- Tedaviye Başlamak
- DipHealth'den Bir Kelime
İBS - İrritabl Bağırsak Sendromu - NELER YASAK, NELER SERBEST (Eylül 2024)
İrritabl barsak sendromu (IBS) olup olmadığını merak edenler için yapılacak ilk şey, doğru tanı koymak için çalışmaktır. IBS teşhisi konması zaman alacaktır ve birkaç doktor ziyaretinin yanı sıra ilgili testler de olabilir. Bununla birlikte, IBS'dekine benzer semptomlara neden olabilecek birçok başka koşul olduğunu ve sadece bir tanı konulduktan sonra durumun uygun şekilde tedavi edilebileceğini not etmek önemlidir.
Belirtilerinizin nedenini belirlemek için atabileceğiniz adımların ana hatları aşağıdadır:
- Semptomları IBS tipikleriyle karşılaştırın
- Belirti ve yiyecek kayıtlarını tut
- Günlükleri doktorla tartışın
- Bir sindirim uzmanına bakın (gerekirse)
- Semptomların nedenini belirlemek için testlerden geçirin
- Tedaviye başla
IBS Nedir ve Değildir
IBS kolonun kramplı karın ağrısına, şişkinliğe, kabızlığa ve / veya diyare neden olan fonksiyonel bir bozukluğudur (kalın bağırsak). IBS, çoğu yetişkinin yılda dört kez sahip olduğu kendiliğinden çözen ara sıra ishal değildir. Aksine, IBS kendiliğinden çözülmeyen veya belirli uyaranlar veya “tetikleyiciler” tarafından daha da kötüleşen semptomların bulunduğu kronik bir durumdur.
IBS ülseratif kolit veya kolit değildir. IBS kolon kanserine yol açmayacak, dışkıda kanlanmaya neden olmayacaktır. IBS, semptomları açıklamak için yapısal veya biyokimyasal bir neden bulunamadığı için fonksiyonel bir gastrointestinal hastalık olarak bilinir; kolon ülser veya iltihaplanma gibi hastalıklara dair kanıt göstermez.
Bir Uzmana İhtiyacınız Varsa
Bir sindirim belirtileri günlüğü ve bir yiyecek günlüğü tutarak başlayın. Kayıtlar, bir doktora semptomların tanımlanmasına yardımcı olmak için bellekten daha etkilidir. Ek olarak, belirtilerdeki herhangi bir desen kağıda yazıldığında çok belirgin hale gelecektir. Belirtileri ve yiyecekleri izlemek için de kullanılabilecek birçok akıllı telefon uygulaması vardır.
Ardından, günlüklerinizi bir sindirim sistemi uzmanı (bir gastroenterolog) görmeniz gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olabilecek bir aile hekimine veya internete götürün.
Teşhis Almak
Bir gastroenterolog, herhangi bir IBS semptomunun dikkatli bir öyküsünü alacak ve bazı testler yapacaktır.
Roma Kriterleri.Roma Kriterleri, belirtileri ana hatlarıyla belirten ve IBS tanısı koymak için sıklık ve süre gibi parametreleri uygulayan bir kurallar bütünüdür. Bunlar düzenli olarak güncellenmektedir ve IBS semptomları hakkındaki en son düşünceleri yansıtmaktadır.
Tanısal testler ayrıca diğer olası sindirim bozukluklarını ve enfeksiyon, bakteri üremesi veya kolit gibi hastalıkları dışlamak için de kullanılabilir.
Rektal sınavRektal muayene sırasında, doktor anormal alanlar için hissetmek ve kanamayı kontrol etmek için rektuma yağlanmış, eldivenli bir parmak sokar.
Dışkı kültürü. Bir doktor, bir bakteri enfeksiyonu veya parazit gibi diğer ishal nedenlerini dışkı kültürüyle ekarte etmek isteyebilir.
Sigmoidoscopy.Bir sigmoidoskopi sırasında doktor, rektum ve sigmoid kolonu içeren kalın bağırsağın son üçte birini sigmoidoskop adı verilen esnek bir görüntüleme tüpüyle inceleyecektir.
Kolonoskopi.Kolonoskopi, kolonun içini sigmoidoskopinin ulaşabileceği alanların ötesinde inceleyebilir. Bu testte lensli esnek bir tüp, küçük bir TV kamerası ve sonunda ışık olan bir kolonoskop kullanılır.
Tedaviye Başlamak
Eğer teşhis, aslında IBS ise, doktorunuz bir tedavi planı hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Tedavi diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç tedavisi veya tamamlayıcı tedavileri içerebilir.
Diyet değişiklikleri.IBS'li herkesin kendine özgü tetikleyici yiyecekleri vardır. Yaygın olarak kullanılan bazı tetikleyiciler arasında alkol, yapay tatlandırıcılar, yapay yağ (olestra), gazlı içecekler, hindistancevizi sütü, kahve, süt ürünleri, yumurta sarısı, kızarmış yiyecekler, yağlar, kümes hayvanları derisi ve koyu et, kırmızı et, kısalma ve katı çikolata bulunur.. IBS hastaları için sıklıkla önerilen en son beslenme planı Düşük FODMAP diyetidir.
Yaşam tarzı değişiklikleri. Stres IBS'ye neden olmaz, ancak herhangi bir tıbbi durum gibi, daha da kötüleşebilir. Stresli durumları ortadan kaldırmak ve meydana geldiğinde stresi kontrol etmeyi öğrenmek yardımcı olabilir. Bir doktorun önerebileceği diğer değişiklikler kilo vermek, sigarayı bırakmak ve düzenli egzersiz yapmaktır.
İlaçlar.IBS semptomlarını tedavi etmek için kullanılabilecek birkaç ilaç vardır. IBS ilaçlarının farklı etki mekanizmaları vardır, ancak bunların hiçbiri bir tedavi değildir ve bazı kişilerin semptomlara yardımcı olan birini bulmadan önce birkaçını denemek zorunda kalabilirler.
Tamamlayıcı terapi.Tamamlayıcı tedaviler, takviyeden destek gruplarına kadar her şeyi içerebilir. IBS üzerinde etkisi olabilecek bazı takviyeler, acidophilus, papatya, zencefil ve nane yağı içerir. Hipnozun IBS semptomlarının tedavisinde de etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bilişsel davranış terapisi ve biofeedback, endişe verici durumlar ile bir kişinin bunlara verdiği tipik tepki arasındaki ilişkileri yeniden tanımlamaya yardımcı olan yeni tedavilerdir.
DipHealth'den Bir Kelime
IBS karmaşık bir durumdur ve bazı durumlarda doğru tanı konması zaman alabilir. Ancak, tanı konduktan sonra semptomları yönetmek için yapılabilecek çok şey var. Her tedavi işi her insan için işe yaramaz, bu nedenle en iyi olanı bulmak için çalışmak önemli olacaktır, bu da birkaç farklı seçenek içeren anlamına gelebilir.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
Fenolik Asit Faydaları ve Diyetinize Nasıl Gidilir?
Fenolik asitler, vücudunuzda antioksidan olarak çalışabilen diyet fitokimyasallarıdır. Fenolik asitler, sağlık ve anti-inflamatuar faydalara sahip olabilir.
Otizm Teşhisi Nasıl Gidilir?
Çocuğunuzun otizm açısından kapsamlı bir otizm değerlendirmesi dahil olmak üzere değerlendirilmesini sağlamak için atılması gereken bazı adımları gözden geçirin.
IBD Teşhisi Nasıl Gidilir?
İnflamatuar barsak hastalığınız olduğunu düşünüyorsanız, belirtilerinizi sizi değerlendirebilecek ve bir sonraki adımları belirlemeye yardımcı olacak bir doktora götürün.