UVA Radyasyonunu Engelleyen Güneş Koruyucularda Malzemeler
İçindekiler:
- Güneşten Korunma ve UV Işınları
- UVA Radyasyonunu Engelleyen Güneş Koruyucuları
- Avobenzone
- benzofenonlar
- helioplex
- Mexoryl SX (Ekcamol)
- Meradimate
- Titanyum Dioksit ve Çinko Oksit
- Güneş Koruyucu Ne Yapar? (Deri Kanserleri Dışında)
Bulutlu havalarda güneş kremi sürmek gerekir mi (Eylül 2024)
Bazı güneş kremlerinin sizi güneşin zararlı etkilerinden yeterince koruyamayacağını ve etiket üzerindeki sayıdan daha fazlasını anlamanız gerektiğini duymuş olabilirsiniz. Bu yorumlar gerçekten doğrudur ve güneşten korunmada ihtiyacınız olan içerikler konusunda kendinizi eğitmeniz önemlidir. Bunun neden olduğu ve güneşten korunma için alışveriş yapmadan önce bilmeniz gerekenler hakkında konuşalım.
Güneşten Korunma ve UV Işınları
Güneşten koruyucular, fotoğraf çekmeyi ve cilt kanserini önlemek için kullanılan önemli cilt bakım ürünleridir. Yakın zamana kadar UVB radyasyonunu ve güneş yanığını bloke etmenin güneşin zarar görmesini önlemek için gereken tek önlem olduğuna inanılıyordu. SPF derecesi, bir güneş koruyucusunun UVB radyasyonunu engelleme yeteneğini ölçmek için geliştirilmiştir.
Artık UVA radyasyonunun da cilde zarar verdiğini biliyoruz. FDA, güneş koruyucuların UVA'yı ne kadar iyi engellediğini bilmenizi sağlayan bir derecelendirme sistemi önermiş olsa da, bu teklif henüz onaylanmamıştır. Ne yazık ki, güneşten koruyucunun UVA engelleme yeteneğini bilmenin tek yolu bu bileşenlerden en az birini aramaktır.
UVA Radyasyonunu Engelleyen Güneş Koruyucuları
Bir güneş koruyucu ararken, etiketi okumak ve burada belirtilen bileşenlerden birinin listede olduğundan emin olunması gerekir. Güneş koruyucusunun "en iyi" veya "tam" olduğunu iddia eden paketleme bilgilerine güvenmeyin. Kendi araştırmanıza dayalı olarak kendi eğitimli seçiminizi yapın. Hangisinin kendi kişisel gereksinimlerinize en uygun olduğuna karar vermek için UVA ışınlarına karşı koruma sağlayan bileşenlerin farklı seçeneklerine bakmak isteyebilirsiniz.
Avobenzone
Avobenzone (Parsol 1789), tüm UVA spektrumunu 310-400 nm'den emen tek kimyasaldır. UVB emilimi sağlamaz. Avibenzonun sorunu güneş ışığında bozulmasıdır. Nitekim, bu güneş korumasının yüzde 50 ila 90'ı güneş ışığına maruz kaldıktan bir saat sonra kaybolur. OMC ve oktokrilen gibi bazı UVB emiciler kaçınılmaz enzimi çok daha stabil hale getirir.
- Avantajları: Tam UVA spektrumunu bloke eder ve cilt tahrişine neden olmaz
- Dezavantajları: Bazı UVB blokerleri ile birleştirilmedikçe güneş ışığında hızlıca parçalanır
benzofenonlar
Benzofenonlar, oksibenzon ve dioksibenzon, iyi ve kötü özelliklere sahip karışık bir torbadır.Sadece güneşten koruyucularda değil, UV koruyucu kumaşlarda da yaygın olarak kullanılan bir bileşendir. İyi UVA emicilerdir ancak UVB aralığında da emerlerler. Benzofenonlar PABA kadar tahriş edici değildir, ancak oksibenzon şu anda piyasadaki tüm güneş koruyucu malzemelerin en tahriş edicidir.
- Avantajları: UVA dahil geniş bir UV radyasyon spektrumunu bloke eder.
- Dezavantajları: Tahriş edici ve suya dayanıklı değil
helioplex
Helioplex, Johnson & Johnson Neutrogena'nın özel bir formülüdür. Bu yeni formülasyon, güneşten daha hassas malzemelerin bozulmasını önleyen birkaç farklı UVA ve UVB blokerleri ve dengeleyicilerin bir kombinasyonudur. Tahriş edici olmayan, geniş, geniş spektrumlu bir güneş kremidir. 55, 70 ve 85 SPF'lerde gelir. Helioplex'teki aktif maddeler konsantrasyonları:
- Avobenzone (yüzde 3)
- Oxybenzone (yüzde 6)
- Oktokrilen (yüzde 2.8)
- Homolat (SPF 55'te yüzde 10 ve SPF 70'te yüzde 15)
- Sehpalat (yüzde 5)
Mexoryl SX (Ekcamol)
Bu bileşiğin diğer isimleri tereftaliliden dikampor sülfoik asit (TDSA), ecamsule ve Anthelios SX'dir. L'Oreal Paris, meksoril geliştirdi ve 1982'den bu yana Avrupa'da kullanılıyor. 2006'da FDA Amerika Birleşik Devletleri'nde kullanılmasını onayladı. Avobenzone ve octosclene ile birleştirilir ve ABD'de La Roche Posay tarafından Anthelios SX olarak pazarlanır. Bu güneş kremi suya dayanıklı, güneşte çok stabil ve cildi tahriş edici olmayan geniş spektrumlu bir engelleyicidir. Anthelios SX'teki aktif maddeler, konsantrasyonları ile şunlardır:
- Ecamsule (yüzde 2)
- Avobenzone (yüzde 2)
- Oktokrilen (yüzde 10)
Meradimate
Meradimate, kapsamı Mexoril veya benzofenonlar kadar geniş olmasa da, UVA ışınlarına karşı koruma sağlayan içerik mentil antranilat içerir.
Titanyum Dioksit ve Çinko Oksit
Titanyum dioksit ve çinko oksit, güneşten koruyucular yerine güneş engelleyici olarak kabul edilir. UVA ışınlarına karşı koruma sağlarlar ancak opak görünümleriyle sınırlıdırlar. Güneş koruyucuları fiziksel engelleyici olarak çalışır ve UV ışınlarını cilde geri yansıtır.
Güneş Koruyucu Ne Yapar? (Deri Kanserleri Dışında)
Güneşten koruyucunun önemi hakkında hepimiz çok şey duyduk, ama daha az bahsettiğimiz şey, yanan ışınların cildimize ulaşmasını engellemenin olumsuz yönlerinden biri.
Yeterli miktarda D vitamini almanın, melanom dahil olmak üzere en az 27 farklı kanser türünün önlenmesinde yardımcı olduğunu gösteren çok sayıda çalışma vardır ve güneşten koruyucu yalnızca güneş yanıklarını değil, D vitamini cildimizden emilimini de önler.
Bu güneş kremi atlamak anlamına gelmez. Doktorunuzla konuşun. Bazı doktorlar, güneşten 10-15 dakikaya kadar - sağlıklı bir D vitamini dozu alması için gereken süre kadar - güneşten korunma uygulamasının ertelenmesini tavsiye eder. Bazı dermatoloji kuruluşları bu nedenle mevcut güneşten koruyucu önerileri yeniden düşünüyor.
İhtiyacınız olan tüm D vitaminini sadece diyet yoluyla almak çok zor olsa da, D3 vitamini takviyesi ihtiyacınız olan D vitamini almak için başka bir yoldur. En iyi şey, basit bir kan testi ile daha fazla D vitaminine ihtiyacınız olup olmadığını kolayca öğrenmenizdir. Normal aralığın oldukça geniş olduğunu unutmayın. Örneğin, laboratuarınız 30 ila 80 seviyesinin normal olduğunu belirtebilir, ancak bazı çalışmalar 50 ila 80 seviyelerinin kanser riskini azaltmak için ideal olduğunu gösteriyor. Bu yüzden daima numaranı da sor. Yeterli miktarda D vitamini kanser riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir, ancak fazla miktarda acı böbrek taşlarına neden olabilir. (Ve evet, D vitaminizi güneşten almanın güzelliğinin bir parçası da fazla alamayacak olmanızdır.)
Güneş Koruma Faktörü (SPF) ve Güneş Koruyucu
SPF, güneş koruyucu UVB ışınlarına ve güneş yanığına karşı ne kadar koruma sağladığının bir göstergesi olan Güneş Koruma Faktörüdür. Daha fazla bilgi edin.
Bebek Güneş Koruyucu ve Güneş Güvenlik İpuçları
Bebeklerin güneş koruyucu giymeye başlaması için uygun yaş hakkında bilgi edinin, ayrıca küçükleriniz için diğer kurallara ve güneş güvenlik ipuçlarına ulaşın.
Bebek Güneş Kremi ve Güneş Güvenliği İpuçları
Bebeklerin güneş kremi kullanmaya başlaması için uygun yaşları öğrenin, ayrıca küçük çocuğunuz için diğer yönergeleri ve güneş güvenliği ipuçlarını öğrenin.