Otizmi Olan Çocukların Duygularını Yönetmelerine Yardımcı Olmak

Otizmi olan çocukların çok az veya hiç duygularının olmadığı bir efsane vardır. Hiçbir şey gerçeklerden daha fazla olamaz. Otizmi olan çocuklar farklı nedenlerden dolayı duygusal hale gelebilir veya duygularını farklı şekilde ifade edebilirler, ancak diğerleri kadar çok duyguları da vardır. Bazı durumlarda, otizmi olan çocuklar tipik akranlarından bazılarından daha duygusal olabilir. Peki otistik çocuklar duygularını nasıl dışladılar? Bazen bunu doğru yapmak için yardıma ihtiyaç duyarlar.

Yüksek İşlevli Otizmli Çocuklar İçin Duygular Neden Daha Zorlu?

Yüksek işleyen otizm çok zor olabilir. Bir yandan, tipik bir ortama yerleştirilecek dil ve bilişsel becerilere sahipsiniz. Öte yandan, bir değişiklik olduğunda iyi işleyebilecek sosyal, iletişim ve yönetici işleyiş becerilerinden yoksun kalırsınız. Aynı zamanda, duyusal işlev bozukluğu, kaygı veya parlak ışıkları, yüksek sesleri ve yönetimi neredeyse imkansız hale getiren yüksek beklentileri ortaya çıkaran diğer sorunlarla başa çıkabilirsiniz.

Otizmi olan çocuklar, hatta yüksek işleyen çocuklar bile, aşırı sinirli veya öfkeli hale geldiklerinde, genellikle hareket ederler. Onlar yaptıklarında, etraflarındaki insanları şaşırtacak ya da şok edecek şekilde davranabilirler. Örneğin, şunları yapabilir:

• Gözyaşı ve bağırarak çok daha küçük bir çocuğa benzer şekilde erimek
• Zorlu bir durumdan, bazen yoğun bir cadde gibi tehlikeli bir ortamda kaçın
• Saldırgan veya küfürlü ol
• Duruma aşırı tepki ve kendini sakinleştirememek
• Başka bir durumda, sakinleşmesine yardımcı olacak mantıksal bilgileri işleyememek
• Ebeveynler, öğretmenler veya terapistlerin sakinleştirici önerilerini dinlemek için çok üzgün olun

Psikolog Dr. Robert Naseef ve Cindy Ariel

Bazen “hafif” otizm başka bir şey değildir. Özellikle çocuklar ve ebeveynleri için oldukça zor olabilir. Hiçbirimiz bir şey işe yaramadığı zaman çocuğumuzu acı içinde görmek istemeyiz. Pek çoğu olmasa da, otizm spektrumunda teşhis edilen çocukların duygularını düzenlemekte ve sakin bir durumu sürdürmekte zorluk çekiyorlar. Ayrıca, hissettiği bazı sınırlamalarla başa çıkabiliyor olabilirler, ancak başka şekillerde sözlü olamaz veya anlayamazlar.

İyi haber şu ki bu değişebilir ve siz de yardım edebilirsiniz. İşte bazı ipuçları:

• Her şeyden önce, çocuğunuza ve kendinize ağladığında bunun bir histen kaynaklandığını ve bu hislerin kara bir bulut gibi geçeceğini hatırlatır. Gökyüzü düşüyormuş gibi hissetmesine rağmen güneş tekrar doğacak. Çocuğunuzun ilk kez üzgün hissetmeye başladığında birkaç derin derin nefes almayı öğrenmesine yardım edin. Üzgün ​​olmadığı zaman bunu düzenli olarak uygulayın. Onunla yap. Hepimizin, çocukların ve yetişkinlerin, üzüldüklerini ve kendimizi nasıl sakinleştireceğimizi öğrenmeleri gerektiğini bilmesini sağlayın.
• Bazı erimeler, çocuğunuzun tepkilerini ve hassasiyetleri ve hayal kırıklıklarıyla başa çıkmayı ve kendini değiştirmeyi öğrenme ihtiyacını içerebilir; içerden rahatlık ve cesaret bulmak için. Devam etmeden önce kendisini sakinleştirmesi veya rahatlatması için yollar vererek, aşırı duygusal tepkileriyle başa çıkmayı öğrenmesine yardımcı olabilirsiniz. Bunu yapmanın birçok yolu var ve çoğumuz zaman içinde kendi yollarımızı buluyoruz. Bazı çocukların birkaç dakika yalnız kalmasına yardımcı olur; başkalarının oturup oturup birisiyle konuşmasına veya düşüncelerini bir süreliğine başka bir yere yönlendirmesine yardımcı olur.

• Tarafsız zamanlarda, çocuğunuzun üzülmediği zamanlarda, onunla duygularını kontrol etmenin evde ve okulda oluşmasını engelleme yolları hakkında konuşabilirsiniz. Kaygısı ve hayal kırıklığı olduğunu ve biraz sabırla ya da daha küçük adımlarla işleri başarabildiğini öğrenebilir. Kendisini sakinleştirmeyi öğrenmesinin en iyi yolları hakkında onunla ve öğretmenleriyle birlikte çalışabilirsiniz.
• Bir erimenin muhtemel olacağını bildiğiniz zamanlarda, bazen onunla önceden konuşarak ve bu sefer nasıl önleyebileceğini tartışarak kesebilir ve hatta bunun için olası bir ödül önerebilirsin. Sonunda kendini değiştirmeyi öğrendiğinde, kendine güven duygusunun iyileştirilmesi, hem senin hem de onun için kendine ait bir ödül olacaktır.

Robert Naseef, Ph.D. ve Cindy Ariel, Ph.D.'nin ortak editörleridir. Spektrumdan Gelen Sesler: Ebeveynler, Büyükanne ve Büyükbaba, Kardeşler, Otizmli İnsanlar ve Profesyoneller Bilgeliğini Paylaşıyor (2006). Alternatif Seçenekler'de onları bulun.