Framingham Risk Hesaplama ve Kolesterol
İçindekiler:
Why do we sleep? | Russell Foster (Eylül 2024)
Framingham Risk Calculator, size kalp hastalığınızı yoldan alma riskiniz de dahil olmak üzere, kalp sağlığınız hakkında çok şey söyleyebilir.
Tıbbi sayıların, orman kadar yoğun, kafa karıştırıcı ve korkutucu görünebilir. Toplam kolesterolden HDL'ye: LDL oranının kan basıncına, trigliseritlere ve açlık glikozuna oranla, daha iyi bir sağlık yolunda makul bir rota bulmak için onları yönlendirmek zordur. Yine de endişelenme. Güneş ışığına doğru kalp şeklinde bir yol var.
1948'de Ulusal Kalp Enstitüsü - şimdi Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsü (NHLBI) - Framingham Kalp Çalışması'na başladı. Çalışma, kardiyovasküler hastalığa katkıda bulunan risk faktörlerini belirlemek ve umarım, artan prevalansını tersine çevirmenin yollarını bulmak için Framingham, Mass. Çalışma, sadece orijinal gruptan değil, diğer iki kişiden de veri toplamaya devam ediyor - ilk gönüllülerin çocukları ve torunları.
Bu bilgi dağının bir ürünü Framingham kalp krizi risk hesaplayıcısıydı. Birkaç bilgi parçası takın ve işte ! önümüzdeki 10 yıl içinde kalp krizi geçirme ihtimalinizin ne kadar yüksek olduğunu buluyorsunuz.
Framingham Risk Hesaplayıcıyı Kullanma
NHLBI hesaplayıcısı yedi adet bilgi gerektirir: yaşınız, cinsiyetiniz, toplam kolesterol seviyeniz, HDL kolesterol seviyeniz, sistolik kan basıncınız (daha yüksek, "en yüksek" kan basıncı değeri) basınç. (Hesap makinesinin bazı diğer sürümleri, kalp krizi yerine kalp hastalığı geliştirme riskine odaklanır ve biraz farklı bilgiler kullanır.)
Sonuç, 10 yıl içerisinde kalp krizi geçirecek bu belirli risk seviyesindeki insanların yüzdesi olan bir risk skorudur. NHLBI kurallarına göre, kolesterol seviyelerinin, en çok arzu edilen şekilde temel kategorileri:
LDL Kolesterol
- Desilitre başına 100 miligramın altında (mg / dL): Optimal
- 100-129: Yakın optimal / üst optimal
- 130-159: Sınır çizgisi yüksek
- 160-189: Yüksek
- 190'dan fazla: Çok yüksek
Toplam kolesterol
- 200 mg / dL'nin altında: İstenilen
- 200-239: Sınır çizgisi yüksek
- 240 üzeri: Yüksek (Yüksek kötü)
İyi huylu kolestrol
- 40 mg / dL'nin altında: Düşük (düşük kötüdür, hastalık için ana risk faktörüdür)
- 60'ın üzerinde: Yüksek (Yüksek daha iyidir)
Daha eksiksiz bir analiz için çevrimiçi olarak NHLBI Hastalıklar ve Koşullar Dizini'ne gidin.
Hesap Makinesi İle İlgili Sorular
Framingham Kalp Çalışması ve hesap makinesiyle ilgili olası bir sorun: Orijinal çalışma katılımcıları ezici bir şekilde beyazdı. Irk ve etnik köken, kalp hastalığı riskini etkilediğinden, bu bir sorun olabilir. NHLBI web sitesi, Framingham Kalp Çalışması ile tespit edilen risk faktörlerinin "diğer araştırmalarda neredeyse evrensel olarak ırksal ve etnik gruplar arasında uygulandığını gösterdiğini" savunuyor.
Bununla birlikte, kalp hastalığında inatçı ırksal farklılıklar vardır. Örneğin, ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Bakanlığı Azınlık Bürosu Sağlık, “Afrikalı-Amerikalı erkeklerin kalp hastalığından İspanyol olmayan beyaz erkeklerden% 30 daha fazla ölme ihtimalinin yüksek olduğunu” gözlemlemektedir. Oysa Afrikalı Amerikalılar aslında bir alt beyazlardan daha fazla kalp hastalığı oranı (% 10'a karşı% 12).
Bristol Üniversitesi'ndeki (İngiltere) araştırmacılar özellikle İngiltere'nin siyah ve azınlık grupları için bir kalp hastalığı hesaplayıcısı geliştirdi.
Sonuncusu ama en önemlisi, kendi kalbiniz için bir ihtimal oluşturucudan daha fazlası olmanız gerektiğini unutmayın.Kalbinde sağlıklı bir geleceğe giden yolda attığınız bir sonraki önemli adım, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapmak ve tıbbi kararlar almak için sayıları kullanarak riskinizi azaltmak için önlem almaktır.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- "Framingham Kalp Çalışması." nhlbi.nih.gov. Temmuz 2014. Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü.
- "Koroner Kalp Hastalığı Riskini Hesapla." Healthlink.mcw.edu. 8 Haziran 2000. Wisconsin Tıp Fakültesi. 25 Eylül 2008
- "Yetişkinlerde Yüksek Kan Kolesterolünün Tespiti, Değerlendirilmesi ve Tedavisi (Yetişkin Tedavi Paneli III)." Nhlbi.nih.gov. 2004. Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü. 25 Eylül 2008
- "Yüksek Kan Kolesterolü Nasıl Teşhis Edilir?" Nhlbi.nih.gov. Updated 16 Kasım 2014. Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü.
- "Kalp Hastalığı Verileri / İstatistikleri." Omhrc.gov. 27 Haziran 2008. ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Bakanlığı Azınlık Sağlığı Dairesi. 25 Eylül 2008
- "Ethrisk." Epi.bris.ac.uk. Bristol Üniversitesi Sosyal Tıp Anabilim Dalı. 25 Eylül 2008
Hedef Nabız Hesaplama Tablosu
Yaş ve maksimum kalp hızına bağlı olarak dört egzersiz yoğunluğu bölgesinde dakika başına vuruşlarınızı bulmak için bu hedef kalp hızı hesap çizelgesini kullanın.
Ters Bir Son Tarih Hesaplama Nasıl Çalışır?
Hamileyseniz, hesaplamayı tersine çevirmek ve gebe kalma süresini bulmak için tahmini vadenizi kullanmayı öğrenin.
Kadınlar için Reynolds Risk Hesaplama
Standart risk hesaplayıcılarından daha prediktif olabilecek kadınlarda kardiyovasküler riski hesaplamak için Reynolds Risk Puanı hakkında bilgi edinin.