Tıkanmış Süt Kanallarını Nasıl Tanıma, Tedavi Etme ve Önleme
İçindekiler:
Fiat Emme Manifoldu Temizleme Hizmeti - Benzinli (Aralık 2024)
Tıkanmış süt kanalları veya tıkalı süt kanalları olarak da adlandırılan tıkalı süt kanalları, memenin dar süt kanallarında oluşan sert, hassas topaklardır. Anne sütünün akışını engeller ve önlerler. Tıkanmış süt kanalları yaygın bir emzirme problemidir ve geliştikleri memenin bölgesinde şişlik, kızarıklık ve ağrıya neden olabilirler.
Nedenler
Tıkanmış süt kanallarının nedenleri şunlardır:
Yanlış Emzirme Mandalı: Eğer bebeğiniz göğsünüzün üzerine kilitlenmiyorsa, o kadar çok anne sütü göğsünüzden çekemeyebilir. Anne sütü geride bırakıldığında, kanalları tıkayabilir.
Meme Engorgement: Emzirmek için yeterince uzun süre emzirmiyorsanız, yemler arasında çok uzun süre beklemeniz ya da formülle takviye ederseniz, anne sütü göğsünüzde birikebilir ve süt kanallarınızı tıkayabilir. Bebeğiniz gece boyunca uyumaya başladığında, göğüs büyütme de gelişebilir.
kabarcıklarındaki: Blebs süt kanallarınızın açıklıklarını tıkayabilir ve anne sütünüzü destekleyebilir ve sütün göğsünüzün meme ucuna geldiği yerden akmasını sağlayan dar geçitlerde sıkışabilir.
Aşırı süt kaynağı: Vücudunuzun üretiyorsa Çok fazla anne sütü, meme tıkanıklığına ve tıkalı süt kanallarına yol açabilir.
Göğüslerinizde Aşırı Basınç: Balenli veya çok sıkı olan bir sütyen, göğüs dokusuna baskı yapabilir ve tıkanmış süt kanallarına yol açabilir. Bir bebek taşıyıcısının ya da ağır bir bebek bezi torbasının kayışları da göğüslerinize baskı yapabilir.
Dehidrasyon ve Yorgunluk: Dinlenmemesi ve yeterince sıvı içmemesi, tıkalı süt kanallarını geliştirmek için sizi daha fazla riske sokabilir.
Egzersiz: Tıkanmış kanallar, özellikle üst vücutta kuvvetli veya yorucu egzersizlerden kaynaklanabilir.
Memeden kesme: Bebeğinizi hızlı bir şekilde yırttıysanız, meme tıkanıklığına, tıkalı süt kanallarına ve mastitise yol açabilir.
tedavi
- Bebeğinizin doğru mandallandığından emin olun. Bebeğinizin mandalıyla ilgili yardıma ihtiyacınız varsa, bir laktasyon danışmanı, doktorunuz veya emzirme destek grubunun tavsiyelerini arayın.
- Emzirmeye devam edin ve çok sık yapın - her 1-3 saatte bir veya talep üzerine - anne sütünün kanallardan akmasını sağlamak için.
- Çok acı verici değilse, bebeğinizi önce tıkanmış süt kanalıyla yan yana beslemeye başlayın. Çocuğunuzun emmesi, beslenmenin başlangıcında, bölgedeki tıkanmış sütün çıkarılmasına yardımcı olabilecek kadar güçlü olacaktır. Eğer bu meme çok hassas ise, karşı göğüsteki beslemeye başlayın ve aşağıya doğru refleks uyarılıncaya kadar bekleyin, ardından tapayla birlikte memeye geçin.
- Çocuğunuzu göğsünüze kilitlediğinizde, burnunu veya çenesini tıkanmış kanala doğru olacak şekilde yerleştirmeye çalışın. Bu pozisyonlardaki tıkanıklığı daha iyi çözebilir.
- Her beslenmeden önce tıkanmış bölgeye ısınma refleksine ve anne sütünüzün kanallarınızdan akışına yardımcı olacak şekilde ısı uygulayın.
- Tıkanıklığı gidermek için, ısı uygularken etkilenen bölgeye ve bebeğinizi emzirirken hafifçe masaj yapın.
- Daha fazla anne sütü çıkarmak için çocuğunuzu emzirdikten ve tıkanıklığı gidermeye çalıştıktan sonra el ifadesi veya göğüs pompası kullanın. Anne sütünün memesini olabildiğince tamamen boşaltmak önemlidir.
- Bir lesitin takviyesi almak için doktorunuza danışın. Lesitin, emzirirken almak için güvenli olan sağlıklı bir besin takviyesidir. Tıkanmış süt kanallarının çözülmesine ve önlenmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Tipik bir doz, her gün bir çorba kaşığı granül veya sıvı lesitin veya bir kapsül (1200 mg) günde 3 veya 4 kezdir.
- Tıkanmış süt kanallarını önlemek ve yönetmek için terapötik göğüs masajının nasıl kullanılacağını öğrenmek ve evde kullanmak için doktorunuza veya bir laktasyon uzmanına danışın.
- Alternatif bir tedavi arıyorsanız, tıkalı süt kanallarının semptomlarını iyileştirmek için kiropraktik ultrason terapisi kullanılabilir.
- Yeterince dinlenin ve nemlendirin.
- Mümkünse bebeğinizi yavaş yavaş ıslatın.
önleme
- Emzirme tecrübesi olan biri emzirme tekniğinizi değerlendirir.
- Bebeğinizi sık sık emzirin. Anne sütünün göğüslerinizden akmasını ve kanallarda birikmesini önlemek için düzenli aralıklarla ve sık sık çıkarmanız gerekir.
- Beslemeyi atlamayın veya beslemeler arasında çok uzun süre beklemeyin.
- Bebeğinizin göğsünüzün farklı bölgelerini tahliye etmesini sağlamak için emzirme pozisyonlarını her beslenmeyle değiştirin.
- Diyetinizde doymuş yağlardan kaçınmaya çalışın. Fişler yağlı olma eğilimindedir, bu nedenle az yağlı bir diyet onların oluşmasını engellemeye yardımcı olabilir.
- Çok sıkı veya balenli olan kısıtlayıcı kıyafetler ve bakım sütyenlerinden kaçının.
- Karnınızda uyuma. Göğüslerine baskı uygular.
- Günlük lesitin takviyesi almak için doktorunuzla konuşun.
- Hidratlı kalın ve bol bol dinlenin.
Komplikasyonlar
Hemen tedavi edildiğinde tıkalı bir süt kanalı genellikle küçükleşmeye başlar veya birkaç gün içinde kaybolur. Ancak tıkanmış bir süt kanalı tedavi edilmediğinde, daha da kötüleşebilir ve mastit veya meme apsesi gibi daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Doktorunuzu Ne Zaman Arayalım
- Topak üç gün içinde gitmez.
- Topak büyür.
- Alan kırmızıdır ve boyut olarak artar.
- Ateşi geliştirirsin.
Ortak Buz Hokeyi Yaralanmalarını Önleme ve Tedavi Etme
Küçük can sıkıcı ağrı ve ağrılardan ciddi, travmatik yaralanmalara kadar uzanan en yaygın Buz Hokeyi yaralanmaları hakkında bilgi edinin.
Egzersiz Sırasında Isı Tükenmesini Önleme ve Tedavi Etme
Sıcak havalarda egzersiz yaparsanız, hızlı bir şekilde sıcak çarpması olabilecek ciddi bir durum olan sıcak yorgunluğunu geliştirme riski altında olabilirsiniz.
Tıkalı Süt Kanallarını Tanıma, Tedavi Etme ve Önleme
Tıkalı süt kanallarının nedenlerini, tedavisini ve önlenmesini öğrenin; ayrıca doktoru ne zaman arayacağınızı öğrenin.