Uykuda Oksijen Desatürasyon İndeksi (ODI)
İçindekiler:
- Oksijen Desatürasyon İndeksi (ODI) Nedir?
- Kötü Amaçlı ODI'nin Sebepleri Nedir?
- Sağlık Sonuçları
- DipHealth'den Bir Kelime
Uykuda Oksijen'in Önemi Sağlıklı Zayıflama Koçu Fırat Çakır (Ocak 2025)
Obstrüktif uyku apnesini değerlendirmek için bir uyku çalışmanız varsa, test sonuçlarını açıklayan raporda kullanılan bazı terminoloji hakkında bazı sorularınız olduğundan hiç şüpheniz yoktur. Oksijen desatürasyon indeksi (ODI) olarak adlandırılabilecek olası bir ölçüm özellikle şaşırtıcı olabilir. Oksijen desatürasyon indeksi nedir?
Bu önlemin, oksijen seviyesi düşüşleriyle ve kalp hastalığı ve demans gibi diğer uzun vadeli sağlık sonuçlarıyla ilişkili olabilecek daha şiddetli uyku apnesinin tanımlanmasında nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.
Oksijen Desatürasyon İndeksi (ODI) Nedir?
Oksijen desatürasyon indeksi (ODI), kanın oksijen seviyesinin başlangıçtan belirli bir dereceye kadar düştüğü uyku saati başına düşen sayıdır. ODI tipik olarak tanısal polisomnogram, evde uyku apnesi testi veya gece oksimetresi gibi standart uyku çalışmalarının bir parçası olarak ölçülür. Uyku evrelerinin test ile ölçülüp ölçülememesi doğru olmayabilir, çünkü indeks bunun yerine toplam kayıt süresi boyunca ortalaması alınabilir;
Başlangıçtan itibaren değişme derecesi iki farklı şekilde ölçülebilir. Dizini belirlemek için kullanılan kriterler, kullanılan puanlama kurallarına bağlı olarak değişebilir. Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi’nin 2007’deki kurallarına göre, uyku sırasındaki herhangi bir solunum olayı kandaki oksijen seviyelerinde yüzde 3'lük bir düşüşle sayılır. Örneğin, yüzde 95'ten yüzde 92'ye değişiklik, endeksin toplamına sayılan bir olay olacaktır. Bununla birlikte Medicare ve diğer bazı sigortalar hala eski puanlama kurallarına dayanmakta ve bir etkinliğin dizine doğru sayılması için yüzde 4 değişiklik gerektirmektedir.
Oksijen seviyelerindeki bu düşüşlere desatürasyonlar denir.ODI, tipik olarak parmak ucuna yerleştirilen ve cilt üzerinde kırmızı bir ışık saçan ve periferal kandaki oksijen miktarını tahmin edebilen bir cihaz olan bir oksimetre ile ölçülür. Daha yeni teknoloji bunun cilt yüzeyinden farklı şekillerde ölçülmesine izin verebilir.
Obstrüktif uyku apnesinde görülebileceği gibi, uyku sırasında solunum bozulduğunda, kanın oksijen seviyeleri art arda düşebilir. Bu damlalar tipik olarak, apne veya hipopne olarak adlandırılan olaylar olan üst solunum yolunun çökmesiyle ilişkilidir. (Bir hipopne, hava yolunun kısmi bir çöküşünü temsil eder.) Horlama veya üst hava yolu direnci sendromunda (UARS) oksijen düşüşü, solunumun rahatsız olduğu iki koşul, daha düşük bir dereceye kadar daha az görülür. Uyku parçalanması, ilişkili desatürasyonlar olmadan sonuçlanabilir.
ODI'nin apne-hipopne indeksi (AHİ) olarak adlandırılan başka bir ölçümden farklı olduğunu anlamak önemlidir. AHİ ayrıca, oksijen seviyelerini etkilemeden uykuya veya uyanmaya neden olabilecek olayları içerir. ODI ayrıca, minimum oksijen doygunluğu veya çalışmanın nadir görülen oksijeni olarak adlandırılabilecek, ölçülen mutlak minimum kan oksijen seviyesini yansıtmaz. Oksijen seviyeleri yeterince düşükse (genellikle eşik değer yüzde 88'in altındadır) ve 5 dakikadan fazla sürerse, hipoksemi teşhisi konulabilir.
Kötü Amaçlı ODI'nin Sebepleri Nedir?
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve konjestif kalp yetmezliği dahil altta yatan akciğer hastalığı olan kişilerde ODI kötüleşebilir. Rezervlerin azalmasıyla, üst solunum yolunun çökmesi kanın oksijen seviyelerinin daha hızlı düşmesine neden olabilir. Bu, obezite hipoventilasyon sendromunda olduğu gibi, artmış bir karbon dioksit seviyesi ile de ilişkilendirilebilir.
Sağlık Sonuçları
ODI'deki bir yükselişin, yüksek kan basıncı (hipertansiyon), kalp krizi, felç, atriyal fibrilasyon gibi aritmiler dahil olmak üzere uzun vadeli kardiyovasküler risklere neden olabilecek vücutta serbest oksidatif stres ve serbest radikallere yol açabileceğine inanılmaktadır. demans ile ilişkili hafıza kaybı. İlişkili kortizol patlamaları insülin direncine neden olabilir ve diyabetin riskini ve ciddiyetini kötüleştirebilir. Bu sonuçlar aktif bir uyku araştırma alanıdır.
DipHealth'den Bir Kelime
Neyse ki, obstrüktif uyku apnesinin sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) ile etkili tedavisi solunumu normalleştirebilir ve tedavi edilmeyen uyku apnesi ile ilişkili uzun vadeli riskleri azaltabilir. Uyku çalışması sonuçlarını gözden geçirmenin bir parçası olarak, kurulunuzda onaylanmış uyku doktorunuzla durumunuz için en iyi tedavileri konuşun. Uyku bozukluğunun çözülmesi, hem uyku kalitesine hem de uzun süreli sağlığa fayda sağlayabilir.
Uyku Apnesi Tanısı ve Oksijen Desatürasyon Etkileri
Uyku apnesinin, bozukluğu olan kişilerde düşük oksijen seviyelerine nasıl yol açabileceğini ve uyku apnesi tedavisi hakkında nasıl bilgi edineceğini öğrenin.
Uykuda En Yüksek 10 Sağlık Faydaları
Uyku eksikliği, kilo alımı, depresyon, kanser ve kalp hastalığı için daha büyük riskle bağlantılıdır. Uykunun önemi ve sağlığını öğrenir.
Kısmi Oksijen Basıncı (PaO2) Ölçümü
Arteriyel kan gazı testinde, normal değerler ve onu etkileyenler dahil, kısmi oksijen basıncının ölçülmesi hakkında bilgi edinin.