Teslim veya Kalan Yaklaşana Kadar Çalışmak
Türkiye’nin İlk Uçak Gemisi ‘TCG Anadolu” Havadan Görüntülendi (Eylül 2024)
Hamileliğiniz azaldıkça, işinizden ayrılmanız ve doğum izninize ne zaman başlamanız gerektiğini merak edebilirsiniz. Son tarihine kadar çalışman gerekecek mi? Belki teslimattan önce kalabilirsin? Doğru bir cevap var mı?
Ben şahsen her iki şekilde yaptım. Bebeğim doğmadan haftalar önce işten ayrıldım, günün herhangi bir saatinde uzun yürüyüşler, banyolar ve uykular hayal ediyorum ve kreşte geçirdiği uzun saatler hazırlandı. İnsanların beni rahatsız etmeleri için ve başka bir şeyden daha fazla endişe duymaları için daha fazla bir fırsat olduğu ortaya çıkıyor. Ben de iki kere doğum yapana kadar da çalıştım. Bir keresinde ikizlerle hamileydim. Cuma günü çalışmaya gittim ve Cumartesi gününü 40 haftanın sonunda geçirdim. Sonra başka bir zaman, işe gittim, emeğe girmedim ve sabahın erken saatlerinde bebeği almak için sabahtan eve koştum.
Çalışmanın ne zaman bırakılacağı sorusuna doğru bir cevap yoktur. Ancak, cevaplara baktıktan sonra sizin için en iyi olanı daha kolay anlayabileceğiniz bazı sorular var:
- Hamileliğiniz nasıl gidiyor?
- Yüksek riskli bir hamilelik yaşıyorsanız, ikizler veya preterm eylem gibi diğer hamilelik komplikasyonları gibi, daha sonra değil, daha erken çıkarmanız gerekebilir. Siz ve doktorunuz veya ebe sizin ve bebeğiniz veya bebekleriniz için en sağlıklı olanı tartışmalısınız.
- Ne kadar doğum izni var?
- Eğer sadece altı haftalık bir süreniz varsa, işinizi daha önce ya da vesileyle bırakarak, henüz bebeğinizin olmadığı bir zamanda saatinizi düşürecektir. İki hafta gecikmiş olursanız, bu sadece bebeğinizle dört hafta kalmanızı sağlar. İşe geri dönmeyi planlıyorsanız, gündüz bakımına başlamak için yeterince yaşlı olmayabilir, bu nedenle iki haftalık ücretsiz izin alabilmeniz gerekebilir.
- Zamanla ne yapacaksın?
- İnan bana, bebeğinizin beklerken parmaklarınızın çektiği yerde oturmak kadar kötü bir şey yoktur. Kalkarsanız ve bebek etrafta değilse, gözyaşlarını sıktığınızı ve hatta çalışmaktan daha stresli olabileceğinizi fark edebilirsiniz.
- Nasıl hissediyorsun?
- Uzun zamandır oturduğunuzda uykusuz geceler, şişlik ve ağrı sorunları yaşıyorsanız, alternatifleri düşünmek isteyebilirsiniz. Süreyi kesinlikle kaldırabilirsiniz, ancak çalışma alanınızı daha rahat bir hale getirmek için değiştirmeye ne dersiniz? Daha sonra gelebilir ve daha sonra akşamları kalabilir misiniz?
- Başka seçeneklerin var mı?
- Esnek bir çalışma programı başlatabilir misin? Belki de bazı günlerde evden çalışabilirsiniz. Kısmi günler yapabilir veya evden çalışabiliyorsanız, her iki dünyanın da en iyisine sahip olabilirsiniz.Patronunuzla konuşun ve bunun daha uzun süre işte tuttuğunun altını çizin. Her iki taraf için bir kazan-kazan.
Annelik izninizi ne zaman başlatacağınıza dair tüm sorunlara bakın. Onları ailenle tartışın. Arkadaşlarınızdan ve iş arkadaşlarınızdan fikirler alın. Öyleyse patronunla konuş. Genellikle iyi bir orta zemin vardır.
Daha Sert veya Daha Yumuşak Yüzeylerde Çalışmak Sizin İçin Daha İyi?
Koşu için en iyi yüzey veya arazi nedir? Yollar, kaldırımlar, çimenler veya yollar üzerinde çalışmak en iyisi olup olmadığını öğrenin.
Çalışmak için Kortizon Atışı Ne Kadar Sürüyor?
Bir kortizon atışından ne kadar sonra ilacın etkili olmasını bekleyebilirsiniz? Genellikle birkaç gün sürer, ancak bazı durumlarda daha erken olabilir.
Daha Sert veya Daha Yumuşak Yüzeylerde Çalışmak Sizin İçin Daha İyi mi?
Koşmak için en iyi yüzey veya arazi hangisidir? Yollarda, kaldırımlarda, çimenlerde veya parkurlarda koşmanın en iyisi olup olmadığını öğrenin.